世锦赛之前，还有为期20天的集训。
元锦等人抵达国家队集训中心，只休息一天便开始新的训练。
“我就说一定能在国家队见到你。”梁琨瑶一边匀速慢跑一边跟元锦闲聊，“我看了网上关于你的报道，要是没有那篇澄清出来，我都想直接给你打钱。”
报道的实在是太惨了。
过年没肉吃坐门口哭，想想就心碎。
“现在打也行。”元锦跟她开玩笑，“我真的穷。”
“没钱。”梁琨瑶果断拒绝，“冠军被你拿走了，我没奖金。”
元锦笑了声，慢慢提高跑步的速度，“那等我们把世锦赛的蝶泳项目冠亚军包了，回来我请你吃饭。”
她在夏季锦标赛上的成绩，和冠军赛一样，稍稍领先梁琨瑶一点。
只要她们稳定发挥，拿下冠亚军还是有希望的。
“为了吃你这顿饭，我要更加努力的训练。”梁琨瑶大笑，“必须把冠亚军给包圆。”
“管够。”元锦笑着跑开。
必须包圆。
……
这次世锦赛赛前集训，只有元锦一个人是国家队新人，其他的运动员都是很早就进入国家队，彼此间都很熟悉。
元锦跟着梁琨瑶把不认识的人都认识了一遍，开始埋头训练。
赛前集训的训练强度是从高到低安排。
元锦主攻的比赛项目有蝶泳三项，4×100米自由泳接力、个人自由泳200米和800米。
第一周的陆上训练，主要针对核心力、手臂力量进行专项训练。水中训练她要进行耐力训练和加速训练，总的训练强度比在省队高了一点。
梁琨瑶的训练强度和她一样，两人几乎每天都是一起回宿舍，一起晨跑。
第一周的训练结束，元锦算了下自己的月经日期，渐渐开始头大。
她这个月月经推迟了一周，下个月如果不推迟或者提前，都会撞上比赛周期。
原身有痛经的毛病，由于她进省队后三次大赛的时间都很近，因此没自己配药调养。心法口诀能缓解疼痛，但不彻底，想要推迟经期，只有服药或者打针。
元锦自己琢磨了一会，趁着放松时去找队医商量，怎么解决这个事。
哪些药能用哪些不能，队医比她清楚。
这次比赛她一定要拿到奖牌。
元锦到了队医室外敲了敲门，礼貌打招呼，“陈医生，我能进来吗？”
“你哪里不舒服。”陈医生抬头看她，“进来说。”
元锦进去坐下，简单说明自己的来意，“我的想法是尽量推迟，但不清楚药物会不会影响尿检。”
如果有影响，那就只能硬着头皮上了。
等这次大赛结束她就自己配药调养，把身体养的更好一点。
作者有话要说： 今天有事忙了一天，更新推迟了，实在抱歉~~
感谢在2021-12-08 11:45:57~2021-12-08 23:52:00期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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第75章 075金丝雀
女运动比赛周期撞上经期是常有的事, 国内更倾向于忍过去，服药或者用药时间不够，有可能会影响尿检结果。
平时训练遇到经期也不允许随便用药, 因此元锦说完自己的目的, 就安静看着陈医生。
她知道国外的一些运动员, 会在赛前服药推迟经期，国内这么做的比较少。
“顾元锦？你这个月还没来月经吧？”陈医生看完她的健康档案，微笑开口，“你可以先用验孕试纸测一下, 一般月经前会测出假阳性，如果是这几天来，那你下个月的经期应该不会撞上比赛。按照规定，我不建议你服药推迟经期。”
她才刚17周岁，服药次数少对身体的影响不大，但她是重点培养的对象。如果一直靠着药物推迟或者提前经期，会给她的身体带来伤害。
“这个月确实没来，已经推迟了一周。”元锦扬起笑脸，“那我用试纸测一下, 安心点。”
她也不想用药, 但是没法办法。再推迟一周不来就有可能会撞上, 她是为了保险起见。
“女运动员都有这样的烦恼。”陈医生宽慰一句, 起身去给她拿试纸。
这姑娘的三次比赛都拿了冠军, 真在比赛中撞到经期，确实会给她造成影响。但队里也有规定，除了泳联禁止的药物之外，其他的药物也是能不能就尽量不用。
兴奋剂名录每年都在更新，谨慎一点对大家都好。
元锦拿到试纸, 谢过陈医生先回去继续训练。
这周的训练强度有所下降，陆上训练的内容没变，水上训练还是以耐力和速度为主。
世锦赛有50米蝶泳项目，这个项目需要极大的爆发力，她目前的成绩还停留在接近世界纪录的范围内，没有实现超越。
她的成绩在国内没人能超过，在国际赛事上，很有可能第三名都拿不到。
几位50米项目高手的资料和训练方式，她看过很多次，凡是能找到的资料也仔细研究过。要赢过她们，除了训练之外，还得继续提升自己的体能。
现在得再加上一条：经期不要撞。
元锦回到训练馆，把试纸丢进背包里，脱了外套下水放松游。
“你哪儿不舒服，我看你从队医那边过来。”袁秀丽等她出水，跟上去关心道，“要不要紧？”
元锦的身体素质不错，进省队到现在，除了偶尔痛经几乎没有生病过。
“没病，我想让队医给我开药推迟经期，被拒绝了。”元锦实话实说，“这个月现在还没来，如果是这几天来就不会撞上比赛，或者再推迟一周也不会。”
“拒绝你是对的，你现在刚进入发育期，这个时候用药会对身体造成明显的影响。”袁秀丽松了口气，“幸好陈医生没让你用药，你别紧张，我感觉你这个月会推迟到下旬才来。”
最少还得推迟一星期左右。她的月经一向不准时，每个月都比上个月晚几天。
“没紧张，我是想确保万无一失。”元锦冲她笑了下，走上出发台做预备动作，“我争取拿6块金牌回来。”
袁秀丽：……
倒也不用把目标定的这么高。
元锦在水中放松游了两公里，高珠和梁琨瑶她们也开始下水训练。
大家的训练方向不同，因此训练馆内，全是教练喊话和运动员下水的声音。
元锦针对爆发力的训练结束，从池子里出去，发现所有教练都聚在放松区，摘下泳镜眉头皱了皱，“袁姐，那边怎么回事？”
“主攻仰泳的姑娘耳朵出血了，陈医生正在给她处置。”袁秀丽走过去，将弹力带递给她，“情况应该不严重。”
元锦嗯了声，接过弹力带站在池边做弹力带牵引练习。
泡在水里时间太长，耳朵发炎的事很常见。
元锦做了一会弹力带牵引训练，看到高珠她们折回来，唇角扬了扬站到出发台上，“她没事吧？”
“没事，陈医生处置完了，就是今天下午的水中训练没法进行，改陆上训练了。”高珠站到她旁边的出发台，耸了耸肩，“训练是不能中断的，不管发生什么事。”
元锦笑了下，弯腰做预备动作。
梁琨瑶她们陆续做好预备动作，教练的哨声一响，大家迅速扎进水里拼命往前游。
这次集训主要针对世锦赛，训练中心的泳池和比赛的泳池规格一样，而不是平时练习的短池。
元锦出水后呼了口气看向袁秀丽。
“0.68秒。”袁秀丽报数给她。
元锦点点头，再次站上出发台，等其他人也做好准备哨声一响继续下水。差不多一秒就追上50米的世界记录，还不行。
加速训练持续到下午6点，元锦的成绩非常稳定，距离世界记录始终是0.6秒左右。
洗完澡换上衣服去食堂吃饭，高珠和苗念真和她一起，小声说起耳朵发炎的那个队友。
不管是集训还是比赛中，都有可能会出现身体不适的情况，两人担心元锦会多想，一路开解她。
“我没事，选择当运动员之前就知道会面临什么。”元锦被她们紧张的样子逗笑，“有医生在，不是太严重的问题我不会在意。”
“那就好，你刚进队没多久，我们也是担心你会害怕。”苗念真捂着嘴笑，“你不怕就好，慢慢就会习惯这种事了。”
“之前在省队，有成绩很好的队友因为耳朵发炎严重退役。”高珠拍拍元锦的肩膀，止不住叹气，“还有因为身体发育太猛，成绩提不上去不得不退役的。”
运动员的黄金年龄就那么几年，成绩上不去基本只有退役一条路。
“强者生存。”元锦也禁不住感慨。
竞技体育一向这么残酷，能登顶的从来只有强者。
苗念真点点头，搂着她的肩膀沉默下去。谁都清楚强者生存的道理，也都想变得更强，因此看到队友被伤病折磨，才更难受。
物伤其类。
晚饭后的训练以放松为主，元锦在健身房做完手臂发力训练，开始去角落里练拳。
练习拳法能让身体各个部位的力量，根据自己的需要而集中到想要发力的部位，效果比弹力带要好。
她两种方式都用，成绩基本上能保持稳定。
持续到集训结束，超过50米蝶泳世界纪录，问题不大。
元锦打完一遍，发现边上多了两个叫不上来名字的队友，狐疑道，“你俩有事吗？”
“没事。”其中一个姑娘睨了元锦一眼，拉走同伴。
元锦摇摇头，继续练拳。
“我还以为有什么秘诀不想让人知道，故意躲起来练，原来是土办法。”先前跟元锦说话的姑娘捂着嘴，压低嗓音嘲讽，“琨瑶这次怕是拿不到冠军了。明明她才是重点培养对象，也是这次世锦赛蝶泳项目的种子选手，结果跳出来个拦路虎。”
“听说她蛙泳的成绩也超级厉害，蛙泳项目自从大神退役，这些年都没出过比较强的选手，她为什么不去攻蛙泳。”另一个姑娘语气里满是不解，“她是故意的吧。”
“我也听说她蛙泳很厉害。他们省队内部选拔，她的蛙泳成绩打破过世界纪录，结果竟然选了蝶泳。”
“他们省队的江教练最可怜，自己挖掘的人才，结果便宜了教蝶泳的。”
“我要是梁琨瑶就去跟教练说，让顾元锦继续攻蛙泳，既然能双泳姿发展，干嘛不去优势不明显的蛙泳项目。”
“大概这就是天才的烦恼？”
……
两人的对话声不大，元锦因为练习口诀和拳法的缘故，耳力比普通人要好一点。她们说的事，她不是没争取过，但没什么用。
江宏说她的蝶泳项目夺冠机会大。C省游泳队这几年最好的成绩全国冠军赛第三名，参加世锦赛的资格都勉勉强强，别说拿冠军了。
让她主攻蝶泳，是希望她在世锦赛上，一举拿下蝶泳项目的三个冠军。自由泳能拿就拿，拿不到也不勉强，力保蝶泳项目的金牌不丢。
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