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许沛川沉默地看了她几秒，想起李雪来给他汇报的事情，冷笑了一声：“随你。” 方惟在一旁沉默地站着，这个画面她以前经历过很多，甚至能预想到接下来的对话要发展到许令遥骂自己了，正在走神的时候，却听见许令遥说：“到时候我会过来开会的，现在我要和方惟回去了，她身体不好，要加强锻炼。” 不止方惟，许沛川都意外了：“什么？” “她身体不好，去医院检查了，已经被你剥削得严重亚健康了，三餐不规律还过劳，从现在起，每天必须准时下班！” 许沛川神色有些复杂地看了一眼脑子坏掉的女儿：“……这个我没有意见。” 方惟很是尴尬，想要说些什么，许令遥完全不给她说话的机会，站起来拉上她就走了。 方惟还要回自己办公室一趟，许令遥就在后面不远不近地跟着。方惟有很多话想说，又不知从何说起。许令遥看她几次停下来想回头，顿了顿又继续走了，突然有些忐忑。 她紧赶几步追上去跟着方惟进了办公室，关上门就问：“小惟，你生气了？” “嗯？”方惟不知她是怎么判断的，只说：“没有。” “那你想和我说什么？” 方惟又惊讶于她是怎么知道自己有话想说的，莫非脑子坏掉还能开启别的天赋？她终是摇了摇头：“不是什么大事。” 许令遥有些委屈：“你又有事憋着不肯和我说。” 方惟笑了：“只是想说剥削我的人不是董事长啦，要不是你这个总经理甩手不管，我这个总助至于这么忙吗？真的是，没有功劳，只有苦劳，还有疲劳。” 许令遥不好意思了，抱着方惟扭了扭：“我这不是回来上班了吗？我会努力的，你放心好了。大不了我也培养一个可以脱离我运行的团队去管理景耀，然后每天都可以过来陪你。” 方惟笑着拒绝：“大可不必。” 她抱着方惟又腻歪了一会儿，才问：“你刚才，真的只是想说这个吗？” 当然不是，还想劝你不要总是因为我和爸爸吵架。不过，也没什么立场劝就是了。方惟点了点头：“嗯。” “那我们回家吧，今晚就开始你的健身之路！” 晚上，直到被许令遥从沙发上拎起来拖上楼推进健身室，方惟都还不敢相信，许令遥是来真的。 她一脸茫然地靠在墙上看着这个自己从来没有进来过的房间：“真要我运动？” “对啊，不然呢，我什么时候说话不算话了？” 方惟真佩服自己的脑子现在还没有宕机：“你说要离婚，还要开除我，还要……” “停！”许令遥咳了一声：“那都是以前了，小时候不懂事，不要放在心上。现在我都是说话算话的了，我们开始吧。” 方惟胆战心惊地看了看周围环绕着的如同刑具一般的健身器材，闭上眼拼命摇头：“不行，我一点准备都没有，运不动一点。” 许令遥的声音低沉得有些危险：“哦？所以我之前跟你说了这么多遍今天开始运动，你都当我放屁？” 方惟忍不住把眼睛睁开了说她：“粗俗。”却猛然看见许令遥已经脱掉了外套，现在身上只穿着运动背心和短裤，脖子上哨子都挂好了，手上还拿着计时器。 她真的吓到了：“我真的不行，我……我都没有衣服！你看！我还穿着居家服呢！我一件运动内衣都没有！现在也没法换了！” 许令遥笑了：“装备什么的不急，姐姐周末就带你去买，姐姐有的是钱，你要买多少买多少。”她抬手按在了方惟的肩膀上，一手准备好了计时器：“来，先做个简单的体能测试吧，靠墙静蹲一下，看看你能蹲多久。” 方惟乖乖地蹲了下去。 许令遥很是无语：“……靠墙静蹲，不是蹲地上。” 方惟抬起头，表情是真的疑惑：“那还能怎么蹲？” 许令遥过去自己靠着墙慢慢蹲下去给她一边演示一边讲解：“像这样，脚放前面一点，整个背都贴在墙上，想象下面有个椅子，墙就是椅背，然后坐下去，保持住。看懂了吗？” 看起来好像很简单的样子，方惟点点头，然后学着她的样子慢慢蹲了下去。 许令遥准备好按计时器了：“好，马上，在直角的位置停下来，我看看你能保持几秒……嗯？” 在许令遥准备按下计时器的瞬间，方惟就直接跌坐在地了。 方惟整个人仿佛已经做完了剧烈运动一样，跪坐着靠在墙上喘气，还抬起头来很期待地看着许令遥：“是这样吗？我做得怎么样？好累哦，感觉确实有被锻炼到。” 许令遥沉默了一阵，收起了计时器。这玩意儿短时间内看来是用不上了。 “你做得很好，现在我们再来做一下经典的平板支撑。” 接下去的半小时，方惟被许令遥尽情折腾了个够，惨叫声不绝于耳，整个人像是重新认识了自己的身体一样，最后不仅浑身连根指头都动不了，连嗓子都哑了。 她趴在瑜伽垫上求许令遥：“帮我翻个身。” 许令遥单手就把她拎起来放好了：“你至于吗？几个平板撑而已，加起来都没到三十秒。” 方惟一点都不想坐着，直接一滩烂泥一样又瘫了下去：“平板撑之前还有那么多乱七八糟的动作呢，我又不是你，我……嗯，我从小生活艰苦，饭都吃不饱，完全没发育好，比我妈还矮，体测从来没及格过，毕业考试八百米都是靠老师放水……” 许令遥现在冷漠无情得很，全身心都是对弱者的嘲弄，闻言只是挑了挑眉：“我看你发育得挺好的。” 方惟愣了几秒才反应过来：“……臭流氓！”她看了看不远处的哑铃，要不是现在没有力气爬过去，绝对要拿来砸许令遥。 “行了行了，今天就先放过你。”她再次把方惟拎了起来，看方惟还是跟个麻袋一样的，叹了一口气，单手就给人抱起来了，另一只手去拿自己的外套。 方惟真的惊呆了，人和人的力气差这么大的吗？ 许令遥看她的样子就知道她在想什么：“是啊，我都运动多少年了，从小我爸就不放过我，所以生病受伤才能恢复得这么快，不像你。”说着又捏了捏方惟腰上的肉：“今天摸下来，全身的手感都跟果冻一样，一点肌肉都没有！” 方惟很诚实：“肌肉是什么手感？” 许令遥笑了：“你摸摸我的。” 她刚才为方惟做动作示范，自己也算稍微运动了一下，现在又抱着方惟，全身都在发力，肌肉很明显。方惟摸了摸又按了按，最后使劲抓了一把：“哇，硬的！” “明白了吧，所以你要好好锻炼啊，尤其是腹部的运动，等你的腹部有力量了，后腰那里才不会痛。” “这又是为什么？” “就跟总经理多干点活，总助就能轻松一点一样。” 方惟觉得今晚的许令遥真是博学多才，教给了自己很多这辈子都不想知道的东西。 睡前，许令遥半靠在床头涂涂写写，她在给方惟构思健身计划，只是过程有些曲折，光是健身两个字就被划掉改成了运动，又划掉改成了康复。 方惟今天是累得手都抬不起来了，书也不想看，此时只安静地躺着。躺了一会儿，看见许令遥拿着个本子在写，而自己已经躺平了，突然觉得这个场景实在有些新鲜，好像从未有过。 她努力地把自己侧翻过来，学着平时许令遥的样子，贴过去把人抱住了。 许令遥瞬间浑身都僵硬了：“你在干什么？” 方惟被她的语气打击到，不免有些失落地把手收了回来：“对不起，没什么。” 许令遥赶紧抓住那只手拉了回来放在了自己肚子上：“干嘛说对不起，没什么是什么，快告诉我！” 方惟挣了一下没挣开，只好老实交代：“我看见你在写东西，我自己躺着，和平时刚好是反过来的，一时兴起，也学你的样子过来抱抱，你不高兴……” 不高兴？许令遥高兴得不知道怎么样才好，扑上去手脚并用地把人裹住了，一起在床上滚来滚去。 方惟只觉得被上刑一样：“啊——” 以后再也不要抱抱了。
第33章 握手 自古差生文具多。第二天晚上，方惟有模有样地换上上次从许令遥的公寓里穿回来的那身运动背心和小短裤以后，就觉得小小健身而已，自己还是可以拿捏的。 许令遥热身都做完了，回头一看这人还在那里对着镜子自拍，一时好笑：“这有什么好拍的？” 方惟头也不回：“这可是我严格意义上的第一次健身呢，宝宝以前说过，健身不拍，等于白健。” 槽点太多，许令遥一时不知从何说起：“那你至少也得等运动完再拍吧？现在不是纯摆拍吗？而且你现在还不能算健身，充其量就是复健，腰肌复健。” 方惟才不管那么多，美美地发了个朋友圈。 许令遥过去没收了她的手机，把人拉到瑜伽垫上：“来，开始，先做个腹部激活。” 一个平板撑不到十秒，方惟就抖得筛糠一样，脸也憋得通红，她努力跟许令遥反馈：“教练，头晕，头晕。” “你要呼吸，不要憋气，来，吸气，呼——” 方惟刚一呼气，就被一股无形的力量拍在地上了。她呻吟着扭头继续反馈：“报告教练，我觉得自己像个气球狗，一放气就会塌掉。” 许令遥这辈子都没见过核心力量这么弱的人，也是大开眼界。 偏偏方惟文成武不就的，反馈起来用词还很精准：“教练，你说的那个核心，我觉得应该就像耳朵一样，摸是能摸到的，但是感觉不到它的存在，也无法用意念去控制。” 许令遥看着这个一说话就停下来偷懒摸鱼的家伙，故作生气地威胁：“闭嘴，再废话就把你带去景耀丢给武术指导，让你一个月学会一字马。” 方惟吓到了，怕她真的说到做到，乖乖闭嘴继续做深蹲。 许令遥看着她那个摇摇晃晃还没蹲下去的样子，真有点生气了：“说废话浪费了这么多时间，今天再加十分钟。” 方惟一晚上被折腾得够呛，虽然好好拉伸了，早上起来还是腰膝酸软。想到明天就是周末了，许令遥的计划是折腾自己两个小时，顿时很想找个理由去公司加班。在车库分开的时候，许令遥简单地跟她说了一句：“我先去景耀处理一点事情，中午赶得上就来找你吃饭，下午一起开会。”方惟不知怎么品出了一丝威胁的感觉，生怕她午休时间还要来逼自己做什么靠墙静蹲，一时闷闷不乐：“你忙不过来就算了，不用这么赶的。”许令遥只当她在撒娇，还开心得不行：“为了你，怎么都有时间的。” 方惟打了个寒颤。
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