整个新闻发布会之上,焦点和热门一目了然,弗兰克完完全全被包围在一片掌声之中,镁光灯和闪光灯聚集在皮肤表面,滚烫得几乎就要燃烧起来,视线所及之处全部都是一片刺眼而灼热的金色光晕,恍惚之间就产生了一种自己站在世界中心的错觉。 以至于弗兰克也跟着热血沸腾起来。 …… 飞机上,湖人队众球员的心情都不错,在大多数人的脑海中,湖人之前的连胜靠的都是一股气势,在那股气势崩盘了以后,迎接他们的就将是死亡。 然而结果并不是如此。 虽然中途已经输了两场,但湖人队众人的心态还是很轻松。 仿佛有徐轩在,就什么都不用怕了一样。 徐轩正在教他们斗地主,此时正坐在英格拉姆身后,旁边拉塞尔的后面坐着另外一位“狗头军师”易简连,慈世平坐在另一边。
“对,出一个A,就出那个。”徐轩指着英格拉姆手里的牌,然后笑道:“都说你们太大意了,怎么样,一个A要不要得住?” 此时,易简连坐在拉塞尔身后皱着眉头,一副好牌被打烂了……作为地主,英格拉姆手里最大的牌就是一只小王,连个炸都没有,这打到最后,却要赢了…… “我们要出吗?” 拉塞尔提起头来萌萌的问道。 他跟英格拉姆基本上是一点不会,全靠后面的军师,而慈世平则表示自己不但会,还是个大师…… 结果从上飞机输到现在…… “算了吧,这没法要。”易简连摇了摇头。 “那再出一个A,要不要?” “……” “再出一个,顺子…没了!” “yes!伙计!我们又赢了!”徐轩跟英格拉姆击了下掌。 “法克!又输了”慈世平恼怒的摇了摇头,他的打法比较激进,本来从牌面上来看,他是最有优势的,但还没出几张呢,手里的大牌都下完了,而易简连的打法则是偏向于保守,他刚才手里有一次炸的机会,却犹豫着没有出。 坐在另一旁的弗兰克轻笑着摇摇头,徐轩这家伙真是太无聊也太邪恶了……打个牌把人性都把握的那么透彻…… “来来来来,继续继续,今天杀你们个一丝不挂、片甲不留!” “不玩这个了,我们换一个,从刚才输到现在了。”慈世平笑着建议道:“对了,徐,马上要全明星了,怎么样要不要考虑一下,第一个选我。” “我倒是想选你,但前提是你得摆平那个外星人,不然我很可能会没有选择你的机会。”徐轩摆了摆手,一副无奈的样子。 ??? 徐,你飘了,我听到了什么,你这是在嘲讽我吗?你这是在嘲讽伟大的阿泰斯特吗?!……混蛋,太欺负人了啊,你只是个三年级的新秀,你必须对我,对伟大的阿泰斯特表示尊敬……慈世平在心里大怒不已。 湖人队其他人都哈哈大笑起来,巴恩斯过来揽住慈世平的肩膀,笑道:“嘿,哥们,你要是有这个本事能不能也帮帮我?不过我不需要徐第一个选我,他第二个选我我就很满足了,第一个给你。” 魂淡啊!你也飘了吗马特!你敢惹怒伟大的阿泰斯特,你会后悔的,你一定会后悔的…… “哎?阿泰,你怎么了?脸怎么紫了?” “……我没事。” “没事就好,”徐轩拍了拍他的肩膀道。 “对了,哥们,你摆平那个外星人的时候,帮我给他带一句话,不要在票数上搞事情了,天天搞来搞去的,也搞不定我,图啥呢?对吧。” 慈世平:“……” 忒么的我要的尊重呢! 我要的尊重呢! 抬起头来,尊重我! “话说,徐,你第一个会选谁?斯蒂芬?保罗·乔治?”欢笑过后,还是有人问道。 今年这个全新的全明星赛事规则还是比较受欢迎的,而且大家现在都在猜测两边会选出一个什么样的阵容。 当然,大家已经默认了,西部票王是徐轩,东部票王是詹姆斯这个事实…… “都不是。”徐轩摇了摇头,他答应过一个人要在第一个选他。 “都不是?那会是谁?”其他人更加感兴趣了。 要说跟徐轩关系最好的肯定是库里和泡椒这两人,一个是好基友,一个是好战友。 “是KD吗?早看出来那家伙看我们老大的眼神不太对。” “也许是那个大胡子,那家伙很会说话,只是长的很丑,哈哈哈。” 徐轩摆了摆手……说了不能说,你还问我? …… 打完灰熊以后,湖人队众人回到洛杉矶,这时候总算是可以松一口气了。 弗兰克放了一天的假,4号上午回到洛杉矶,5号上午正常训练。 回到洛城以后,徐轩还是一如既往的加练了一个小时的三分球。 他要把这个培养成习惯。 三万次看着很多,但当习惯成自然的时候,也就没有想象中的那么恐怖了。 第二天上午,徐轩跟着队友一起做着基础训练。 在徐轩看来,基础训练的重要性远远不是力量、速度等等物理层面的成长,更多是精神层面的锻炼—— 因为基础训练可以非常可怕,徐轩的意思是,堪比地狱般的可怕,比对方球员的正面撞击要可怕数十倍数百倍。只要能够从地狱式的基础训练顺利毕业,那么意志力的强韧就将成为最强大的武器。 这不是天赋,却是后天努力能够弥补的短板。 否则,就只有被淘汰。 此时,湖人队球员们正在进行的就是最为基础也最为简单的全身训练,根据教练的哨声来完成动作: 第一声,屈膝。 第二声,跪地。 第三声,匍匐。 第四声,翻身。 第五声,再次翻回来。 第六声,跪地。 第七声,站立保持屈膝。 第八声,站直身体。 八个节拍八个动作,没有任何难度,完全就是本能动作,但一遍再一遍、一遍又一遍,并且需要跟上教练的哨声节奏。 大腿和双臂肌肉很快就会感受到反应,然后进一步让身体核心肌肉群也感受到压力,全面调动每一块肌肉,稍稍慢了半拍,就会如同积木房子被抽掉地基的一块般,轰然倒塌;而教练的哨声却不会停止。 湖人队已经全部抵达训练场,纵十横九地排列成为棋盘格子,无一例外地投入训练。 小沃顿正在用哨声控制节奏,其他教练则站在球场旁边控场——如果出现谁的节奏慢下来,有人就必须第一时间上前提醒,而有人则需要在记事本上做记录,这些数据都是后续训练计划的参考样本。 然后,弗兰克的脚步就走了过来,朝着小沃顿投去一个眼神,暗示着节奏提升一个档次。 “腰部打直!” “身体贴地!” “节奏跟上!” 弗兰克走进棋盘格子之中,扬声提醒着细节,如同鹰隼一般的视线牢牢盯紧身边每一位球员的动作,就连最微小的细节都不放过,即使没有点名,目标球员也能够感受到那灼热锐利的视线,不由一惊。 “20胜不是终点,这只是刚开始!如果现在你们有人放松了,那一切就将前功尽弃。” 那凌厉的声音如同鞭子一般,在训练场上空快速甩动,犀利而凶狠的甩鞭准确无误地落在球员身上。 得到弗兰克眼神示意的小沃顿,节奏再次提升一个档次,动作与动作之间的反应时间被明显压缩,这也使得保持动作标准到位的难度开始逐步提升,呼吸与力量的结合就变得格外重要,节奏开始出现紊乱得球员就陆陆续续增多,其他教练们的工作也繁忙起来。 “跟上!” “跟上!” 弗兰克也跟着用双手击打着节奏,对准脚步路过的每一位球员大声嘶吼着。 “你们都知道徐轩是怎么训练的,我不要求你们每个人都能做到跟他一样,但你们必须要完成我的要求!” “跟上节奏!跟上!把你们肥胖的屁股都调动起来!你们的能力绝对不止如此!这才仅仅只是一个开始,如果现在就已经跟不上,那么就可以直接从我这里滚蛋,这里找不到你的位置!”
第543章 论情商 “节奏!力量!跟上!跟上!” 弗兰克的声音如同洪钟一般在训练场上空久久回荡,中气十足的口号督促着在场每位球员,没有人能够例外。 弗兰克是一位很擅长团队建设的主教练,他也从徐轩这段时间的加练中获得了启发,适当的加强训练强度,或许对团队建设是有帮助的。 所以,才会有今天这么一出。 “英格拉姆不会想要自己这样懒散狼狈的模样被球迷看到,因为他们会发起嘘声!你也不会想要被你老爸看到,因为他会狠狠地踢你的屁股!” “拉塞尔!这很好笑吗?我会保证你十五分钟之后笑不出来!” “阿泰!节奏!节奏跟上!怎么,你天天吃太多东西,现在肚子都已经收不回去!满身都是肥肉,然后期待着球队为你的这些无用脂肪买单吗?白日做梦!跟上节奏!跟上!你可以继续坚持!调动起来!见鬼的上帝!调动起来!” “易简连!注意动作!动作做到位!双手和膝盖保持垂直!你在和我开玩笑吗?不要让我单独看着你训练!我没有时间浪费在笨蛋身上!” “巴恩斯!节奏!不要偷懒!你可以跟得上!节奏!” “啪!啪!啪!啪!节奏!这才是训练的第一个项目,你们都怎么了?你们难道不是职业联盟那群高高在上、天赋异禀的球员们?现在是怎么了?就连大学生都能够坚持下来的训练,你们却已经疲软了吗?” “不行了吗?” “啊!你们是不是男人?还是全部都已经丢掉了胆识和魄力?我现在正在面对着一支女子篮球队?啊!” “如果是这样的话,就发出一点声音,我立刻就停止训练!” …… 能撑下来的人不多,而且就算是撑下来了,整个人也是跟死狗一样。 小沃顿担忧的来到一边,“教练,我们这么做,晚上的比赛怎么办?他们的状态可没有那么容易恢复过来。” “卢克你不明白。”弗兰克摇了摇手指,严肃道:”现在对于我们而言,重要的不是胜利,而是要凝聚出那股精气神,我们必须要趁着这个机会把精气神和气势给凝聚出来,不然就算是多赢了一场、两场的,到了季后赛还是一盘散沙。” 湖人队是一只拥有着豪门底蕴的球队,但这份底蕴不会成为现在这只紫金军的杀手锏。 因为他们太年轻了,从上到下,几乎是一个全新的组合,而且没有任何一个能够掣肘的老将。 这是一只年轻的队伍,这是一只全新且拥有活力的队伍。 但正是因为他们年轻,他们充满着朝气,比赛顺风顺水还好,一旦陷入拉锯战、焦灼战他们将会被经验丰富的敌人撕成粉碎!
福书网:www.fushutxt.cc免费全本完结小说在线阅读!记得收藏并分享哦!
632 首页 上一页 431 432 433 434 435 436 下一页 尾页
|