“不要在场上觉得差不多能赢就行，给这个面子，给那个面子的，到场上全力以赴才是对篮球最大的尊重。”
001语重心长的对着于枫指导说道。
“嗯嗯，我也是觉得我打球可能太过内敛了，可能这半年来事情发生的太多，一时间都没有适应自己的变化。”
于枫谦虚的点点头，认同了001对自己提出的意见，自己可能重生之后，有很多时候还停留在上一世身高只有1.70 米的认知之中。
“态度还不错，最重要的一点是，你要有信心，对自己有信心的同时，也要对本系统有信心。”
“改善体质的药剂天下独一份，保证了你只要不断训练就会变强还没什么副作用。”
“你没发现，有时候别人训练20多分钟便会疲惫不堪的项目，你就不需要担心，反而可以一练就是几个小时么。”
“本系统给你安排的那些训练课程，是根据你的身体条件形成的最佳姿势来形成，保准你事半功好几倍，一日千里，训练起来进步嗖嗖的。”
“还有，本系统的评分是更加严格的，只有你那一项实力真正达到了才可以获得评分。”
“我是看你训练的足够努力，不想你到场上却发挥不出来，所以才提醒你的。”
001继续对着于枫叮嘱道。
“好，这么久以来，都在埋头苦干，从没有真正的认识一下现在的自己。”
“001，听你的，既然重活一世，干就要干一番惊天动地的大事业。”
于枫突然斗志高昂，坐起身来提气说道，还好王小杰回大学了，不然都要被于枫给吓一跳了。
你如果是个强者，就不要当孬种！
第二天，一大早，于枫便是返回到了泉城，跟着夏晓然一同到学校报到。
要说原先于枫打高校联赛，那些同学还只是将于枫当做学校的风云人物。
可是，现在有了这便是灌篮节目的加成，于枫隐隐有着篮球明星的样子了。
走在校园中，时不时的会有人要求过来合影，甚至是要微信的，当然是以女孩子居多。
不过，对于合影于枫来者不拒，但是对于加微信的要求，于枫都是礼貌性的拒绝。
开玩笑，这要是让晓然知道了还了得，这倒是便宜了徐乐和王东，打着于枫的名义，瞬间便加了许多女生的微信。
即便是在班里面上课，外面也会有好多人围拢过来，想看却又有些矜持的小心翼翼向着教室张望。
甚至连老师见了于枫都不忘做出加油状，鼓励于枫继续努力，带领泉城大学再创佳绩。
篮球馆内，校队的第一堂训练课，于枫来到场馆时，队友们都已经到了。
一整个寒假没见，少不了一阵寒暄，以及调侃于枫参加电视节目的录制表现。
赵教练还没到场，由周凯组织大家先进行一些热身的折返跑。
片刻之后，赵教练也到了，看到球员们在场上嘻嘻哈哈，不由得脸色一沉，吹响了哨子，吼道：“都给我过来！”
“教练！”
“教练来了！”
众人站成一排，发现赵教练脸色铁青，不由得收起了笑脸。
“哼。”赵教练哼了一声，道：“怎么？觉得去年夺冠了，今年就可以不好好训练了，都觉得自己了不起了是么，训练不认真，到场上就得挨别人欺负。”
“后面看谁不认真，加练一个小时。”
众人低头不语，不敢直视面向赵教练。
赵教练道：“咱们高校联赛的常规赛马上就要开始了，就在后天，是第一轮第一场的比赛。”
“而且啊，到时候电视台会在咱们学校直播，这对咱们来说是大姑娘上轿，头一回，你们哪个臭小子敢掉链子，我非得踹你们屁股不可。”
“教练放心，绝对会认真对待。”
“放心，掉不了链子，一定来一场开门红。”
教练的一席话，也是惹得大家哈哈大笑。
本来么，赵教练就不算属于太过严厉型的教练，刚才也是看大家嘻嘻哈哈的，所以才提醒大家一下。
不过，在队员们看来，这1.9米多的大汉板起脸来还是挺吓人的。
“好，既然如此，那我们训练开始……”赵教练拍拍手鼓劲儿道。
于枫跟着队友做了一下简单的热身运动之后，在赵教练的允许情况下，便是独自到另外一处场地之上进行起了投篮训练。
一般，在有人在场的情况下，于枫都是进行一些投篮和运球当面训练，只有当自己一人时，才会进行防守等项目练习。
“这小子好像比去年又准了一些，出手也更快了啊，真是不可思议的小伙子。”
赵教练在一旁看着于枫的投篮，不由得感叹说道。
上午进行了一些基础的训练项目，帮助大家寻找一下状态，而晚上，则是针对性的战术训练课。
第156章 强投三分升级
泉城大学的战术体系大体还是跟去年决赛的时候一样，以于枫为战术核心，得分终结点，周凯为第二得分点，并且担负起组织的任务。
“相信大家都已经知道了，第一场我们的对手是雨林大学，他们实力不弱，而且以防守作为自己的看家本领，强调整体性。”
“咱们和他们交手不多，所以手上资料很少，下面我来简单的说一下雨林大学的情况……”
晚上，赵教练将大家聚在一块儿坐下，开始给大家简单的分析一下对手的情况。
一番介绍，众人也对雨林大学有了一个初步的认识，这是一只防守非常强硬的球队，整体性很强。
尤其是对篮板球的控制，曾经一场比赛，他们抓下了50个篮板，对手却只拿了30个。
对面没有太过出色的球员，团队配合很很成熟，能够抢下这么多的篮板，说明他们防守端很努力，每个人都在积极的拼抢篮板。
“雨林大学！”于枫有些期待，太久没有打这种整场的比赛了，遇到个防守型的球队，也可以看看自己在跟001促膝长谈之后的成色。
这时，郭许又提供了一条信息，开口说道：“去年，他们那儿也是新录取了一个大一新生，白杰，进攻很有活力，而且还曾在一场比赛中砍下了30+的高分。”
“被誉为联赛新星，而且也被雨林大学视为未来的核心来培养。”
停顿了一下，郭许又开口说道：“当然，跟咱们小枫还是差的很远，如果没有小枫的出现的话，应该是去年最闪耀的大一新生。”
“嗯嗯，好，管他是联赛新星还是谁的，反正打好咱们的比赛就行了，来，分队训练……”
赵教练起身拍着手指挥道。
不知不觉间，两天愉快的大学生活已然度过，这两天中，除了上课，陪着夏晓然吃饭外，于枫便是泡在篮球场上训练。
而夏晓然，似乎也变得忙碌了起来，时不时的便要接电话处理一些家族企业的事情。
这天晚上，于枫照例来到了球场训练。
今晚球队没有训练任务，赵教练让大家好好休息，准备明天比赛。
先是突破，上篮，防守，无球跑动的每日训练任务，然后又是一些投篮训练。很快，两个小时便已经过去，于枫坐在板凳上稍事休息。
过一会儿于枫再打算继续练习一下强投三分，对他自己来说，有一种达到了瓶颈的感觉，今晚再找找感觉的话，说不定强投三分可以升上一级。
“不错啊，宿主，都能够对自己的实力有这种感觉了，可喜可贺啊，看来你对自己的身体越来越适应了啊。”001笑着对于枫说道。
“那是，我是谁啊。”于枫得瑟的开口道。
“成啊，看来聊天有效果啊，人轻松了不少啊，既然如此的话，继续吧，还等什么呢。”0017说道。
“刷！”
一声轻响，篮球迎着虚拟人像的防守，空心入网。
于枫捡起篮球，回到三分线外，面对与自己身高相当的虚拟人像，再一次出手……
连续的出手，连续的命中，虚拟人像的起跳已经无法再干扰到于枫的动作，篮球在指尖转动，仿佛带着导航一般，划过高高的弧线，卷起一阵阵饿得浪花。
1小时后，于枫越投越来劲，命中率也变得越来越高，尽管重复的动作使得手臂已经出现了酸痛的感觉。
但好在，服用过改善体质药剂的于枫知道，这种酸痛不会影响到自己明天的比赛。
“继续，继续！”于枫汗珠落下，连续的几个变向晃动，接后撤步，晃起了虚拟人像，身体前倾姿势将球推出打进。
下一回合，直接选择干拔三分投篮。
再下一个，出手速度加快，比虚拟人像要更快的起跳，在他的手伸起来之时，便将球投出……
“叮，恭喜宿主强投三分项目升级，升级到C级别，获得奖励金额10万元。”
半小时后，在虚拟人像已经完全无法阻拦于枫，而于枫的命中率也上升到一个稳定数据的时候，系统终于是响起了一声银铃般的响声。
“呼！”于枫呼出一口气，付出总算是有回报的，这么长时间没有升级的投篮项目，终于是获得了回报。
“宿主：于枫；1.84米，年龄：20；位置：双能卫；
空位三分球：B+;罚篮：A，运球：A；
突破：B+两分球：B+;防守：B，无球跑动：B，上篮：C+，强投三分：C，传球：D，体能：D+，综合篮球实力：C。现金：732000元。”
能在赛前获得训练项目上的提升，让于枫对明天的比赛充满信心……
泉城大学，体育馆。
这是开学后的第一场比赛，也是泉城大学有史以来第一次作为东道主参与直播。
开学后，校领导就对这场比赛非常重视，在场馆内贴满了横幅，还动员学生组织起拉拉队，专门为球队进行加油助威。
作为去年冠军，又是主场的直播，泉城大学自然是希望球队能够取胜。
而作为去年十强，对于去年的成绩自然是不满意的。同时，希望能够在客场掀翻冠军球队，像泉城大学去年那样，一战成名。
所以，两只球队都对这场比赛势在必得，每只球队都会拼尽全力，为自己球队的胜利添砖加瓦，比赛会格外的精彩和激烈。
于枫一进入场馆，放眼望去，不光是观众席上人头攒动，黑压压的一片，得益于参加节目后于枫名气的上涨，许多人都想要一睹其风采。
不光是本校的学生，连附近许多学校的学生都是专程赶来观战，把场地四周都是围的个水泄不通，害的保安师傅只能不断的提醒他们往后退，往后退。
“泉城大学的人出来了！”
“那是于枫么？”
第157章 雨林大学
“看上去也就那样啊，没什么了不起的啊。”
“不要掉以轻心，去年他们可是击败了京都大学的球队。”
“是，队长……”
看到泉城大学的人出来，雨林大学的球员纷纷张望过来，火药味十足。
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