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才刚说完他自己就豪爽地笑了几声，道：“知道大家非常辛苦，跟你们在一起很开心，感觉我又年轻了几岁。” 莘映光心道，张PD现在其实也很年轻。 张艺兴：“其实主要是分享一些经历哈。” 练习生们纷纷坐直身体，认真聆听。 张艺兴对着年轻的少年们，缓缓说起了自己身为练习生的过去。 * “我大概是一二年——正式出道时间是2012年——跟组合一起出道。出道以后呢就是各种表演、巡回演唱会，表演了很多。 “我有时候也会跟成员在专业问题上较劲，我喜欢去比最好的，唱歌喜欢比最好的，跳舞也喜欢比最好的，老给自己定一些特别奇怪的高要求。这样的高要求伴随的就是高压力。但在这个高压的过程中，你就发现你在迅速地成长。 “我给你们说一下我练习生时期的一些事情吧。” 张艺兴说起从前自己练习时的事，感触颇多。 “我们那个时候，不像你们现在的教室，可以大家一直在用，我们那时候是用不了的。就是你用一个教室最多只能用三个小时，你还要签字的。我如果不去继续再签字，那个教室可能就被别人占了。 “那有时候别的教室都在上课，我会在哪练习呢？——我会在走廊练。包括那个时候在练唱跳，因为总觉得唱歌的时候喘不过气来，我说那能不能有一种方法方式让人一边唱歌也一边能喘得过气来呢？于是我就到天台一边跑一边唱、一边跑一边唱。 “只要你们想练、想动、想学习，它总有办法能够学到。 “我一天的练习时间，大概是在早饭五分钟、中饭五分钟、晚饭五分钟以外，其余时间基本都在练习，就没停过。” 说到这个每餐仅仅五分钟的吃饭时间，张艺兴又补充解释了两句： “对，就是你把饭首先点好，他们（公司食堂）是一个点菜的模式，首先把菜点好，在食堂放着。因为太烫，你五分钟吃不完，太冷也不好，就是控制好时间，然后过去食堂，吃完饭回去练。 “这样的时间持续了有一年半，”张艺兴回想着，慢慢地道，“我觉得这是我的极限了——整个一天，除了吃饭的十五分钟，睡觉的那三四个小时以外，我全部都在练习。” 听到这里，练习生们都是一脸佩服之色，自发鼓起掌来。 张艺兴：“其实我说这个故事，更多的就是想告诉大家，既然我可以，你们同样也可以。所以这也是，越努力，越幸运嘛。” 越努力，越幸运。 这是张艺兴现身说法，传达给练习生们的信念。 他自己就是一个努力到骨子里的人。 那样的训练强度，居然能坚持一年半…… 莘映光望着如今演讲台边的男人，认真得眼睛一眨都不眨，在心里默默重复他说的每一句话。 “当然，这个努力，是要在自己身体的承受范围之内。” 张艺兴，说完自己的经历之后，突然想到了什么，又补充了一句：“照顾好自己的身体是最基本的。有好的身体，你才能在别人面前，展示你想展示的一切。” 莘映光似有所感，正和张艺兴的目光撞上，张艺兴在演讲台后，隔空对他点了点头。 莘映光的心脏滚烫了一瞬。 * 直到张艺兴离去后，莘映光还在回想张艺兴对别的练习生提问的回答。 “PD，想问您，该怎么应付在高压强度训练时候出现的心理问题？就比如说，努力刻苦了，也没有出现很好的结果，或者是找不到方向……” 张艺兴直击要点：“迷茫是吧？” “对。” 张艺兴：“你得问自己：你这个努力刻苦，你从什么时候开始？你如果是从这个节目开始，那当然了！——别人都是几年几年的练。真的，台上一分钟，台下十年功。你练了多久，努力它不说谎的。你说努力了，好像还感觉自己不行的话，就是还不够。” 为了缓解练习生们的紧张，张艺兴还拿自己开刀：“我看我自己以前跳舞的视频，真的不如你们跳得好，而且自己还各种范儿，嘴上还一直‘嘭’‘咔嚓’‘哇’……真的受不了。如果现在我看到当时的我，真的，啪——” 张艺兴嘴上边做拟声词，边挥起手臂，对着空气扇了一大巴掌。 练习生们全部忍俊不禁，鼓掌大笑：“哈哈哈哈哈哈……” * 还有练习生问：“我特别好奇，PD在当练习生的时候，跟已经出道时候的心情有什么样的转变？” 张艺兴道：“其实更多的是恐惧，不知道你们能不能理解。 “出道对于每个人来说是未知的，你不知道出来以后有没有人会接受你、喜欢你。因为这些恐惧，有人会迷失方向，甚至放弃。那我呢，就是尽量去填充自己的生活，以至于现在不学东西我就慌。 “一开始当练习生的时候，我只是在想，我能出道吗？当出道了以后，我在想的是，他们会接受我吗、会喜欢我吗？——这是一个蛮大的区别。 “对我来说，我的心态是恐惧感越来越大，恐惧感、没有安全感、不安，笼罩在我的周围。所以我只能干什么？努力、努力、再努力。 “你们要珍惜好现在的每一个舞台，来迎接以后，更多的挑战。希望你们加油。” * 张艺兴的一字一句，对莘映光来说都不亚于指路明灯。 练习生这条路不好走。 莘映光觉得自己实在是太幸运了。 幸运地来到《偶像练习生》这个节目，幸运地遇见这一群一起练习、一起表演的兄弟，幸运地遇见张艺兴。 就像是—— 原本行驶在海上的孤帆，突然遇到别的许多船只。 不同的船型，同样的航线。 然后，孤帆成为了船队，浩浩荡荡地去开往他们共同的目的地。 前路迷雾重重，却有最亮的灯塔作为航标，给他们指引。 …… 张艺兴问，你的努力刻苦，是从什么时候开始？别人都是几年几年地练。 张艺兴又说，出道的恐惧，会让人迷失方向，感到不安。这个时候要做的，就是填充自己，不断努力。 在鼓掌的众人之间，莘映光心里有某些信念，更加坚定了。 回宿舍路上，蔡徐坤和莘映光闲聊，谈起张艺兴今天给他们上的这节心理辅导课。 蔡徐坤说：“PD以前这么练过来，真的是很厉害。” 莘映光认同道：“每次看到PD，就觉得自己还有很长的路要走。” 张艺兴，是莘映光的目标。 这话，莘映光只对自己说。 蔡徐坤：“是啊，慢慢来吧。” 莘映光：“嗯，一步步来。” 他会尽快赶上他的。 * 不知不觉来到3月28日，六十位练习生再次被集合。 有人笑：“有没有上大学的感觉？”时不时开个班会开个级会那种。 也有人问：“这次是做什么？” 木子洋说：“我觉得我们是来上课的。” 灵超皮了一下：“我觉得我们是来看《小猪佩奇》的。”听说了曾经《PPAP》组在练习时看《小猪佩奇》的神奇操作。 还有人说：“应该是歌曲和舞蹈视频。” 尤长靖大开脑洞：“我想看鬼片！” 在议论声纷纷中，前面的两个大屏幕雪花一闪，张艺兴出现在了画面中。 “Hello，各位练习生，大家好。由于工作行程的安排，很遗憾这次不能陪在大家的身边，只能以视频的方式跟大家见面。不知道大家有没有好好练习呢？” 张艺兴解释时，众人发出了恍然大悟的声音。随后大声答道：“有！” 张艺兴隔空互动，在视频里笑着点点头：“我听到有人说‘有’了哦。” 练习生们被视频中的张PD回应后，发出了一大阵起哄声。 “厉害！” 张艺兴继续道：“虽然最后出道的练习生只有九名，但根据全民制作人的心意，每一天、每小时、甚至每分钟，你们的排位都可能出现很大的变化，所以练习生们时刻都不能放松，努力、努力、再努力。一定要向全民制作人，展现你们最好的风采。” 众练习生：“好！” 张艺兴：“接下来，我将要公布第四次任务。这次的任务，在座的练习生全员参与，但是第二次排名将在大家的练习期间来公布。” “啊？” “什么意思？” 张艺兴：“也就是说，在座的练习生，只有三十五位能够站上最终公演舞台，而排名靠后的二十五位，将在练习中途被淘汰，不能参与下一个舞台的表演。” “好残忍，天哪……” “练到一半被淘汰……” “刚记好动作，刚背好词，刚唱会，回家了……” 视频中的张艺兴可不会体谅练习生们震惊的心情，接着道：“那么，第四次任务，就是——主题考核。” “上一次任务是希望大家找到自己在男团中各自擅长的位置。这一次，就是希望大家找到属于自己的风格。” “现在大家离出道越来越近了，每一个出道团体都应该有自己的风格。而你们每一个人，都会属于哪一种风格呢？” “本次任务为大家准备了五首新歌。这五首新歌不同主题，不同曲风，其中有一首一定适合你。更重要的是，这五首歌是由国内外顶尖的音乐制作人和制作团队为你们量身打造，是完完全全属于你们的歌。你们，是这首歌的，原唱。” …… 原唱！ 作为练习生，他们居然现在就可以拥有了属于自己的歌！ 练习生们窃窃私语，彼此相视间神色不掩激动。 张艺兴：“在座的练习生将按歌曲被分成五组，每组暂定十二人。但最终只有七人能登上舞台表演。” 练习生们瞬间静默下来。 “而本次公演现场的投票方式也跟以往不一样。全民制作人拥有两次投票机会，首先会投出五首考核曲中表现最好的一队，然后再从该队的练习生中，选出表现最好的练习生。” 意思就是，团队战。以团队为整体，分组对抗。 “那么既然你们是表现最好的队和最好的练习生，那么同样将会有额外的福利票数。这次的福利票数是——五十万票。” “……哇！！！” 练习生们都快疯了。 “直接出道了？五十万？？” 张艺兴：“但是。” “这五十万票并不是七名练习生平均分配——而是队伍中个人票数最高的练习生，获得二十万票，剩下六位练习生，每人获得五万票，共五十万票。所以，团队很重要，团队内的个人表现，也非常的重要。”
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