“控制好每个动作，多练习，就能踢出来。”岳峰说得很轻松。
“厉害！来，我客串一把前锋，你长传给我试试。”唐川说罢向前跑去。
太阳渐渐升得高了，门卫老张终于空闲下来。
遛狗的就一早一晚两个时间段偷摸摸进来，整个白天操场上都几乎空无一人。
老张头坐在台阶上，看着不远处草地上正在练球的两个少年，不由得一阵感慨。
虽然国家新建了不少球场，但孩子们好像更愿意沉迷于网络游戏、影视剧和综艺节目什么的，真正来球场踢球的人还是太少了。
“也不知道咱国家的足球，啥时候能走在世界前头。”老张头颇有些唏嘘。
这两年经济高速发展，GDP马上都要赶上美利坚了。
国人天生就有股子什么都要争世界第一的劲儿，这经济水平一旦膨胀起来，大家就要往其他方向追求了。
而足球是世界第一运动，承载了多少华国人的梦想！
可国足常年世界排名80多，与人民日益增长的足球追求，这特么也太不一致了。
老张头暗自骂了一句，昨晚那场国家队的比赛，又输了……
“这俩孩子练得太枯燥了，这可不行，大爷我也要活动活动筋骨。”老张头打定主意，跑回了自己屋里。
球场上，岳峰再一次将球长传到唐川脚下，球的弧度很大，却不失精准。
“不对不对，你们练得还欠些火候，真正比赛时可不是这么传的。”球场边上，老张头正兴致勃勃地跑了过来。
“大爷，您这是……”唐川上下打量了一眼，对方身上虽然还穿着门卫制服，脚下却换了双球鞋。
老张头没理唐川，而是冲岳峰说道：“小子，我看你这脚是在模仿贝克汉姆啊。”
岳峰点了点头，唐川在一旁抢着说道：“我们练的就是圆月弯刀，大爷您连这都看出来啦？”
“那当然，我看小贝在曼联踢球时，你还没出生呢。不，那时候你爸妈也才像你这么大。”老张头有些得意。
“大爷，我们这样哪里练得不对？”岳峰问道。
“也不是说不对，只是你这样练，更像是在踢任意球。”
资深曼联球迷老张头点评道：“真正比赛，哪有人会在原地等着看你长传啊？”
“在赛场上，你是时刻处于对手压迫之下的。”老张头继续说道：“没有人给你压力可不行，你得学会如何在压迫下完成长传。”
“唐川你小子过来，”老张头伸手一指：“你来负责防守岳峰，我去踢你刚才的位置。”
这么一安排，岳峰在每次长传之前，都要面对唐川的拼抢压迫。
不过，这样练习果然有效，刚开始那几个球，岳峰全都传呲了。
唐川的拼抢让自己更加紧张，控制起动作来也不那么从容稳定了。
但这就是实战练习，比单独一个人练的效果好得太多。
练了几次，岳峰渐渐适应了压迫，他再次抬腿，将球准确传到了老张头脚下。
老张头没有停球，而是直接抡起脚来。
第76章 丹田是啥？
皮球被老张头一蹴而就，踢入门中。
“行啊大爷，有两下子。”唐川巴掌拍得直响。
老张头刚才那脚射门，虽跟岳峰传球落点准确有很大关系，但老头的脚法也是不错，非是一般足球爱好者可比的。
听到唐川拍的马屁，老张头满脸得意之色。
他拍着胸脯道：“我们那个年代，球场虽然少，但天天都是满着的，我这两下子都是当年踢野球时练出来的。”
老张头说到这里，不由得想起了上世纪的八十年代。那时候没有手机，没有网络，下了班年轻人就都聚在球场上挥汗如雨。
还记得当年踢得最好的是一只码头工人组成的球队，老张他们每次都被对方打得满地找牙。
踢完球，大家再一起找个苍蝇馆子喝酒吹牛。
那时候真好！
明年自己就退休了，不知道当初踢球的那帮老伙计，现在还活着几个。
应该都健在吧？喜欢运动的人可不会那么轻易挂掉。
老张头强压住鼻子里的一阵酸楚，冲两个小辈挥动手臂喊道：“再来！再来！”
一直练到了傍晚，唐川觉得腿都快肿了，身上的球衣湿了好几次，又干了好几次。
可抬眼望去，岳峰竟然还像个没事儿人似的，看不出来半点儿疲惫的样子。
老张头那妖孽也是，仍然满面红光，他们的体力怎么都那么好？
唐川对此很是不解。
对了，岳峰刚才休息时的样子也很奇怪，唐川越想越觉得不对劲儿。
三个人每练个把小时就会休息片刻。
休息时，自己和老张头在一旁聊天，可岳峰却盘腿坐在草地上，还紧闭着双眼，不知道在做什么。
可不一会儿，他就立刻又生龙活虎起来，这是咋回事？
岳峰的体力应该和自己差不多，平时训练量一大，他也嚇哧嚇哧直喘。
但今天怎么不一样了？感觉他好像可以通过休息，很快就恢复体力。
这是什么原因？难道与他奇怪的坐姿有关？他闭上眼睛又是在干嘛？闭目养神么？
一时间，无数个问号在唐川脑海里出现，但可以确定的是，岳峰这小子肯定有问题！
见西边的太阳如血般泛红，老张头拍拍屁股站了起来。
他伸展了一下背脊，冲岳峰和唐川说道：“好了，大爷不陪你们练了，这眼瞅着第二波遛狗的就要来了，我得去守护学校，守护球场了！”
唐川差点儿没笑出声来，这老头把自己说得这么伟大，好像要上战场似的。
“我们也回去如何？”岳峰站起身来问道。
“等会儿！”唐川直摆手，“你们休息好了，我可还累着呢，站都站不起来了。你今晚可得请我搓一顿才行。”
他伸手又把岳峰拉了回来，用严刑逼供般的眼神直盯着对方。
岳峰被他看得直发毛。
“我觉得，你有问题！”唐川慢吞吞地说道。
“什么问题？”岳峰猛然一惊，莫非他看出来我不是真正的岳峰了？
“你今天是不是喝兴奋剂了？如实招来？”
“什么？兴奋剂？”
“我说兄弟，我知道下周的比赛对你很重要，但兴奋剂这东西可对身体不好。”唐川一副发现对方小秘密的样子。
岳峰摇了摇头，继续否认。
“那咱们今天练了一天球，怎么不见你喊累？”
唐川不依不饶，又举起自己的腿来，“你看我这儿都肿了，你怎么一点儿事都没有？”
原来是问这件事情啊，岳峰松了口气。
他悄声对唐川道：“这是因为我刚才休息的时候，运行了一种内功心法，所以现在便不会感到疲惫。”
“呵呵……”唐川笑得尴尬而不失礼貌，“你忽悠鬼呢？”
“我没骗你，不信我做一次你看看。”岳峰说罢就地盘腿坐下，手落于膝，双目低垂似寐。
过了大约三分钟，他再次睁开眼睛，气色果然要比方才精神许多，好像身体休息了很长时间一样。
“我勒个去！真神了，这是什么功夫？”唐川瞪大双眼，很难相信却又不得不信他所见到的这一幕。
“此乃‘收云敛雾’功法。”岳峰答道：“运次内功，可以快速恢复体力，消除肌肉酸胀。”
“内功？你是武林高手？”唐川突然想起暑假踢野球时，岳峰曾经连中年人都干倒过。
而且他军训时打过教官，开学后又揍过梁世昊，好像确实会两下子功夫。
但唐川又摇了摇头，就算岳峰会武术，可他还是不相信世界上真的有内功存在，一定是对方在忽悠自己。
“要不我教你，你自己试一下便知真假。”岳峰说完，指了指唐川小腹脐下一寸半处说道：“深吸一口气，将气下沉到这里。”
“我知道，我知道，这个穴位是丹田，气沉丹田嘛。”唐川见对方要教自己，兴奋得像个孩子。
不管这内功是真是假，都对这个年龄的男生有着致命的吸引力。
“非也！”岳峰摆了摆手道：“丹田并非穴位，这个穴位叫‘气海’。”
“丹田是蕴养精气神之所，身体分为上丹田，中丹田和下丹田三所。气海穴则位于下丹田之处。”
岳峰一边说一边在唐川胸前上下两处点指道：“气入‘气海’，再上行至‘巨阙’、‘玉堂’，贯通中丹田。”
“中丹田之后，便到华盖穴为止，不能再往上丹田去了。”
岳峰又点了点唐川胸前的一处穴道说道：“气至‘华盖’，一部分从‘华盖’入双臂，另一部分回归‘气海’入双腿，这样四肢都可贯通。”
唐川听得云里雾里，忙问道：“为啥不到上丹田啊？贯穿整个丹田多好？”
“上丹田是管脑子的，你要是踢球踢得脑子疼，可以试一试。”
岳峰哂笑道：“这四个大穴贯通后，四肢、躯干便生可生新血，替换掉那些使人感到疲劳的旧血。这样，你就能很快恢复体力，消除劳累了。”
“这不科学啊！”唐川腹诽道，什么旧血新血的，听起来就很玄乎。
也可能是通过气血运转，提高了血液里的氧气携带量，消除了肌肉中的乳酸，修复了轻微受损的组织……
唐川脑补了一大堆，试着证明岳峰的功法是科学的。
“你试一试，我先教你呼吸吐纳之法。”岳峰继续怂恿道。
于是，唐川盘膝而坐，按照岳峰说的方法，费了好半天劲，才学会去调整自己呼吸。
“下一步做什么？”唐川问道。
“以气贯穴，散入干支。”
“太深奥了，大哥你能不能说直白点儿？”唐川有些无语。
第77章 老张斗比特
“你先运行体内之气，到了穴位我就告诉你。”岳峰说完，把手指放在对方身体各穴道上，以此感觉他体内真气的位置。
唐川不会认穴，岳峰指着哪里，他便尝试着把气运向哪里。
这样连续试了六七次，终于摸出了点儿门道来。
“气海、巨阙、玉堂、华盖……”
“呼！”唐川用力吐出一口浊气，顿时感觉身体无比轻松，刚才还肿胀酸痛的大腿，瞬间便没那么难受了。
有了切身体会，唐川这次眼睛瞪得更大了，他结结巴巴说道：“岳峰，你，你这次开挂了！这功法要是推广开来，可比兴奋剂管用多了，还不算违规。”
“这要是在比赛中跑累了，坐在地上运起这个什么云什么雾的功法，立刻就能满血复活，体力无限啊！”
岳峰笑而不语，一套“收云敛雾”运转下来，少说也要三五分钟，比赛场上瞬息万变，谁能允许你坐在地上运起功来？
不过中场休息时，倒是可以帮助大家快速恢复，却也是个好办法。
岳峰又带着唐川练了几遍，这功法最难之处在于认穴。
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