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孩子们最能感受到这样的氛围，也最能体现这样的氛围，在广场附近欢呼着打闹嬉戏。
圆一大早就开始忙活。
平日里菜谱极其简单，就一个肉汤。
骨头放入巨大的三脚陶罐熬成高汤，再把肉块剁碎了丢进高汤里煮，等碎肉炖好了后再加入其他野菜和配料。
另外两个陶鼎锅底烧水，架上木架子做成的蒸板子，再把提前洗好泡好的木薯放到蒸架上蒸煮。
等肉汤煮熟了，木薯也跟着一起好了。
这些就是部落里每日固定的午晚饭。
对已经来到凤凰部落有一年多的人来说，他们还没有吃腻。毕竟一想起其他部落还在过着有上顿没下顿的日子。这样的饭菜，这样的日子，他们一辈子都不会腻。
试想哪个部落能顿顿喝肉汤，顿顿给菜上足盐。
桑榆的伙食也不例外，一样是肉汤和木薯。
虽然部落现在能吃饱，但想要大鱼大肉着实有些难，而且现在的烹饪器皿都是陶罐子，不能煎不能炒，就只能煮和蒸，圆再有想法也是巧妇难为无米之炊。
但好在部落有姜有盐，就算只是拿猎物的骨头也能熬得出高汤，这些动物都是草原上山林里土生土长的野味，味道自不用说。
桑榆认为圆煮出来的高汤已经可以和现代的高汤媲美了。
早期食物匮乏，部落早上没有早餐，只有午晚餐。
如今开发的接近两百亩的土地，种了很多木薯，桑榆也因此不再压缩伙食，宣布早餐计划开启。
圆每天会早早起来蒸木薯，并开始熬制高汤。
人们起床洗漱过后，就来伙房拿早餐，一人一个木薯，一边吃一边去上工。
部落里现在养的鸡也越来越多，很多小母鸡下的未受精的云英鸡蛋也收上来，做成水煮蛋，孩子们一个星期至少能吃两个水煮蛋，生理期的女性来的第一天报备伙房。从第二天开始，连续三天每天早上一个鸡蛋。
这是桑榆能给予她们的一点点小福利了。
对于她自己而言，不求大鱼大肉，只求每天一个水煮云英蛋，这也是她作为首领少有的食物特权体现。
桑榆起床会比他们稍微晚一些，等她到伙房的时候就只有圆在忙着午饭。
这个时候的高汤虽然还没熬出味道来，但骨头已经熟透，桑榆就会拿着一截木薯一个鸡蛋，一碗清汤，慢悠悠地解决自己的早餐。
圆在旁边剁着肉洗着菜，和她有一搭没一搭的聊着天。
今天过节，圆想做点不一样的食物，桑榆咬着手中粉糯的木薯，细嚼慢咽着，想了想道：“不然你做丸子吧。”
“丸子？”
“仓库不是有晒干的木薯片嘛，用石臼捣成粉，打几个鸡蛋进去，加水给拌了，再把碎肉也捞一起，加点盐，可别太咸了，想做韭菜丸子就把韭菜剁碎放进去，想吃香菇味的就放香菇，然后挤成一个个丸子，煮开就能吃了。”
在吃的方面，圆无疑是聪明的。
桑榆这么一说，她就已经get到整个流程，眼前仿佛已经看到了丸子成品了。
对于自家首领随口就能来的这么一道菜，她每每总是钦佩不已。
“首领，你可什么都会，太厉害了。”
桑榆轻笑不已，要是圆处在自己那个时代，会的或许比自己还多。
“我以前的家乡有很多好吃的，我也会一点。”
桑榆来自哪里，在部落里一直是个谜，她和身边几人聊天的时候，也只会说这样的东西源自自己的家乡。
而在其他人眼中，首领的家乡，或许就是神明居住的地方。
她们不好再探究下去，毕竟那可是她们触及不了的不能冒犯的地方。
“那行首领，我待会儿闲着就开始捣木薯粉，晚饭就弄丸子。”
“看着做多一些，肉也舍得放一点儿，最好每个人能吃上五个丸子以上。”
圆听着她的话，盘算着要弄多少木薯粉才够。
“一会儿我让慈过来帮你，我下午每次也过来看看，到时候教你怎么挤丸子。”
圆一听首领说要过来示范，顿时喜上眉梢。
桑榆吃完早餐，想着今天是周六，大伙都在操练场，她也没法去各个工地监工看进度，于是晃悠着也跟着去了操练场。
看着一排排小方块豆腐似的队形，桑榆心里忍不住赞了一下岩的训练天赋。
果然找对的人做对的事就是好啊，不用太多操心了。
“蹲下——”
随着岩发号施令，所有人瞬间下蹲。虽然没有能做到动作整齐划一，但一眼望过去动作也算是标准一致。
“起立——”
所有人齐刷刷站起来。
“防左-刺”
“防下-刺”
“防右-刺”
……
可以说，有模有样。
桑榆眼睛扫过去，很快就锁住了一个小不丁点。
羽、白、红和青四人站在一起，最高的是羽，青和她差不多，稍微矮一点的是白和红。
虽然才十四五岁的少年人，但身高上面已经远超了部落里的好些别人。
最近的伙食算是开始跟上她们成长的进度了。
不得不说，这两年来，羽整个人状态确实转变了不少。
个子长高自不用说，当然大部分是家庭遗传。
当初刚见到香和大雪三姐妹的时候，也被她们四人的身高给惊到了，比起部落的其他的小个子，这几个女人也显得尤为鹤立鸡群，均是身高一米七的大长腿，是部落里难得的高个子基因。
也就岩石部落的娅能和她们有的一比。
四人中只有香性子柔弱，看上去没那么有攻击性。
但大雪三姐妹骨架大，当初是饿瘦了跟竹竿一样。可如今吃饱加上锻炼，一个个变得壮实，身子骨比很多男人看着都要可靠。
桑榆要的就是这样的效果。
如今部落分工不再按照原先萌芽默认的方式进行，男主外女主内那一套必将要及时踩在脚下，要把女人们锻炼起来，给她们更多往外拓展的机会。
身材体力上也要提升，多锻炼，吃好一点，大家都能身强体壮的，让所有人提到某个人的时候，最先注意到的不是她们的性别，那才算成功。
训练时候的羽，小脸绷得紧紧的，看上严肃又可爱。
桑榆忍不住目光多停留在她身上一会儿。
而其他人也发现自家首领来了，忍不住要转头张望，不出意外地被岩给抓了个正，狠狠训斥了一顿。
之后才大声喊道：“所有人都有，立正，向左转，向首领问好。”
“首领好——”
两百多人一齐喊出这三个字，像个巨大的扩音器一般，震得耳朵嗡嗡响，没有心理准备的桑榆还是给吓了一跳。
她心跳有些快，但脸上表现出来的是一副镇定自若。
“你们练得很好，继续吧，我就过来看看。”
岩这才让他们立正，继续原地站军姿训练耐力，自己过来和桑榆说话。
“岩，你真是让我刮目相看。”
岩不知道这个成语，但也知道首领的意思，转过头看着几个整整齐齐的方阵，被晒得黝黑的脸上难得地露出了一丝笑意。
训练队伍，或许是他目前能给自己寄托的事情了，而且还能帮助部落，这让他很有满足感，这份满足感也慢慢地平息了他当初的仇恨，反复锤炼着他的意志力。
“这些都是首领引导的好。”
这话不是恭维，要不是桑榆，他不知道还可以这么训练，还可以这么喊口号。
“你无需谦虚，但也不能骄傲，部落未来还会有更多的人口。到时候你要训练的，可不止这五个小方块。甚至是十个一百个，多到是连我们整个新地都容纳不了的人口。”
一个大将军，带兵几十万，这一点都不夸张。
岩顿时两眼放光，站直了郑重道：“首领，我会继续努力的。”
说完后忽然想到了什么，拿起竖在一旁的竹枪，道：“首领，我们要不要用蔓藤缠起来做个挡板，战士们上战场的时候。要是敌人也用的是竹枪，或者人家也有弓箭，我们要是有这么个挡板，挡一下，避开主要伤害，更利于反击。”
桑榆看向岩的眼神尽是赞赏，难得有人想到自己前面去了。
岩说的，其实就的盾牌。
古代盾牌主要是用木板做成，外面包上数层兽皮，可以达到缓冲的作用。
到后来，盾牌外边不包兽皮了，换成了金属外皮，防御能力得到了很大的提升。
桑榆没想到这一层，主要还是因为部落的物资实在是太匮乏了，单是木板的制作就已经足以让人知难而退。
没有锯子，也没有大砍刀，单靠石刀，根本没办法劈开木头做成木板。
现在岩提出用蔓藤编成盾牌，这个方法很可行。
如今各个部落的武器十分落后，大部分都还是一些长矛和竹枪，长矛尖也是石器做的，蔓藤做的盾牌能抵挡大部分伤害。
而且随着制衣坊工作的开展，大家现在都穿上了麻衣，狩猎队那边每天都能猎到一些动物，兽皮多少都会有一些。
在蔓藤盾外包上兽皮或者树皮，这个方法尤为可行。
“你这个方法很好，周一我立即找手工队先设计一张盾牌出来。到时候我们试验一下，如果效果可以，立即投入生产。”
自己的想法被首领采纳，岩强忍住心中的激动，只想多做些事情回报首领的赏识。
于是二话不说，又开始去喊口号操练了，大有一股不把这群兔崽子给磨掉一层皮不罢休的姿态。
白天操练辛苦，但到了晚上的时候，大伙儿吃起鹿肉丸子，那是一点都不含糊。
和平日一样的肉汤里，再加入五个白白胖胖的又特别Q弹的小丸子，看上去就很有食欲。
因为肉放得足，一口咬下去，甚至爆出汁油来，令人直呼过瘾。
听圆说，这丸子是首领想出来的，其中有一半也是首领亲自挤得，大伙瞬间不不舍得一口吞完了，小心翼翼地小口慢慢咀嚼，那是一个口齿留香，美味极了，让人欲罢不能。
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