|
接下来再进行蹬腿的换气练习,见她逐渐掌握节奏之后,文霜蘅悄悄放开她的指尖,观察她的学习进度。 认真练习的林绯夏蹬了几次腿后忽然发现只有自己浮在水面上,文霜蘅在不知何时松开她的手,恐惧感瞬间袭来,慌张之下身体重心下沉,也忘记了呼气。 她挣扎着却越挣扎身体越向下,以至于猛地喝了一口水。 就在这时候,一只强有力的手抓住她的手臂,随后另只手环住她的腰,将她的身体从水里捞了起来,让她的双脚稳稳踩在池底。 林绯夏剧烈地咳嗽了几下,想要把呛进去的水咳出来,文霜蘅轻拍了拍她的后背,“还好吗?” 她红眼着点点头,咳嗽腾不出嘴回答只能比了个OK的手势。 安全后她在心里复盘自己刚才慌乱的原因,好让下次练习不再犯同样的错误。 “再来。”她深知公司给她学习的时间不多,决心今天至少要将大概的整体动作学会。 “休息下吧,已经练了半个多小时了。” 文霜蘅牵着她走到泳池边,随后双手撑着边缘一用力便轻巧地从水中起身坐在了泳池边缘。 动作之丝滑,林绯夏看到这一幕觉得很不可思议,只觉得泳池边缘都快到脖子位置了,怎么能跳上去的?见文霜蘅示意她上来,就硬着头皮学着她的动作起身,可试了好几下,脚尖愣是没碰到台边。 “噗嗤。”见她在水里咕蛹的样子,文霜蘅实在没忍住,笑了出来。 “不许笑!”林绯夏又羞又恼,可爬不上去又无可奈何。 “好~”文霜蘅顺着她的意思,忍着笑容重新落回到水下,走到林绯夏的身后,说:“我扶你。” 说完,文霜蘅用两只手卡住林绯夏的腰侧,平时穿着衣服并没有太直观的感受,此刻穿着贴皮肤的泳衣,一下便能感受到过分的纤细,没多想就脱口而出:“这么瘦呀?平时要多吃饭。” “已经吃很多啦。”林绯夏一边应着,一边蹬腿,这回有辅助,一下便从水中起身,顺利坐到边缘。 两人一同坐在泳池边缘,水珠顺着她们的肌肤滑落,在瓷砖上晕开小小的水渍。 “你觉得游泳难吗?”文霜蘅望着波光粼粼的水面,随口问道。 林绯夏晃荡着浸在水中的小腿,水面随之带起圈圈涟漪,她认真思索了下,才回答:“好像不难,又好像有点难。”说完自己先笑了,“哈,感觉说了句废话。” 文霜蘅侧过头看她,水珠顺着林绯夏的睫毛从脸颊自下巴滑落,那张不施粉黛的脸漂亮中带了点少女的稚气,她唇角弯了弯,声音比水波还要柔和:“动作模式不难,难的是克服对水的恐惧,还有……建立信任。” “信任?”林绯夏好奇问。 “嗯。”文霜蘅的目光重新投向水面,像是回忆,又像是解释:“相信水能托住你,相信身边的人能保护你。就像刚才,你感觉到我松开手会慌,但当你意识到即使松开,我也在你身边随时能抓住你时,是不是就会安心很多?” 林绯夏的心轻轻一动,她转过头,凝视着文霜蘅被水汽映衬着格外温柔的侧脸,轻声问:“那……霜蘅、姐,你当初学游泳的时候,也会害怕吗?” “怕啊。”文霜蘅像是想起了些什么,无奈地笑了出来:“记得我小时候学游泳被我爸丢进水里,呛得眼泪都要出来了,甚至觉得小命要交代在这里了。” 这略带悲惨的童年趣事让林绯夏忍不住笑出声,完全想象不出现在这样的从容沉稳的文霜蘅小时候也会有那样狼狈的时刻。 “那后来怎么不怕了?” “后来啊……”文霜蘅拖长了语调,也转过头来看她,两人的目光在湿润的空气中交汇,“后来发现恐惧本身比水更可怕。当你专注于动作,信任自己的身体,水就变成了朋友,而不是敌人。” 她的眼神深邃而专注,给林绯夏传达着无声的力量,林绯夏感觉自己像是要被吸进那片温柔的深潭里。 一阵微风吹过,带来些许凉意,林绯夏不自觉瑟缩了下。 文霜蘅注意到她这个细微地动作,很自然地伸出手,用掌心轻轻覆在她裸露的、带着水珠的胳膊上,传递过来一丝暖意。 “冷了吗?”她低声问。 手臂上传来的温度让林绯夏心跳漏了一拍,她摇摇头,又点点头,感觉自己有点语无伦次,“还好。” 文霜蘅没有立刻收回手,她的指尖甚至无意识地在林绯夏微凉的皮肤上轻轻摩挲了一下,像是想要为她驱散凉意。 这带着亲昵意味的触碰,像一根羽毛轻轻扫过林绯夏的心尖,留下挥之不去的暖意。 文霜蘅,对自己…真的如何蔓所说吗? 作者有话说:
第45章 短暂休息过后, 林绯夏重振旗鼓,继续游泳练习。 这回文霜蘅给她拿了一块浮板,让她抓着浮板进行蹬腿练习。 练习渐入佳境, 文霜蘅看了一会,确认林绯夏能够进行独立的浮板练习后,便问:“我去更衣室拿手机, 你一个人先练着,可以吗?” 林绯夏点头应了声好。 文霜蘅准备要走,又有些不放心, 嘱咐道:“觉得憋不住气的时候立马收腿起身知道吗?冷静下来,不要慌。旁边有救生员, 别害怕。累了就靠着池边休息一会。” “好, 我知道啦!”林绯夏比了个OK的手势, “快去吧。” 见她轻松的模样,文霜蘅这才放心下来, 从泳池起身后快速往更衣室走。 因为担心独立练习的林绯夏,从更衣室拿手机回来的过程整个不到两分钟,回来时原本在泳道尽头的林绯夏已经游了一小段距离了。 确认她安全, 这才完全放心下来,走到泳池边上的休息椅, 对着认真练习的林绯夏录了一段视频, 发给李思文。 对方回复得很快, 几乎是秒回。 【李思文】:哟,都学会蹬腿啦, 进度比我想象中要快嘛。 文霜蘅嘴角不自觉扬了扬, 打字回了个嗯。 看着那头正在输入中,很快又发了一段文字过来。 【李思文】:照这个进度, 这不得一天速成游泳啊?还得是文老师教得好,要不然进度哪能这么快~ 李思文这话很明显是在恭维文霜蘅,可她怎么看怎么觉得有些别扭,原本上扬的嘴角不自觉垂了下来。 【文霜蘅】:是她努力的成果,来之前做足功课,一点就通,她很聪明。 文霜蘅刚将那行文字发过去,突然听到水花溅起的声音,抬头就看到原本在泳道游得好好的林绯夏,大概是氧气不够,想要收腿起身却因为紧张身体失控了,就连双手抓着的浮板不断往下压。 几乎就在这一瞬间,文霜蘅丢下手机,快速跑到岸边却突然停下脚步。 她看到原本在水中因慌乱而挣扎的人迅速冷静下来,放松身体,浮板重新浮回到水面,再利用文霜蘅教的收紧核心双脚向下一蹬以作缓冲,双脚缓缓踩到池底。 林绯夏用力地呼吸了几口气一副如临大敌的样子,盯着手里的浮板看了两三秒,随后深深地吸了一口气,放松身体继续练习。 文霜蘅停在泳池边,看着林绯夏迅速调整心态,重新投入练习的倔强身影,悬着的心缓缓落回到原处。 她忽然想起之前去看林绯夏上舞蹈课时,也看到过类似的情景。 同期的新人有意软排挤她,林绯夏没有退缩也没有抱怨,将那些投在她身上的坏情绪化为勇往直前的无畏。 现在,呛水、慌乱,是游泳初学者的常态,她却能快速冷静下来,凭借刚刚学会的自救技巧摆脱困境,然后毫不犹豫地继续挑战。 就像冬季里长在岩石缝隙中努力向上而生的植物,看似柔弱,却蕴含着惊人的力量。 一种难以言喻的动容和敬佩涌上文霜蘅的心头,她从未见过像林绯夏这样的人,这样的耀眼的…太阳。 文霜蘅默默走回休息椅,这才注意到刚才情急之下丢下的手机,屏幕钢化膜从左至右裂开了一条清晰的纹路。 她拿起手机,解锁屏幕,李思文新的回复跳了出来。 【李思文】:那也是你这个老师教得好,因材施教嘛! 李思文这句略显轻飘飘的话,试图将所有功劳归于她的恭维,文霜蘅心里还未平复的悸动,让她想要为林绯夏正名的冲动更加强烈了。 【文霜蘅】:不,是她自己足够努力和认真。你应该来看看她有多刻苦,她的努力应该被看见,也值得被看见。 她放下手机,林绯夏已经快游到另一头了。 “霜蘅姐!”林绯夏游到尽头停下休息,抬头就看到文霜蘅站在泳池上边,原本因练习而有些气喘的脸立刻漾出一抹笑意:“你回来啦!” “嗯。”文霜蘅半蹲下,温声问:“你一个人游得怎么样?” “非常好!”林绯夏给自己竖了个大拇指,笑着问:“我觉得蹬腿学得差不多了,什么时候加上划手动作呀?” 看着林绯夏闪烁着期待和兴奋的神色,她甚至没有说自己刚才差点溺水的事,只是不想让她担心,文霜蘅心里没来由像是被一根细细的针刺了一下。 不知道为什么,文霜蘅竟想到在这之前,林绯夏也许也是一个人默默抗下所有事情,只是为了不让身边的人担心。 她越是坚韧,就越让人心疼。 “身体该休息了,今天就学到这里。”文霜蘅笑容里多了一抹温柔,“你今天表现很棒,下次练习再配合划手动作。” “啊。”林绯夏下意识拒绝,立马说:“没事的,我还不累。” 林绯夏的回应在文霜蘅意料之内,她立刻板起脸,佯装生气:“听话,你需要休息。” “可是……”林绯夏双手抓着泳池边缘,手指无意识扣着地漏缝隙,躲开文霜蘅的目光,带着点委屈的声调小声说:“下次不知道什么时候了……你又不是每天都有空……” “……”文霜蘅怔了下,看着林绯夏下垂的嘴角,她站在水里,身边是一片蓝色池水,衬得她很小一个,也让文霜蘅意识到她不过是一个21岁的孩子。 她伸出手,轻轻地摸了摸林绯夏的脑袋,这样的接触让对方条件反射抬头再次与她对上目光,“我答应你,这几天休息时间都留给你。所以,不用急于求成。” 有了文霜蘅的承诺,林绯夏立刻又笑了出来,就像一个讨要到糖果的孩子。 “好呀嘻嘻!”她朝文霜蘅伸出手,对方抓住她的手,借着那股力道从泳池起来。 得到承诺,林绯夏开始“秋后算账”了,她挽着文霜蘅的手两人缓步往更衣室走,“霜蘅姐~你刚才说我表现很棒,哎呀我知道我很棒啦~具体有多棒呀~请举例说明~” 这雀跃的小尾巴,文霜蘅转头就看到林绯夏的嘴角都快要扬到眉毛了,好笑道:“撒娇这一点,你真的很像谢遥希了。”
福书网:www.fushutxt.cc免费全本完结小说在线阅读!记得收藏并分享哦!
141 首页 上一页 42 43 44 45 46 47 下一页 尾页
|