除非他们提升体能，熟能生巧，缩短项目训练时间，否则就是每天睡五到六小时的节奏。
时长曦不由的想起那句：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”的名言。
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
想要成功，先让自己寒彻骨再说。
时长曦迈开脚步飞快地往前，再一次领跑。
这次跑步比上次速度更快，也许是因为上次突破了极限，时长曦这次想要达到极限的临界点更难。
时长曦只能加快脚步，如风一般地往千炮，只留一个化作残影的后背给众人。
大家看见前面飞快消失的背影，目瞪口呆。
“那是时长曦？”华冲问。
“她怎么做到的？”然后又问。
“我怎么知道，你问我，我问谁？”陆景宁反问。
虽然这么说，但陆景宁眼神里一片了然，眼神和表情与说的话根本不是一个意思。
华冲一噎，当他傻呢：“你真不知道，我还以为你是万事通呢，你都不知道，那我就只能干瞪眼了？你前两天都在教我怎么追女生，今天这个居然不会。难不成相比修炼，你更擅长追求女生？”
陆景宁：“……”
这小子吃枪药了，还是脑子被驴踢了？
一下子变得机灵起来，居然会怼人了。
陆景宁不想跟他废话，淡淡地瞥了他一眼，道：“你只要多把自己逼到极限境地，突破极限，就能有质的飞跃。”
说完长腿一埋，快飞地把华冲摔在身后。
留下华冲一个人在后面干瞪眼：“就这？”
语气里满是不屑，就这还要他说？
他看起来很傻吗，要别人给出努力就能成功的答案——说的好听，达到极限就能突破，他打到过多少次极限，偶尔才有一点点突破，哪像时长曦那个非人类！
“加油，你是在负重前行，不是岁月静好。”时长林眼皮一掀，见华冲喃喃自语怀疑人生，不由提醒道。
华冲瞬间打起精神，追在时长林的屁股后面狂奔，嗤，一个小屁孩也比他厉害，世风日下啊。
且不说他们在后面是怎么发起追逐的，时长曦一直不犀利的狂奔，再一次把自己弄的筋疲力尽，陷入极限。
其实她也知道，如果放缓速度，按照一定的节奏跑完全程，用时短且比较保险。
但是她训练的目的不光是为了成绩，更是为了增强身体素质，打破桎梏，让体能快速提升。
循序渐进的柔和方法固然很好，但对于她来说见效太慢、太危险，如果体能提升速度赶不上精神力增长的速度，那她就要玩儿完。
时长曦的神情透着坚定的锋芒。
汗水一滴滴落下，时长曦的心却更加踏实。虽然不一定能次次都能突破，但也有更大机会不是吗？
时长曦以最快的速度让自己陷入基线状态，又以极大的奴隶让自己从及现状找到突破的点，最后以第十八名的成绩跑完负重越野。
然后就是漫长的站军姿。
站军姿真的世界上最痛苦的事情，没有之一。
如果没有支撑的意志，用站军姿的时间来回忆自己的人生，那基本上可以把自己的前世今生回忆个百八十遍。
时长曦却不觉得无聊，她的心神全部放在总结刚刚跑步得失中，并努力把自己的呼吸调整成内呼吸。
所谓内呼吸，就是神游天外、体内循环，不需要人的精神和思想指挥，身体自己凭借本能完成新陈代谢、呼吸循环。
如此，人可以进入一种深沉宁静的状态。虽然比不上突破和顿悟，但也是一种相当难得的状态了。
因为此家极为艰难的占完三个小时君子，而时长曦却是有了极大的恢复和调整时间。
大家站完三个小时后浑身僵硬，而时长曦站完之后心平气和，甚至还有回血，精神里和体力都得到了极大的修复。
站完军姿后，大家直奔重力训练室，穿上制式机甲流星Ⅳ，开始炮弹爆破发射。
机甲流星Ⅳ，是军方最常用的机甲之一。因为其强大的火力输出、大面积的攻击范围和相对精准稳定的攻击效率，当仁不让的成为军方的制式机甲。
所谓制式机甲，就是按照一个规格生产，适合很大一部分人使用的机甲，是应用最广泛、最常见、最有效的机甲之一。
而炮弹爆破发射，有定向炮弹爆破发射和不定向炮弹爆破发射。
顾名思义，定向炮弹爆破发射是有固定目标的爆破任务，不定向炮弹爆破发射是无规则非定向的目标，需要机甲操纵者有极强的应变和手速等。
时长曦在打出炮弹的时候，总觉得自己又回到不熟悉的领域，展开新一轮的学习挑战。
眼看着一妹妹炮弹打出去，有的射中目标，有的脸边都挨不到，脱靶脱的她怀疑人生，时长曦只能一遍又一遍地告诉淡定，好好打。
“嘭嘭嘭……”
“脱靶脱靶脱靶……”
时长曦怔忪地看着操纵台上传来的字幕，被上面醒目的红字激得双目喷火。
太太太不爽了！
一股莫名火气从脚底一直冲到头顶，最后回归胸口，化作一股浓烈心火，烧的胸间火烧火燎，郁闷难当，时长曦感觉整个人都要爆炸。
第几次了，这是第几次了？
时长曦雅医药，打出最后一枪药。
“脱靶！”
“嘭！”时长曦仰天倒下，感觉浑身的力气都被耗光，身体的疲惫抵不过心里的挫败。
心里的郁气找不到发泄口，怎么就打不中呢，到底哪里出了问题，大哥靶子都打不中，她又那么蠢的吗？
时长曦越想越气，越气越冒火，越冒火越想打准，越想打准越打不准，越打不准越生气，如此循环往复。
时长曦心里憋着一股火气在地上不停地翻滚，头发和一副都被肉的乱糟糟的，时长曦也不在意，就那么生无可恋地成大字躺在地上。
反正这个房间就她一人，也不怕让人看见他这幅影响市容的模样。
终于，她休息够了，腰部发力猛地坐起身，看着空空如也的炮弹发呆。
到底要怎么做，熟能生巧打上几万发子弹？
她怕不是要把胳膊打脱臼吧
况且现在也没有条件，机甲里的炮弹打完了，没有继续训练的机会。
怎么办？
第九十七章 ：大补汤
时长曦长叹一声。
她今天也累了，虽说每天要把自己逼到极限更容易让突破，但逼到极限后身体的舒缓和恢复，也是重中之重。
身体在某种程度上跟机器一样，不能光使用，不保养，还得定期保养，市场处保养，否则机器就用不了了。
人也一样，时刻处于最大输出状态，可以激发潜能，发掘身体成长的可能性，却也应该在极限和疲惫后得到补充。
时长曦想了想，边没多耽搁，直接下线，准备回寝室。
“时长曦，今天训练感觉怎么样？”宁知礼见她率先出来，关心地问她的训练情况。
时长曦露出一个疲惫的笑容：“还行，谢谢老师，我有点思路，准备回去好好想想。”
有想法了？
宁知礼若有所思，训练后的想法就是战斗总结，会总结的人比那些不会思考只会蛮干的人，进步更快，宁知礼很满意。
“那你回去好好想想，想好了写一篇战术总结交上来。”宁知礼道。
时长曦心里发苦，她是又想法，可没有把想法写下来的冲动啊。
“好的，老师。”
但能怎么办，老师布置的作业，跪着也要写完。
时长曦快步离开重力训练室，生怕晚一步又被宁知礼抓着问东问西，再给她布置一篇作业怎么办？
回到寝室后，时长曦从空间扭里拿出一包配好的药包，打开医疗舱，将药包扔进医疗舱，调出自己的身体数据，配置了一个浓缩版的营养大补汤，用医疗舱加热了十多分钟，就熬成了浓稠的药液。
联邦第一军校的学生宿舍，每间寝室都有一个医疗舱。因为军校学生训练随时可能受伤，配置医疗舱可以让学生随时方便使用。
医疗舱价值不菲，一步医疗舱价值上百万，每个寝室都配置一台，可以说学校特别财大气粗。
看着药液熬好，时长曦满意地点头，毫不犹豫地躺进去。
所有的药包都是她之前放假时去药店买的，这些药是她根据自己的身体条件，依照崂山派养生的方子陪的，有排毒养气、调解身体进、增强体质、改善肌理、全方位提升身体素质的作用，效果奇佳。
前世，她就是靠这个方子大幅提升身体素质，配合天赋资质、努力勤奋，成为超一流的高手，这辈子自然要利用起来。
这款营养大补汤的作用虽然不是立竿见影，但却连绵不绝，细水长流，长期坚持下来，绝对是她练好体能的一大杀器。
时长曦闭上眼睛整个人浸泡在药液里，很快就进入一种玄妙的修复中。
身体像磁铁一样，如鲸吞般不停吸收对自己有用的养分，一股暖流不受控制地朝身体穿书。
之前干涸的身体，迎来一股清冽的甘泉，身体贪婪地吸收着，所有的筋脉骨血都在自发调节，从消耗磨损、疲惫损耗中恢复过来，并且自发地向更好的状态过度。因为比较放松，精神疲惫也得到一定程度的缓解。
当时长曦跑了20分钟后，身体差不多处于一种饱和的状态，医疗舱里的营养大补汤变的透明，一点也看不见洒过药液的模样。
或许是因为医疗舱的作用比以前的浴桶好；
或许是因为这具身体的素质比前世好；或许星际的药材和生存环境更加契合；又或许训练的强度达到……
时长曦感觉药液被吸收的非常好，吸收的总量达到95%以上。
这是一个十分惊人的数字，在前世基本是不可能的，时长曦忍不住咧开嘴笑了。如此一来，她要想让身体突破到S级就相对容易。
一旦突破S级，她的安全系数就会提高很多，不会像现在这样心惊胆战，生怕有一天身体受不住，撑爆了。
不愧是营养大补汤，果真够补的，时长曦感觉自己壮的像一头牛，她现在还可以在练500回合，不带喘气的。
时长曦感觉身体状态变得奇好无比，身体的潜力都有一个小幅度的提升。虽然极小，但这是全方位的潜力提高，意义非同小可。
长期坚持下去，简直就是开挂的金手指。
她感觉自己身体的隐患在慢慢解开，甚至某种残缺的东西在补全。
还没等她感受到什么东西被补全，寝室的门被打开。
“长曦，你笑什么呢？”苏九酒一进寝室，就看见时长曦笑的见牙不见眼，“有什么喜事，是不是突破了？你状态不错啊，一点不像刚训练完的样子。”
精神饱满、神采奕奕，怕不是训练个假项目吧。
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