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这阵子纪和玉不知摔了多少次，身上每天都是青一块紫一块的，根本就找不到一片好肉，饶是纪和玉一贯很能忍痛，夜里躺在床上的时候，也常常浑身几乎跟散架了一样，没有一处是舒服的，实在很难安睡。
但这样残酷的训练，成果也的确是喜人的，短短一个月的时间，纪和玉就将自己的4S的成功率从两三成提升到五成左右，已经差不多是足以登上青年组大赛的程度了。
不过纪和玉还是不太满意，五成的成功率意味着想要将4S作为一个连跳的一部分，还是有些勉强，必须要尽可能地提升自己的熟练度，才有可能在比赛中跳出一个令人眼前一亮的4S+3T。
与4T+3T相比，4S+3T不仅在技术分上高了一些，更重要的是，这组二连跳的难度不低，哪怕是在成年组的选手里，也不是所有人都能完成的，如果纪和玉能成为第一个在青年组赛事上拿出4S+3T的高难度连跳的选手，那么对于他名气的积累、节目分的提升都是有很大的帮助的。
因此，纪和玉这段时间最重要的目标，就是练出一个4S+3T，甚至连烛台贝尔曼都相对排在了第二，毕竟，前者对技术分的提升是实打实的，而且也属于是花时间能尽快突击提升上来的东西，而后者虽然能提高自己的旋转定级，但提升并不十分明显，纪和玉的柔韧训练更是到了一个瓶颈期，想要有所突破，必须坚持很长时间的拉伸训练才能有效果。
多亏了宋勉改良的饮食配比，哪怕近期纪和玉已经恢复了发育关之前的极大训练量，也没有再出现体重明显减轻的情况，体脂率总算是维持在了一个相对稳定的状态，与身高增长并不十分匹配的肌肉增长也总算开始缓慢进行，纪和玉相信，在这样的有效锻炼之下，在世青赛之前，应该能将自己的身体状态调整到与开始发育之前差不多的状态。
为了防止纪和玉在训练中“迷失自我”，骆温明几乎整天都盯着他，纪和玉虽然无可奈何，但也知道这是教练组对自己的关怀之意，并没有做多少出格的训练。
两个月的冲刺训练时间很快过去，很快就要到新的赛季，纪和玉也将训练重心从跳跃训练转回了曲目的练习上。
全锦赛上所呈现的《致猫咪》和《纯白》，由于练习时间的不足，以及编排的尚未完善，只是最基础的版本，而眼下，经过这段时间的训练，纪和玉的难度储备得到提升，自然需要将两支节目进一步优化。纪和玉相信，新版本的节目在世青赛上，一定能令观众更加眼前一亮。
今年的世青赛在奥古斯塔的祖国R国举行，在出发前往R国的前一天晚上，纪和玉收到了一条vx消息。
云澈：“比赛加油。”
作者有话说：
小玉：某人是不是除了比赛加油就没话跟我讲了啊quq
某人（沉思）：那……你想听什么？
小玉：这我说了不算，大家说了才算啊TAT
第75章 世青赛（1）
纪和玉没想到云澈居然连国家队什么时候出发去R国比赛都知道, 不过纪和玉转而又想了想，觉得可能是蒋一清跟云澈讲的，毕竟这回虽然是青年组的比赛, 但蒋一清被教练组严加看管不许训练, 索性也跟着一起来看比赛了。
而云澈在得知了自己马上就要出发去比赛以后, 居然还专门给他发了消息祝他比赛加油，纪和玉不禁在心里又给云澈发了一张好人卡。
“谢谢云哥, ”纪和玉打字回复道, “我会加油, 争取不留遗憾的。”
次日，纪和玉和其他国家队的成员以及工作人员们一起，坐上了前往R国的飞机。
纪和玉没有想到的是, 在国家队几乎承包了半架飞机的机票的情况下，自己居然还能在飞机上遇上粉丝团成员！
“小玉，真的是你们吗？”在飞机起飞前, 一个女生没能按捺住激动的心情, 来到了纪和玉身边小心翼翼地问道。
碰巧在这架飞机上的，正是纪和玉粉丝团中的大粉徐安佳。
在她的身边，她的男友秦岚, 因为上次和徐安佳一起看了比赛, 彻底成了纪和玉以及花滑这个项目的粉丝，此时，秦岚无奈地拉了拉她的袖子, 小声提醒道：“飞机上好歹是公众场合, 注意点形象啊, 佳佳。”
坐在纪和玉隔壁的蒋一清笑了两声, 用肘关节捅了捅戴着口罩的纪和玉, 笑道：“小玉，看起来你人气挺高的嘛。”
徐安佳这才发现坐在纪和玉身边的人是谁。
徐安佳虽然是纪和玉的粉丝，但在粉上纪和玉之前，徐安佳一直是一个博爱的冰粉，自然不会认不出目前华国的男单一哥蒋一清。
“蒋、蒋神？”徐安佳震惊道，“蒋神怎么也去R国？”
“你们为什么去R国，我就为什么去R国，”蒋一清“哈哈”笑了一阵，打趣道，“我难道就不准去看小玉的比赛了吗？”
蒋一清不仅没有什么知名运动员的架子，在大众面前的性子也一向风趣跳脱，深受粉丝们的喜爱。
“蒋哥！”纪和玉无奈地揉了揉眉心，转向徐安佳道，“抱歉，蒋哥他有点爱开玩笑，你不要太在意了。”
“怎么会！”徐安佳笑着说道，“原来蒋神的性子真的和网上一模一样，国家队里的大家都是很好的人啊。”
“是的，国家队里的大家都是很好的人，也都很照顾我，所以你们可以放心。对了，安佳姐，还有一周才是比赛，你们怎么这么早就出发了，”纪和玉疑惑道，“是打算先去R国玩一圈吗？”
徐安佳点点头又摇摇头，卖了个关子道：“先去玩一圈确实是一个方面，不过也还有一些别的计划，比赛的时候你就知道了。”
受到纪和玉在全锦赛上的两套节目的启发，他们粉丝团设计了新的款式的应援物，准备在世青赛上分发给现场的观众，也专门找了R国的工厂制作，她这么早去R国也是为了去看看制作的进展如何了。
“应该快要起飞了，我就不打扰你们休息啦，小玉比赛加油啊，如果方便的话，也帮我向孟浔说一声比赛加油吧！”徐安佳笑着挥了挥手，“蒋神和小玉再见啦，我先回位置上去了！”
“再见，安佳姐，我会把你给孟浔的祝福带到的，在R国一切小心，玩得开心啊。如果遇到什么麻烦解决不了，也可以联系我们。”
闻言，原本已经走出去好几步的徐安佳转过身来，又朝纪和玉用力地挥了挥手。
小玉真的是一个很暖很温柔的人啊！
虽然国家队的训练基地在东北省份，已经是华国内纬度较、气候最冷的地方了，但和高纬度的R国相比，还是显得暖和不少，着陆后，飞机舱门才刚刚开启，位置在舱门不远处的纪和玉就感受到了迎面吹来的一阵冷风。
哪怕现在已经是四月中旬，外头依旧飘着纷纷扬扬的小雪，被冷风裹挟着渗了些进来，纪和玉不由打了个寒战。
坐在纪和玉后排的骆温明很快反应过来，起身从行李架上取下早已准备好的长款羽绒服给纪和玉套上，提醒道：“不要着急，先把衣服穿好再下飞机，R国比之前我们去的M国和P国冷得，你千万不要着凉了。”
因为纪和玉的体脂率很低的缘故，能够御寒的脂肪层十分单薄，免疫功能也并不完善，平时哪怕是在训练基地里开着十六七度的暖气，骆温明也严防死守地一下训就给纪和玉穿上衣服，生怕这位祖宗冻感冒了，眼下R国气候严寒，还有一周就要比赛，他就更加不敢疏忽。
纪和玉将羽绒服穿好，偌大的帽子周围嵌着一圈毛领，几乎将他整张脸都包裹在内，闷闷的声音透过厚厚的羽绒服传出来：“少操点心吧温明哥，我好歹也十六岁了，知道怕冷，冷的时候会自己穿衣服的。”
“你啊，少跟我贫嘴，”骆温明无奈地戳了戳纪和玉整张脸上唯一暴露在外的额头，笑骂道，“快点的，把围巾和手套也戴戴好。”
众人收拾好后就下了飞机，R国的冬天漫长而严寒，此时正飘着飞扬的雪花，纪和玉拢了拢外套，整个人在羽绒服里缩得更紧了。
到达航站楼后，纪和玉瞧见了几个意想不到的人。
奥古斯塔和叶甫盖尼穿着长风衣等在出站口，尤其是奥古斯塔，正一脸不耐烦地站在这里。
“奥古斯塔？”纪和玉疑惑地叫了他的名字，“……你，是特意来等我的吗？”
“才不是呢！”奥古斯塔板着脸说道，“今天国家队放了一天假，我本来是想留在国家队训练的！谁要来接你啊！”
一旁的叶甫盖尼无奈地拍了拍奥古斯塔的脑袋，向纪和玉和蒋一清抱歉道：“奥古斯塔一直是这个性子，你们别理他，也不知道是谁天天在我耳边念叨Heyu的名字。”
叶甫盖尼摇了摇头，转向蒋一清说道：“Yiqing，看样子你的膝盖已经好多了？”
蒋一清上前半步，走到了叶甫盖尼身边和他攀谈起来。这次叶甫盖尼之所以拽着奥古斯塔一起来接他们，也是在和蒋一清聊天的时候，叶甫盖尼主动提起今天是假期要来接他们。
当时，奥古斯塔还别扭了好一会儿说自己要训练，要抓紧时间在世青赛上赢过纪和玉。
对此，深谙自家师弟性情的叶甫盖尼只是嗤笑了一声，道：“怎么，你觉得靠增加这么半天的练习时间，就能超过Heyu了吗？不要忘了是谁害得我上回跟Yiqing打赌输了。”
奥古斯塔果然立即恼羞成怒，答应要和叶甫盖尼一起出门，并且扬言“不要说半天了，即便少训练一天也绝不会输给纪和玉”。
此时，因为自家师兄“抛弃”了他去和蒋一清说话，奥古斯塔出于礼貌不得不硬着头皮走在了纪和玉身边，一身长款大衣的奥古斯塔与整个人裹在羽绒服内的纪和玉形成了鲜明对比，奥古斯塔不由嫌弃道：“你怎么穿那么厚。”
“R国太冷了。”说这话时，纪和玉被冷风一激，下意识地吸了吸鼻子。
“有吗？”奥古斯塔疑惑地看了纪和玉一眼，“我和叶甫盖尼都不觉得啊。”
“……那是因为你们都习惯了这个温度，”纪和玉有些无语地看了他一眼，“R国至少比我们那儿低上七八度，不是所有人都能像你一样接受良好的。”
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