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其实南弦柚已经说过很多次了，队里的其他人也说过很多次了，让他不要这么拼，起码一些接不到的球，不要用自己受伤为代价去接。 可他每次都是用“我是自由人，接球是我的职责，你们就不用担心，我知道分寸。”的话糊弄过去。 自从劝过几次都没有用后，南弦柚就不再劝了。 但是他又不可能眼睁睁的看着他受伤，所以南弦柚现在一直在想办法，如何不改变打法的情况下，在技术层面上改变他受伤的几率。 这也是上一次他找到夜久卫辅和他讲那么多话的原因之一。 南弦柚并没有很直白的和人说，目的是不让他受伤。 他只是用一种“你想进步吗？你想为团队做贡献吗？”的诱惑，让人自发的去改变自己在比赛时的思维模式。 南弦柚当时说，他想让夜久卫辅成为弥补研磨体力空缺的人。 这其实就是给他提供了一个思路，让他不用在比赛场上，除了去接球外什么都不干。 只有让他并不是专注于拼死接球，而是适当的去思考，并且帮助二传手找回节奏，那么夜久卫辅才会自发的去减少自己受伤的可能。 毕竟，在每次想要拼死接球之前，他的脑子里都会想到——“不行，不可以，我不能受伤，我一走研磨该怎么办？” 而不是像以前一样，满脑子都是想着——“我可以，我一定行，就算受伤了也没有关系，下去之后替补上来，照样干。” 经过上一次对话后，南弦柚相信，夜久前辈应该自己思考过了。 今天上午的比赛以及之前与稻荷崎打的比赛都能够看出，他已经不再是一味的拼命，而是开始认真思考、衡量利弊了。 自由人：夜久卫辅（第四阶段） 技术（4～5）提升至5，且稳定至5，试图突破上限 头脑（4）稳住不动 体力（4）提升至5 速度（4）提升至5 力量（1）提升至2，也可稳住不动，暂且不做考虑 跳跃（3）稳住不动 跳跃这个方向，自由人其实并不需要太过于考虑。 比起进行跳跃的练习，南弦柚觉得滑行训练更适合自由人。 而滑行训练要有，鱼跃训练也是要有的。 终其目的都是为了弥补在反应力上面的缺失。 其实夜久前辈在反应力这项上已经是中上的水平了。 但是南弦柚对于反应力要求很高，尤其是见过研磨的反应力后，更是将这个标准拉到了一个众人的上限值。 因为看过有人能够做到，所以并不会因为大多数人不能做到，从而宽容的作出评判。 只能说幸好研磨是队友而不是对手，否则他们要面临的就是一个反应力逆天的对手，是他们无法企及，但又要一定克服的存在。 主攻手：海信行（第三阶段） 技术（4）稳定 头脑（4）稳定 体力（3）提升至4 速度（3）提升至4 力量（3）提升至4 跳跃（2）提升至3 海前辈的数据也属于中规中矩的那一种，他也适合全面发展，而不是专注于某项进行深入练习。 有时候天赋是这样子的，海前辈在一众高中生中，其实算是“平庸”的。 他自己也知道自己在队伍的定位以及作用。 海前辈和犬冈一样，适合打半场，而不是全场。 作为变动的人选会进行不断的轮换，但好在海前辈的心态非常的好，他和小黑一样，都非常适合稳定军心。 这么几年下来，也是做足了身为一个前辈的可靠。 南弦柚对于海信行的要求并不高，他不会成为队伍的上限，但他一定是托住音驹下限的人。 海信行非常的稳定，稳定到什么程度呢？南弦柚给出评价——全能补位。 对于一个运动员来说算是一个非常非常高的评价了。 南弦柚相信，他会越来越好。 而作为队伍中的另一个能稳住军心的人——小黑。 南弦柚在黑尾的名字下面画了两条横线。 副攻手：黑尾铁朗（第三阶段） 技术（4）提升至5 头脑（4）稳住不动 体力（3）提升至4 速度（4）稳住不动 力量（3）提升至4～5 跳跃（2）提升至3 关于黑尾，南弦柚一直没有操太多的心。 他和海信行一样很稳定，大概是有了很多的比赛经验，以及一颗超级强大的心脏。 黑尾在比赛的时候，永远不用担心他会成为破绽。 他总是那个在队伍陷入水深火热时力挽狂澜的人。 作为音驹的大家长，也作为血液神教教主。 黑尾确实做到了一个前辈该有的样子。 拦网人黑尾的优势，也是可以重点培养的方向。 以及他和研磨的必杀技——“一个人时间差”。 也是可以加入重点训练的内容中。 不过目前迫切的需要他进行训练的还是他的跳跃能力。 虽然因为身高高，所以尽管跳的没有别人高，也依旧比一些身高比他矮的人所可以拦到的高度高出很多。 但是作为一个攻手，跳跃能力为“2”，确实有些不太足够了，怎么说也得到“3”。 摸高什么的，全部加上吧，有时间，去隔壁篮球部练练扣篮，他就不信了，这样训练还跳不高？ 上有政策，下有对策。 哪怕这种方法偏执了一些，只要能达到想要的效果，什么样的训练方式，南弦柚都会换着花样的给他们练。 最后一个了——研磨。 南弦柚眼底闪过一丝微妙的神色，他手顿住，迟迟没有再接着下笔。 他闭上眼睛闭了两分钟才睁眼。 然后才将脑子里关于研磨的数据写下来。 二传手：孤爪研磨（第四阶段） 技术（best） 头脑（best） 体力（0.5～1）尽量补到2 速度（3） 力量（0～1） 跳跃（1～2） 研磨的变化其实并不大，相较于第三阶段来说，best还是best，体力和力量也还是这么差。 不过虽然没有太大的变化，但是研磨在赛场上的表现却比以前好上了不少。 南弦柚轻笑一声，心想，他们家大脑不愧是大脑，就不需要他去专门的督促或者去调整。 研磨自己就已经结合了自己的情况，给自己做出了一个最好的训练方向。 这也是为什么在数据变化不大的情况下，他赛场变化却很大的原因。 研磨他知道自己在做些什么，他也知道自己该怎么利用自己的天赋和特长为团队做些什么。 这样清醒的认知和理智的抉择，让他在二传这个位置上，已经做到了堪称职业级别的水准。 其实南弦柚没有什么要教他的了。 很多东西根本不需要他去说，研磨自己就会琢磨。 因为没有人比研磨自己更想让自己打比赛时舒服点。 他知道自己的体力差，也知道自己的力量不行，所以他就会尽可能的避免出现前面两种情况。 研磨可不傻，比赛的时候当然是怎么舒服怎么来，无力组可不想麻烦自己一点。 南弦柚看着研磨数据，心里琢磨着。 教会研磨如何省力，大概是他目前唯一能做的事情。 排球这项运动中，二传手其实是一个非常累的位置。 他是队伍里的军师，是指挥位，看起来似乎只要负责给合适的攻手传球，保证球能被攻手扣下，并为攻手找出正确进攻时机，组织队伍节奏稳定，剩下的便就交给攻手的力量和技术就行了。 甚至，在一个队伍中，如果有强大的一传在，有时候二传手就可以做到一直站在一个地方输出。 而在排球比赛中，也确实是存在“站柱输出”的战术。 研磨也确实使用过。 不过这些都是“二传手”这个位置所给观众带来的假象罢了。 一个具备比赛能力的二传手，他要做到的东西可不仅仅是传球和组织进攻这么简单。 这只是身为二传手这个位置上的基础。 搞清楚了——并不是你身为二传手就要做的这些东西，而是只有做到了这些东西，你才可以被称为二传手。 不能将其模糊，甚至本末倒置。 而当年年幼无知的研磨就是被黑尾的寥寥几语将二传说的定位模糊的传递给了他。 连同于当时一起看排球比赛时二传手给观众的观感，导致研磨对于这个位置有了一定程度的误解。 不过自从他真正的开始接触这项运动，并且开始参加各种各样的比赛后，研磨便知道自己之前真是大错特错了。 哪怕是身处在音驹这样一支拥有强大一传背景的队伍中，他站在二传手的这个位置，依旧有些力不从心。 这个位置不仅需要运动员身体的协调，脑子也需要时刻保持清醒，随时做出战术调整，而在调整战术的同时，还需要保持超级大的心脏，以一个超强的心态面对赛场上可能发生的一切突发状况。 这种不仅身体、脑子、心理，都需要达到顶峰的位置，有时候是比只需要用蛮力和爆发不断扣杀的攻手还更加累的。 而对于一个本身体力就不好的人来说，如果不会合理的分配自己的体力，在比赛过程中，任何的一次跳跃和救球，都会让他雪上加霜。 研磨的技术已经不需要教了，南弦柚也没有什么可以教给他的。 但是可以给他扩展一下思维，让他想到更多的战术。 每个人有每一个人的训练方法，每一个人也有每一个人的教学方式，因材施教，是每一个教练都需要考虑的。 但考虑归考虑，并不是每一个教练都会因材施教地去教。 很多教练是没有这个耐心的。 甚至别说耐心了，有的人还会非常的粗暴，认为自己教的没有问题，但选手学不会，所以将一切的问题都怪罪在选手的身上。 南弦柚从来没想过这么做，他的出现就是为了让他们有更好的成果。 等合宿结束回去后，他就去一年级那里提拔一点人上来，虽然不一定会进入正选或者替补的名单里，但让现在的正选人员有紧迫感，就够了。 南弦柚奋笔疾书着，而另一边，场馆内，所有学校的学生大乱炖的在场馆里一起训练着。 好说歹说才哄好木兔光太郎的赤苇京治一脸歉意地看着研磨：“抱歉孤爪，耽误你时间了，我们现在可以开始了。” 小三花从始至终都被赤苇护得很好，大太阳极尽一大半的光线都被赤苇京治挡住，研磨没有被“晒”到多少，只是有点被热浪弄得有些晕乎。 他听见赤苇这么说，抬眸眨了眨眼睛，下意识脱口而出道：“赤苇，我觉得你以后适合当一个幼师。”
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