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妈妈端来煎蛋和吐司：“多吃点，听说训练很耗体力。中午公司会提供营养餐，晚上...” “妈，”梵谨甯打断她，“我会照顾好自己的。” 妈妈眼圈微红，点了点头。 前世直到他意外离世，父母都还在为他操心。 这一世，他想让他们早点放心。 吃完早餐，爸爸开车送他去公司。 早高峰的交通有些拥堵，父子俩在车里相对无言。 等红灯时，爸爸忽然开口： “阿甯，爸爸不指望你非要出道大红大紫，只希望你做自己喜欢的事，开开心心的。如果太辛苦，随时可以回家。” 梵谨甯看着窗外流动的车流，轻声说：“我知道。” 车停在星耀世纪大楼下。 这栋二十八层的玻璃幕墙建筑在晨光中熠熠生辉，门口已经有不少穿着相同训练服的孩子在家长的陪同下陆续进入。 “去吧。”爸爸拍了拍他的肩，“晚上我来接你。” 梵谨甯背起装着换洗衣物和水壶的背包，下车，头也不回地走进大楼。 前台的接待员核对了他的名字和证件，递给他一张临时门禁卡和一份日程表： “预备部在七楼，电梯右边。今天是迎新说明会，九点开始，你先去休息室等着。” 七楼休息室里已经坐了二十几个孩子，年龄从十岁到十四岁不等。 梵谨甯扫视一圈，看到了几个复试时的熟面孔—— 陆骁正兴奋地和旁边的人说着什么，手舞足蹈；角落里一个气质温和的男孩安静地翻看着手里的乐谱；还有... 他的目光停在靠窗的位置。 纪云深坐在那里，背挺得很直，手里拿着一瓶矿泉水，正看着窗外。 早晨的阳光斜射进来，在他侧脸上镀了层金边，那双猎人桃花眼在光线下显得格外深邃。 似乎是察觉到视线，纪云深转过头，与梵谨甯目光相接。 两秒后，纪云深微微颔首，算是打招呼。 梵谨甯也点了点头，找了个空位坐下。 刚放下背包，陆骁就凑了过来：“嘿！你也通过了！太好了！” “嗯。”梵谨甯应了一声。 “我打听过了，咱们这届预备生一共招了二十八个，最后能升到正式练习生部的据说只有三分之一。” 陆骁压低声音，“竞争会很激烈。对了，你看到那个没？” 他用眼神示意窗边的纪云深，“听说他是这届最强的，唱歌跳舞rap样样行，还会钢琴和作曲。复试时他表演了一段自编舞，把评委都震住了。” 梵谨甯顺着他的目光看去。 纪云深已经重新看向窗外，侧脸线条干净利落，确实有种与众不同的气质。 九点整，休息室的门被推开，一个三十岁左右、梳着利落马尾的女人走进来。 她穿着运动服，身材匀称结实，一看就是常年练舞的人。 “所有人，安静。” 女人的声音不大，但自带威严，“我是预备部的主管老师，姓陈，你们可以叫我陈老师。从今天起，你们就是星耀世纪预备部的学员。 未来六个月，你们将接受系统的声乐、舞蹈、体能、礼仪和基础演艺课程训练。六个月后会有升部考核，通过的人才能成为正式练习生。” 她环视一圈，目光在几个条件特别突出的孩子脸上多停留了片刻，包括梵谨甯和纪云深。 “我要强调几点：第一，训练很苦，如果吃不了苦，现在就可以退出。 第二，公司不允许私下攀比、排挤、霸凌，一经发现立即开除。 第三，虽然你们是竞争关系，但也要学会团队合作——因为未来出道，是以团队为单位。” 陈老师顿了顿：“现在，按照姓氏首字母顺序，每人做一个简短的自我介绍。从你开始。” 第一个被点到的男孩紧张得结结巴巴，引来几声低笑。 陈老师严厉地扫了一眼，笑声立刻消失。 轮到梵谨甯时，他站起身，声音平稳：“梵谨甯，十一岁。特长...暂时没有。请多指教。” 简洁到近乎敷衍的自我介绍让陈老师挑了挑眉：“没有特长？复试时你的舞蹈不是跳得不错吗？” “只学了一个星期，算不上特长。”梵谨甯实话实说。 陈老师若有所思地点头：“坐下吧。下一个。” 纪云深的介绍同样简短：“纪云深，十二岁。会一点唱歌跳舞，请多指教。” 但他说话时那种从容不迫的气场，和“会一点”这种谦辞形成了微妙的反差。 梵谨甯注意到，好几个孩子看向纪云深的眼神里都带着崇拜或忌惮。 自我介绍结束后，陈老师带着他们参观了七楼的设施： 四间大小不一的练习室、一间声乐教室、一间理论课教室、更衣室和淋浴间。 所有设备都是崭新的，镜面光洁如新，把杆闪闪发亮。 “上午是体能和舞蹈基础课，下午是声乐和理论课。” 陈老师宣布，“现在所有人去更衣室换上训练鞋，十分钟后在一号练习室集合。” 更衣室里，男孩们叽叽喳喳地换衣服。 梵谨甯选了个靠里的柜子，安静地换鞋。 刚系好鞋带，就听到陆骁的大嗓门：“我的鞋带怎么老是松啊！” “系法不对。”旁边传来一个温和的声音。 梵谨甯抬头，看到那个之前在角落看乐谱的男孩正蹲在陆骁面前，熟练地帮他重新系鞋带。 男孩的手指修长，动作轻柔，系好的蝴蝶结整齐又牢固。 “哇，谢啦！”陆骁咧嘴笑，“你叫什么来着？江...江清禾？” “嗯。”江清禾站起身，笑容温和，“你叫陆骁对吧？复试时你的rap很棒。” 陆骁被夸得有点不好意思，挠了挠头。 梵谨甯收回视线，对着镜子最后整理了一下衣领。 镜子里那张脸还带着未褪的稚气，但眉眼间的清冷已经初显轮廓。 他活动了一下手腕和脚踝，感受着骨骼和肌肉的状态。 “你很适合跳舞。”一个声音从旁边传来。
第5章 训练 梵谨甯转头，纪云深不知何时站到了他旁边的镜子前，也在做热身动作。 他的动作流畅自然，每个拉伸都做到极致，显然是经过长期训练的。 “为什么这么说？”梵谨甯问。 “比例。” 纪云深的视线在他身上扫过，客观得像在评估一件艺术品，“手长，腿长，脖子到肩膀的线条很漂亮。这种身材跳舞好看。” 梵谨甯顿了顿：“谢谢。” “不过基本功应该很弱吧？” 纪云深继续说，“复试时看你的动作，框架不错但细节粗糙。这六个月要吃苦了。” 这话说得直白，但没什么恶意，更像是一种陈述事实。 梵谨甯点头：“我知道。” 十分钟后，所有人集合在一号练习室。 陈老师已经换了身更宽松的训练服，站在镜子前。 “第一课：站姿。” 陈老师的声音在空旷的练习室里回荡， “艺人首先要学会的就是如何在镜头前站立。不要小看这个，很多练习生训练一两年，站姿还是有问题。” 她开始示范：双脚与肩同宽，膝盖微屈但不锁死，骨盆中立，脊柱拉长，肩膀下沉，下巴微收，视线平视前方。 “每个人对着镜子练习，我会逐个纠正。” 孩子们纷纷照做。 梵谨甯看着镜中的自己，调整着身体的每个部分。 前世的办公室生涯让他下意识想要驼背，这需要时间矫正。 陈老师巡视了一圈，在几个孩子背后拍了拍：“腰挺直。”“肩膀放松。”“头抬起来。” 走到梵谨甯身后时，她停住了。 “你...”陈老师绕到他面前，仔细打量，“转一圈。” 梵谨甯依言转身。 “再转回来。” 陈老师摸着下巴，“你的身体意识很好，第一次就能站得这么标准。而且...” 她伸手点了点他的肩膀和脖颈连接处，“这个线条，是天生的。很多人练几年都练不出这种舒展感。” 周围投来羡慕的目光。 梵谨甯面色如常：“谢谢老师。” 陈老师又看向旁边的纪云深。 纪云深的站姿无可挑剔，甚至有种超越年龄的游刃有余。 “你们两个，”陈老师指了指梵谨甯和纪云深，“到前面来，做示范。” 梵谨甯和纪云深对视一眼，走到镜子正前方。 二十多双眼睛盯着他们，压力不小。 “现在保持这个姿势，十分钟。”陈老师按下计时器，“其他人继续练习，不准动。” 十分钟听起来不长，但真正保持标准站姿一动不动，对肌肉是巨大的考验。 五分钟后，已经有人开始微微发抖。 七分钟后，一个年纪较小的男孩腿一软，差点摔倒。 而站在前面的两个人，依然稳如松柏。 梵谨甯能感觉到汗水从额角滑落，小腿肌肉开始发酸，但他呼吸平稳，目光始终平视镜中的自己。 旁边的纪云深也是如此，甚至连表情都没变一下。 “时间到。”陈老师按下停止键，“休息三十秒，然后开始舞蹈基础课。” 短暂的休息时间里，陆骁凑到梵谨甯身边，小声说：“你俩太牛了，十分钟一动不动的。” “你也不错，”梵谨甯实话实说，“坚持下来了。” “差点没撑住。”陆骁嘿嘿笑，“对了，下午声乐课分组练习，咱们一组怎么样？加上江清禾，他唱歌可好听了。” 梵谨甯看向不远处的江清禾。 温润的男孩正安静地喝水，注意到视线后，回了一个友好的微笑。 “好。”梵谨甯点头。 舞蹈基础课从最基本功开始：plie（蹲）、tendu（擦地）、jete（小踢腿）。 陈老师教的是芭蕾基础，她说这是所有舞蹈的根基。 “不要小看这些简单动作。” 陈老师一边示范一边说，“一个标准的plie，需要调动大腿、臀部、核心的每一块肌肉。做得好的人，跳舞的质感完全不同。” 梵谨甯学得很认真。 他的身体协调性确实很好，每个动作模仿几遍就能做得像模像样。 但问题也很明显——力量不足，尤其是核心和腿部力量，导致很多动作做不到位。 “梵谨甯，”陈老师走到他身边，“你的plie，膝盖打开不够，重心也太高了。再来一次，蹲下去。” 梵谨甯深吸一口气，努力下蹲。 大腿肌肉在颤抖，但他咬牙坚持。 “再低一点。”陈老师的手按在他肩上，“对，保持这个高度，十秒。”
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