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等及川彻他们换好衣服进训练场时,场中已经进行着热身训练,因为要等他们,正式的篮球训练赛还没开打。 终于看到熟悉的教练,一只大猫头鹰扑了过去,眼睛一眨一眨的。 云雀田教练困惑的对上木兔选手控诉中带了两分委屈的眼神。 一秒、两面、三秒……完全没能理解啊! “没事的教练,他就是怀念您了。”看不下去的宫侑单手搂着猫头鹰把他带走。 宫侑才不会主动提及上午训练的‘惨剧’,更不会说他在水中的训练数据是倒数第二。 黑子·顶着倒数第一名头·哲也:“好久不见,绿间君和紫原君。” 正在进行折返跑的两位完全没时间答话,反倒是上一组跑完的高尾朝他挥手:“是黑子吗——” “啧。”别误会,这声是撇着嘴不爽的青峰发出来的:“写什么呢这么认真?” 他已经站在这里五分钟,面前两个凑在一起,叽叽喳喳不停的头都没有抬起的趋势,终于忍不住的‘小学生式’抢走了桌上的文件夹。 正咬着嘴唇,表情欣慰的古森,不容许任何人破坏《小臣与人友好交谈》的美好画卷,于是他二话不说把文件夹放了回去,一把拽走这个不识时务的黑皮小哥。 还没来得及看完一道题的青峰被拽了个踉跄:嘿,有人为他发声吗! 看起来是没有的,特别在加鲁教练把他安排上场去做什么幼稚的抛球游戏。 篮排各分两组,进行定点接球比赛。 火烧教练在对应位置贴好提示条后宣布规则,两位选手同时站在距离中场线有一段距离的位置,而后左侧选手率先用任何手段将球稳定抛给对面,迅速后撤转身移动到后排提示点,接住对面抛回的球再抛到位。 三个点位互相距离五米左右,对于不常在短范围跑动连续的选手来讲,很容易出现重心失衡,进而把球穿传偏的情况出现。 这个小活动算是一种小范围折返跑的训练,其主要考验脚踝关节的灵活性和传球的稳定,每位选手在途经三个点位后下场,下一位选手到一点位迅速补足。 球落下就要重来,选手没有踩到提示条也要重来,规则简单但一旦上场尝试才能发现,贴成斜三角的提示条真是有够刁钻。 双方选手体验过一轮后就开始正式比赛,选手性格差异很大,有摩拳擦掌准备干爆对面的,也有没抱什么兴趣完全不想参与的。 早就预料到这种情况的加鲁教练掏出两个计时器:“提醒一下大家,结束时间慢的一方,会有属于失败者的惩罚!” 作为篮球队伍开头的青峰掏了掏耳朵:“不过就是多做几组俯卧撑,我替所有人做了,能不能把这无聊的项目免去。” 加鲁教练很欣赏他的桀骜不驯:“很可惜,今天的惩罚是这个——” 旁边摆着的巨大保温箱被拉开,冰块中摆满的透明玻璃杯装的饮料。 不,说是饮料可能是对饮料的污名,看着加鲁教练拿出来展示的那杯,所有人的目光被吸引过去。 于是就看见下层沉积的果渣和表层漂浮的、深绿色固结成团泡沫被大力摇匀,形成很难以言说的呕吐物形状。 “芹菜胡萝卜苦瓜牛油果香菜汁”加鲁教练或许是觉得仅靠视觉的直观演示还不够,于是他把盖子拧开,笑容柔和地问:“那位选手想来试试,口味和营养同步在线的哦。” 已经听到气体顶开瓶盖的声音,在场的排篮选手很一致的当他在放屁,没有一个人应声,就连最热爱各种美食的紫原,都露出格外嫌弃的表情:“我不想用这种东西污染我的味觉。” 加鲁教练对他们的反应很满意,保持着那种笑容的他把玻璃瓶递给围观的黄濑,不凑巧闻到味道的黄濑下意识发出一声干呕:“yue——” 两声、三声。 而后直直冲到厕所内。 篮球&排球选手:……喝下去会死人的吧。 “放心啦,刚才那瓶我制作的时候,手抖倒了不少蛋白粉下去。”加鲁加鲁默默下巴,说到最后自己也不确定道:“剩下的这些……应该是没有问题的吧。” 现在,站在他们面前的是2012年最可怕的巫师男——加鲁·辛德利尔。 在黄濑以身试毒后,全员的斗志都被激到巅峰程度,那些性格平淡沉稳的选手,眼眸中第一次露出凶恶的神采。 原本没有利害关系,甚至有些来自同一所学校相熟的排篮选手们,心中此刻只有一个共通的想法 ——一定不能输,这是死掉都不能输的比赛。 抛开惩罚不讲,这个活动项目是教练组深思熟虑的选择。 特别是有了一个瘸腿黄濑为例,苗子们的身体韧度不足是教练组的共识,在比赛场中最易受伤的除了膝盖、肘关节外,就是最不受重视的脚腕。 崴脚、扭伤、拉伤甚至韧带断裂,都是足以影响选手职业的大事,没能拥有灵活的关节能力,对肢体接触强硬的篮球选手和经常急停急刹、原地起跳的排球选手都是大忌。 从项目进行中的状况也可以看出,除了部分自由人对脚腕的训练足够,其他人的动作简直是不堪入目。 排球这边正在传球的是饭纲掌和宫侑,两个二传手对托球的时机把控不错,但很显然高估对面移动的速度,排球擦着饭纲指尖砸到场外。 负责计时的加鲁教练清空秒表:“失误,重新来!” “啊!我托慢一点抱歉!” 原本信誓旦旦一定能赢的排球这边,配合上的失误比想象的要多,特别是在攻手和自由人对上后—— “牛岛君,轻一点好吗——” “佐久早佐久早!我不是你的敌人!” “黑子,不要一传啊。” 就很热闹,但没关系,有篮球选手为他们兜底,现在上场的是由奇迹时代带来的双人表演—— 快把篮球捏炸的紫原深呼吸一口气,怒喊道:“笨蛋青峰仔,你究竟会不会传球!” 对面完全不甘示弱,理不直气也壮:“不会啊,我从来都是自己得分的!” 他们这边还卡在第一步,论如何找出一位能完美接到青峰传球的选手。 蹲在场边的黄濑打了个哈切,怎么有种这个环节,永远不会结束的感觉,于是他又添了一把火:“太逊了吧小青峰——” 只差最后一球就能下场的青峰手一抖,篮球直接朝场上的及川彻砸去。 准备上场的冰室:…… 要不直接把他药死算了。 最后,成功得到巫师毒药的是——全员! 完全没想到给了二十分钟,最擅长团队作战的排球选手都没能完成任务,陷入沉思的云雀田教练摸着下巴反思,训练计划是不是应该调整。 怎么这么基础的传球练习,都失误频出呢? 场上的选手完全没办法分心去欣赏教练的脸色,因为看着摆在面前一人一瓶的绿色浓稠物,他们的面容甚至也绿的不像话。 捏着完全没喝一口的玻璃瓶,站在外围的黄濑举起手加油打气:“上啊小及川,一口气全部喝掉!” 正在做心理建设的及川彻表情可怖:“如果你还想见我这个队长的话,就把嘴闭上。” ‘毒药’面前无兄弟!干杯!
第100章 加鲁教练有一点说的没错, 饮料很健康并且排毒。 粗糙点就是对肠道健康很有帮助。 结束胡闹般的排篮合训,接下来的日子是军训化集训练习! 云雀田教练有一点说的也没错,适应两天后, 训练难度瞬间飙升,特别是集整完全部数据,被分类带去专项练习的时候, 体力怪物们都是被抬回按摩室的。 以至于,在每晚的和教练一对一答辩前,黄濑有了另一项兼职——人力搬运工 二传和自由人是搬运的重灾区, 一般是饭纲拽着及川彻的脚腕, 另一只被宫侑死死拽着, 就这样一拖三被送到按摩床。 而后大概五分钟过后吧, 屋内的哀嚎就会遍及各个角落。 小半个月过去, 大家已经能够熟练辨别这是属于谁的声线,其中最好分辨的还是属于宫侑和牛岛,一个进去半秒就开始‘嗷呜’‘哈哈哈’的狐狸叫, 一个进去除了闷哼什么都不会发。 闷哼还是他们趴在门缝好不容易听到的, 据知情人士表示, 牛岛就算脸都被按红,也绝对不会发出一声失礼的声音。 青训的日子比想象中过的要快, 尤其是对于做了接近十套题的黄濑来讲,笔都写没水了好几根, 嘴皮子都要被讲烂, 终于被云雀田教练打了个满意的章戳。 提名为《腿不能行嘴最能说获得者》 集训到后半段, 云雀田教练预期中的疲态并没有出现, 甚至怎么说呢? 这次被选来的选手简直精神亢奋到过头,他们没有晚训的安排, 但是在下午结束训练后,会有不定时抽选的面谈环节。 主要是针对这几日集训的状态、比赛的更改做一些针对性的沟通了解,所以选手们在洗完澡洗完衣服后,自由时间所剩无几,就是这种情况下,监控摄像头还能拍到凌晨睡不着的选手独自练习。 前几日以猫头鹰为主,越到集训日结束,偷偷溜出来训练的选手已经超过半数。 抱着枕头出来的黄濑揉了揉眼,哑声道:“小及川,你看见场上的人了吗?” 为什么漆黑的排球场上,有好几双发亮的眼睛在盯着他啊! 抱着球出来的及川彻:“……看见了。” 这帮人竟然练夜里都不消停吗?说好了有天赋就无需加练,仗着天赋在球场上为所欲为呢? 呸!都是骗子! 一林的副攻站在场中摸黑朝他挥手:“及川吗?要不要来我们这边,正好缺个二传!” 迅速抛下疑问的及川彻:“来了!” 场上在及川彻的加入下,正好凑够3v3,要说不累,那是一点不可能。 但是距离离开这里的时间越近,心底的焦虑感就会越显,能跟全日的少年天才们一队,进行高强度比赛的日子,对于及川彻来讲,是第一次可能也是唯一一次。 寒假的集训的选手群主要是新高一生,夏天是高三生最后被选进国青的可能,所以及川彻不愿浪费一丝时间。 白天教练组通过多位置轮滑式训练,已经让他的扣球不再像同音驹比赛般生疏,如果现在的他重回赛场,多拿下几分是毋庸置疑的。 不止是他,所有选手被安排到的位置,都是依据他们自身特点能力来的。 比如那个猪头侑就因为他对战术安排有独到的见解,被安排去副攻逛了一圈,结果最后被无奈钉死在二传位置,偏的他自我感觉超好:“教练,我觉得我在副攻方面很有天赋!” 就这样,监控室的云雀田教练直直坐到凌晨三点,见他们还没有解散的意思,才透过摄像机自带的扩音器喊道:“你们这帮混蛋小子是不想过了吗!都给我滚去睡觉——”
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