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除此以外。 还有些事情在慢慢变得不一样。 也是这天晚上，尹正学和张妮见了一面后，就和苏宇好好谈了一次未来的发展方向。 因为“十一冬”比完后，苏宇将会迎来他重生后第一个、也是时间最长的休整期，除非苏宇自费去参加四大洲的比赛，否则从现在开始，基本在明年九月份之前，他就没有比赛需要参加了。 尹正学问他：“要去学校读书吗？” “考虑一下。”苏宇有些犹豫，虽然不想重生了一次后，依然无法双硕士毕业，但是这半年的时间对他花滑能力的提升也很关键，取舍之间很难决定。 “训练？还是读书？”尹正学再次确定，神情很凝重。 苏宇垂眸犹豫了足有三分钟，最后开口：“训练。” 尹正学的神情不变，似乎早就预料到了苏宇的决定。 他说：“那么我和你谈一下接下来的训练问题。” 苏宇看他。 尹正学说：“我之前一直在想，你为什么会急着上成年组，我们都很清楚，你在青年组再留一年其实是最正确的决定，你不会不知道。可就算这样，你依然想要升组。我一直没有相透其中的关节，直到这次你和伍弋的双人滑后，我明白了。” “……” 尹正学说：“伍弋到底是个八十斤重的人，你现在也不过一百多斤，却可以稳稳地控制住他。是我疏忽了，你的力量很强。所以……你是怕停止发育后，会增肌吗？” 苏宇点头。 他没办法解释自己未来注定的发展，但是其中的原因，只要有心的人就能够看出来。尹正学会看出来并不奇怪，这样正好也不用自己去解释，为什么就是知道自己一定会增肌。 尹正学叹了一口气。 他说：“所以，你为自己安排的训练内容里，柔韧性的比重远大于力量锻炼，就是这个原因了？所以你的旋转动作非常的漂亮，让人惊叹。” 顿了顿，尹正学又说：“但是你有没想过，你的跳跃始终有问题？问题在哪里？明明你的能力是有的，但是和你的其他技术动作比起来，你跳跃始终都在拉分？” “苏宇，你应该增加力量锻炼了。肌肉或者可以限制你的柔韧性，但是并不会让你做不出一个A级旋转。做得不够标准，你最多丢点四个旋转的一点执行分。但是你如果没办法提高你的跳跃能力，你丢掉的可是十分，甚至二十分。这笔账，你应该比我清楚。” “接下来的训练，你必须要增加力量锻炼，这是我的要求。” 苏宇抿紧了嘴角。 并不是看不明白，尹正学说的这些他都懂。 只是国际裁判审美的偏好，以及他对自己的自信，都让他确认，即便不刻意增肌，他也可以做的很好。 直到今天，尹正学的这番话让他终于看清楚，自己坚持下去，或许终有一天会达成目标，但是也有可能彻底失败。为了增强他跳跃方面的能力，增肌是无法避免的。 尹正学拍了拍苏宇的肩膀：“虽然不明白你为什么会这样选择，但是你听听我帮你想的方案。” “控制饮食，限制肌肉线条的发展，毕竟肌肉是可控的，既然它们注定会出现，那么就让它们按照我们想要的方式发育。这条路或许很痛苦，但是我想对你而言毫无问题，我可以用我的职业生涯保证，当你站上世界赛场的时候，你依然可以做你的贝尔曼，同时你的跳跃能力也会增加。相信我。” 苏宇深深地看着尹正学。 他想的更加深远。 他知道，他被自己上一世的惯性思维控制了。 他以为，上一世的男单冠军都是纤细型的，就确定了那是世界赛场的发展趋势。他在世青赛上看见纤细的织田雨晴在节目内容分上高出了米哈维尔，就对自己的判断确认无疑。 为了追赶世界的审美，他放弃了自己的力量天赋，一心追求柔韧性的锻炼。 可是……看看他现在把自己放在了怎样进退两难的境地？ 明明最后的答案只有一个，唯一的一个，为什么自己却只想着曲线追求？ 尹正学还在说：“可以吗？苏宇？我可以保证让你做到力量和柔韧性兼顾，这也是我的工作。” 苏宇想。 其实兼顾柔韧性和力量，并不是唯一的答案。 只是我们对现实的“想当然”，对现实的妥协。 事实上，这个世界并不是一成不变的，“未来”毕竟只是未来，自己的重生已经改变了很多的事情，为什么就不相信自己可以改变更多。 力量的提升未必是坏事。 就算做不出贝尔曼又如何！ 为什么……不相信自己，可以改变这个世界的审美！ “苏宇？”尹正学扬眉。苏宇思考的太久了，这让他有点焦虑。 然后就在他的注视中，苏宇漆黑的眼眸像是被注入了什么神奇的力量，骤然间明亮璀璨，呈现出一种蓬勃的气势。苏宇对着他，重重点头：“可以。” 尹正学松了一口气，身体甚至有种明显的脱力感。 在苏宇身边，他一直有种自己这个教练不称职只是“吉祥物”的感觉。但是这一次，他禅精竭虑，终于参与到了苏宇的未来规划之中。 这让他既高兴，又自豪，还有一种终于学有所有的“安置感”，终于让他漂浮不安的心，踏实了下来。 唉~ 有些人就可以安心当挂件抱大腿，他果然还是觉悟太高，躺着享受都不会。 这是苏宇第一次调整自己的未来方向，而且因为目标定得更加高远之后，他显然干劲儿更足了。 当天晚上，他就和尹正学制定了一套训练计划。 在锻炼力量方面，他有自己的经验。 哪怕这一世锻炼力量的方向不一样了，但毕竟曾经走过另外一条路，因而很清楚如何使用各种锻炼方式，达到练出条形肌的目的。 因此。 好不容易找到了自身价值的尹正学，在积蓄了所有的力量爆发过一次之后，又开始呆呆的当吉祥物了。 苏宇密密麻麻写在纸上的训练计划，他完全找不出错来，而且有些训练项目还逼着他“不耻下问”，才知道这个动作锻炼的位置。 苏宇的训练计划是比较超前的，毕竟在花滑体系里呆了那么多年，即便和自己无关的东西，时不时的也能看上一眼。他现在唯一需要顾虑的，就是如何在兼顾自己力量的同时，让柔韧性不至于下降的太厉害。 毕竟，他的肌肉真的很容易练，力量也天生地大。 上一世，他最重的女伴将近一百斤，他可以在一次比赛上，将女伴高高地抛出去三次，让女伴儿轻松地完成四周抛转。没有足够的力量，是绝对做不到的。而事实上，在平时的训练中，苏宇一天将女伴儿抛出的次数，远远不止十几二十次。 他可怕的力量，和冰上的控制力，可以说是他制霸男双十二年的必要因素。 但是这一次，他只要条形肌。 训练计划写完的第二天，尹正学下午就带回来了一个瑜伽教练。 不是总局安排的那个，一周只来一次的瑜伽教练，而是尹正学通过冰协，另外签的一名教练。按照苏宇的资源配比，这名教练的一对一指导费，冰协那边会拿七成的钱，剩下的需要苏宇自己拿。这名教练每周会过来三天，每次上课两个小时，每个月的指导费苏宇个人就需要掏八千。 同时，苏宇的舞蹈教练也会增加课时，这个免费。 但是随着力量的增加，苏宇每日三餐的数量却开始减少，运动学饮食专家为苏宇提供了一套一周的食谱。早上会有非常丰富的食物，肉类、豆类和蔬菜营养均衡。但是到了中午，苏宇只能吃各种蔬菜，哪怕一大盆的蔬菜，也只是蔬菜。晚上能够吃到鱼肉、鸡肉等肉类。谢绝猪肉，就连牛肉提供的也很少。 而苏宇，上冰训练的次数眼看着减少。 他现在每天更多地是泡在健身房里，针对自己身上的每个部位，尤其是腰腿部的力量进行训练。 感谢华国的运动资源提供方式，只要运动员自身的资格达到，所有的运动器械都是免费开放，随意使用的。虽然可能会被体制化管理，但是比起国外，什么都要自己花钱，家里没钱连当运动员都不行的规则，显然无论是苏宇还是尹正学，都更喜欢眼前的方式。 苏宇最多训练的是腿肌，然后是腹肌，上肢也会适当训练，只有背肌一直训练的很谨慎。 他现在标志性动作是“甜甜圈”和“下腰鲍步”，已经贴上了他的标签，哪怕大赛的评委和观众，就会很期待他在节目中做出这样的动作，一旦动作变形受到影响，他所失去的分数，甚至可能还不如不做。然而不做……失望的裁判，说不定也会无意识地压下一点分数。 这一饮一啄，真不好说。 总在冰上练着，却突然开始常驻训练房的苏宇，让很多人都明白是怎么回事了。 孙贺安说：“苏宇这是要加强跳跃训练了啊。跳跃是他的弱项，一旦练出来，分数肯定有大幅度的提升，这是要争今年世界大赛的名额了。” 黄骅说：“阳波，你要是在节目内容分上再拿不了高分，你就算把自己当成杂技演员，你也赢不了苏宇。你还是给我用心用一点吧，到时候被苏宇大比分超了，我看你还给我上网发自拍！” 张妮说：“苏宇商演上的那个双人我看见了，他自己才多重啊，举个伍弋也能举起来，这孩子力量真的很大，不滑双人可惜了。不过我可以等等，再过几年，等他从男单退下来了，我再把他要过来，绝对是个好苗子。” 苏宇的“鱼团”们，泪洒大地：“男神啊，你在干什么啊？两个多月都没有消息了，你知不知道冷落粉丝，会不小心因爱生恨出几个黑子哦！” 乐之卉巴拉手指头算了一下，在群里说：“再过几天就是苏宇的生日了，大家打算怎么给男神庆祝啊？” “开个粉丝见面会！” “嗷嗷嗷！我就要粉丝见面会！” “我已经准备好礼物了，随时可以空投。” “苏宇肯定很忙，忙着训练，我觉得粉丝见面会太麻烦了，就希望能够和男神吃顿饭。” “美得你冒泡。” “不能在外面随便吃啦，苏宇还要比赛呢。” “好奇苏宇每天吃什么？” 于是这天。 在伍弋的官方微博上，发出了一张照片。 照片里有伍弋的笑脸，但是照片的主角却是餐桌上的两份食物。一份是用餐盘装着，白白的大米饭冒了尖，菜隔里都是大块大块的肉，有牛肉，有鱼肉，有红烧猪肉，油汪汪红彤彤的裹着腾腾的热气，让人食欲大增。另外一个碗……姑且称为小盆，里面装着切好的黄瓜、生菜、卷心菜等等，还撒着不少金黄色的玉米粒，也是满满地冒了尖。
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