“当然有的，你的情况主要是有氧训练太少了，所以必须要加强这方面的训练。”布莱克严肃的说道。
这让风一听后，不禁问着：“那最好的有氧训练的方法是什么呢？”
“跑步！”布莱克无比的坚定。
听着这话，风一有点懵，“什么？跑步？”
“对，没错！最好的有氧训练的方法就是跑步！风，从今天开始，你每天跑十公里，相当于围着球场跑100圈，然后记得负重跑！”布莱克说得有理有条。
风一听后也是马上明白了过来，“好的，布莱克！我马上照做！”
接着风一便开始负重跑了起来。
过了二十几分钟的样子，风一才跑完。
当他气喘吁吁准备休息的时候，谁料两个篮球向他滚来。
“来！运两个球，再跑十公里！”布莱克露出了迷之微笑。
不过风一可没有半点退缩，他强颜欢笑着，“这才对味嘛！”
接着，拿起球，直接开练起来了。
看着风一不要命的样子，布莱克欣慰的说着：“这家伙……哼！”
练完了之后，布莱克便拉着风一去球队健身房了。
“范甘迪教练，风一呢？他怎么不和我们一起进行基本的训练？”尤因好奇的说着。
场边的范甘迪教练听着这话，笑了笑，“他现在已经有自己的训练师了，训练怎么会和我们一个层级？”
“他训练师是谁啊？还不和我们一个层级！”尤因有点小不爽。
范甘迪教练见尤因这么问，直接了当的回应着：“你问这啊，他的训练师你应该认识，名叫鲍比·布莱克。”
“鲍比·布莱克？”尤因感觉后背突然有点凉，额头也是冒出了冷汗。
接着点了点头，自顾自的训练去了。
而尼克斯队与热火队的第三场比赛，将在热火队的主场举行。
现在手握赛点的他们，有着绝对的优势。
虽然最近联盟有传言，要把季后赛的赛制由五局三胜制改为七局四胜制，但是没到具体颁布的那一天，是没必要引起重视的。
范甘迪教练也是这么想的，毕竟眼前的才是最重要的，没必要为一些可能会发生，还未发生的事情苦恼。
因为做好眼前的事情，才是最好的准备。
几天后，尼克斯队和热火队的第三场比赛开打了。
在更衣室的时候，范甘迪教练就对所有人说着：“我们手握赛点，仅需一场比赛，就可以彻底击溃热火队了，所以请你们身心一致，全力以赴，尽量在这场比赛中，定个胜负。”
“好的，范甘迪教练，我们会努力的！”尤因大声回应着。
好家伙！
我刚想说话，就被他给抢先了。
这也太积极了吧。
风一在自己的衣柜前不禁感慨着尤因是个积极份子。
还好我是三好球员，哈哈。
自娱自乐的风一，开导着自己。
几分钟后，尼克斯队的球员，开始往球员通道走去了。
虽然对于尼克斯队来说，这是一场再正常不过的季后赛，赢了就晋级，输了就再来一局，但是对于热火队来说，那可谓是生死战了。
所以今天热火队的球员，个个像下了军令状一样，斗志十足。
比赛开始后，风一继续在场下看着，这也是出于替补的无奈啊。
在第一节比赛，热火队就爆发出了超强的冲击力，直接碾压了尼克斯队的首发球员。
那真的是跟大人打小孩一样。
热火队直接一波流，将比赛的节奏给揣在了手里。
到第一节比赛的5分58秒，风一替补出场，此时双方的比分为12比22。
面对这样的局面，风一再为熟悉不过了。
季后赛以来，基本上每次他替补出场，都是给首发球员他们擦屁股。
只不过这一次上场，风一感觉队友们都不在状态。
就连尤因都有点恍恍惚惚了。
而尼克斯队的首发控球后卫，一个劲的把球传给风一。
风一当然懂意思，拿球就干。
但是几个回来下来后，他越发觉得不对劲了。
防守端，他感觉队友们都在放热火队的球员进球，而在进攻端，他的队友们，也不会给他进行什么掩护之类的。
似乎场上尼克斯队的球员里面，就风一在认真的对待比赛。
啊？这……
算了，我还是用自己的行动带动队友吧。
风一想着，打得越发的猛了起来。
运球变向，闪转腾挪，三分远投，干净利落。
面对来势汹汹的热火队，风一是真的拼了！
但是越打得凶猛，风一在场上的尼克斯队队友就越没有状态。
没有状态也就算了，防守方面也是越来越烂！
这，这，这……
搞什么啊？
演我呢！
说好的身心一致，全力以赴呢？
怎么回事？难不成让我一打九？
风一极度不满了起来，接着他转头看向了场边的范甘迪教练。
第95章 一波流
嗯？
一群没用的东西！
范甘迪教练看着风一的眼神，心领神会，他连忙叫了一个暂停！
球员们来到场下后，范甘迪教练也是直接开骂了。
“你们怎么搞的？这不是在送热火队得分吗？球员之间还不相互配合，实在是太让我失望了。”范甘迪教练异常的愤怒。
尼克斯队的球员们听后，面面相觑。
但是他们还是有点不在状态。
看着一群榆木疙瘩，范甘迪教练又继续骂了起来。
这种骂声一直持续到了暂停结束。
无奈尼克斯队的球员们没有丝毫的觉悟。
当然了，风一除外。
风一从未被胜利所冲昏头脑，他非常的清醒，知道自己应该做什么。
在球员上场之前，范甘迪教练将风一拉到一边，“风！如你所见，大家都被之前的两场胜利给迷惑了心智，有道是骄兵必败，我看这些个人里面，就你还比较清醒，现在我私底下授予你无线开火权，你尽管打！不要客气！”
什么？
无限开火权！
风一心里猛的一惊，紧接着喜悦之情溢于言表。
“好的，范甘迪教练！我明白了！”风一认真的点了点头，坚定的回应着。
球员们都回到了场上后，明眼人都能看出来，热火队这边的状态是要明显好于尼克斯队这边的。
然而事实也是不出所料，尼克斯队这边还是像之前一样，云里雾里的。
唯有风一在苦苦支撑。第一节比赛结束后，双方之间的比分来到了30比36。
尼克斯队这边仍旧处于落后的状态，而风一是真的尽力了。
到了第二节比赛，范甘迪教练干脆换下了所有的首发球员，留着风一在场上带着替补球员们打了。
不过有一说一，这种效果还真不错。
风一和替补们超常发挥，在热火队的首发球员面前丝毫不怂，外线的火力更是持续的升温。
这让场上的局势逐渐来到了尼克斯队这边了。
场下的范甘迪教练看着，非常的欣慰，他觉得有些时候，球队的替补比首发好用。
半场比赛过后，两边的比分为58比59。
尼克斯队只落后仅仅一分了。
中场休息的时候，范甘迪教练反其道而行之，没有再骂首发球员了，而是夸赞起了替补球员，说他们是球队最后的希望，最后的支柱等等。第三节比赛开始后，范甘迪教练顺势派出了首发阵容，他想看看这群骄兵有没有醒悟过来。
这让本想上替补阵容的热火队，又继续上了全首发。
只不过这次，热火队在哈达威的带领下，在第三节比赛的上半段，顺势打出了一波流。
尼克斯队首发球员这边则依旧没有什么改观，他们就像是丢了魂一般，就连尤因也依旧是恍恍惚惚的。第三节比赛再次回到了热火队的节奏之中。
风一在场下看着，简直是不忍直视。
我擦！
他们这哪是在打球啊！这明明就是在梦游嘛！
这么想着的风一，偏头看了看范甘迪教练，只见范甘迪教练皱着眉头，神情极度严肃。第三节比赛结束后，双方的比分直接来到了71比83。
尼克斯队再次大比分落后了，
范甘迪教练看着下场的首发球员，也是颇为绝望，他知道，现在他说什么都叫不醒这群人了。
唯有输球，才能让他们醒悟过来。
清楚情况了之后，范甘迪教练直接给风一安排了起来，“风，第四节比赛，你随意打！照样是无限开火权！”
“嗯，好的，范甘迪教练！”风一斗志昂扬的说着，他知道这对于他来说，是一个好机会。
最后一节比赛开打后，风一打起了万分的精神。
这场比赛我不管了！
我的单场得分必须要创新高！
下定决心后，风一直接开干了。
他不停地向首发控球后卫要球，反正首发那群人都在梦游，把球权给他们也没有什么意义。
但是热火队这边的火力，也是不容小觑。
纵使风一的效率很高，但是热火队的整体实力摆在那里，常规赛东部第一可不是浪得虚名的。
更何况现在热火队上下一心，为了不被出局，也是拼了。
而他们对于风一也是及时实施了包夹。
这让风一的火力不至于超过热火队全队。
到了第四节比赛的下半段，热火队直接一波流将比赛给带走了。
最终的比分定格在了89比102。
热火队成功的将大比分改写为了1比2，拖入到了第4场比赛了。
这场比赛中，莫宁28分14篮板7助攻，哈达威24分11助攻4篮板2抢断，马什本18分6助攻4篮板。
他们三人的表现非常得不错。
反观尼克斯队这边，尤因18分9篮板3助攻，阿兰13分3助攻2篮板，两人的数据较于往常都是下滑了不少，而风一为45分8篮板6助攻。
风一成功的刷新了自己在联盟里的得分记录。
可喜可贺之余，又不得不感慨球队输球了。
这次比赛结束后，范甘迪教练没让任何一个球员接受记者的采访，而是把他们都早早的叫到了更衣室里面。
看着所有球员们都面露土色，范甘迪教练正准备训话的时候，尤因站起来率先说着：“范甘迪教练，我们还是太骄傲了，我知道错了，下场比赛一定好好调整心态。”
其他球员一见球队老大都主动认错了，也是跟着附和了起来。
范甘迪教练一见这种局面，淡淡一笑，“尤因啊，亏你还算是个球队老大，知道勇于认错，既然你们都有所醒悟，我也就不多说了，下场比赛还是在客场……”
听着这话，风一猛的站了起来，“范甘迪教练你放心，我们一定会拿下的！”
其他尼克斯队的球员，一见风一站了出来，先是沉默了一会儿，接着赶忙响应着。
毕竟上场比赛如若没有风一撑着，他们只怕会输得更难堪。
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