湖人队众人听此，一片惨叫之声，本来他们已经是每天六十五公里了，现在又增加了十公里，这还让不让人活了。
但是接下来刘一手的话，却让湖人队的惨叫完全消失，跟死了一样。
“从今天开始，训练项目增加到四十五项。每一项的训练量比过去还得要增加一倍。”
刘一手淡淡的话语，却像是一个超必杀，让湖人队瞬间尸横遍野。段然叫道：“我说教练，这也太强了些吧，不怕把兄弟们练死？”
刘一手却不说话。只挥了挥手，淡淡地说道：“开始吧。”
湖人队众人还要再说什么。尤其是罗格。张牙舞爪就像是白骨精扑向唐僧一样要去向教练抱怨，但他还没来得及动时，段然已经开始了，他第一个向前跑去。
湖人队众人见此，这才心满意足地跟了上去。其实他们并不是不想跑，只是想有个人带头。这样他们也就有动力了。
当湖人队众人沿着街道向前跑去时，两边有早起上班的人，都敬佩地点着头称赞着：“难怪湖人队会创造一个又一个奇迹，这些都不是白来的。在奇迹的背后。是他们一点一滴的汗水，和每日的刻苦训练啊。”
“看来我们洛杉矶有希望了，已经十年了，我们终于盼来了一支有希望的球队。”
“虽然要想湖人队像B级联赛一样，第一年就夺冠，那是不可能的。但以湖人队球员的天赋和他们的努力程度，也许在第一年就可以打进季后赛。”一个球迷满怀希望地说。其他球迷也跟着点点头。确实如那个球迷所说，湖人队今年很有希望可以打进季后赛啊。
在球迷们这样的围观之中，湖人队跑完了所有的七十五公里。虽然增加了十公里，但对于湖人队来说，也只是比平时稍稍累一些而已，完成的时间多了半个小时而已。跑完七十五公里之后，湖人队回到了斯台普斯中心的训练馆，稍作休息，便开始了那剩下的四十四项训练。
刚开始，湖人队众人还不觉得有什么，但是很快，他们便感受到了增加训练量带来的影响。整个湖人队所有人，都已经气喘吁吁，汗流浃背。甚至就连身体素质最好的罗格，此时也早已上气不接下气了。而刘一手则一直在一边微笑着看着众人，偶尔出声指点一两句。但是他还是那样的指导风格，并不多话，仅仅是那么一两句而已。不过这一两句就已经够了，完全可以让接受着茅塞顿开。
随着时间的缓缓流逝，湖人队越来越感受到加大训练量所受到的影响。他们的速度已经变得极为缓慢，每完成一项训练，都感觉如登天之难。而训练越难，时间就越久，这样一直到了晚上十点多，罗格才第一个将今天的训练完成。当完成了最后一项训练之后，他直接仰面朝天躺倒在地，几乎像是死了一般。
不过这个死人在片刻之后就再次复活，他强撑着坐了起来，眼睛看着那些还正在忙活的其他人，一边喘气一边嘻嘻笑着说道：“继续努力，希望就在前方，哈哈哈哈，你们努力哈，我就不打扰你们了，先回去睡觉了。”说着硬是站起来，在湖人队众人怨毒的目光之中，嘻嘻笑着离开了训练馆。
湖人队其他人就惨了，一个个哼哧哼哧地忙活着，最早的也到了十一点才训练完的，而许若龙则到了十二点多才最终完成。完成了所有训练之后，许若龙几乎动也不想动了，躺在那里跟一条死龙似的。
第二天早上天还没亮，湖人队众人就被吆喝起来，再次开始了训练。
时间一天天过去，湖人队众人的实力也在飞速增长。刘一手眼看着湖人队众人一天天成长，心中也暗自放下些心来。以湖人队现在的实力，虽然还无法完全与A级联赛的球队相抗衡，但至少也能比划两下子了。不过刘一手心里清楚，即使是这样，湖人队要想取得第一场胜利，也是难于登天。B级球队刚刚晋升上来之后，基本上都是以惨淡的开局开始的，有很多甚至还是以惨淡的结局结尾，最终在一年之后被淘汰入B级。
所以说，即使刘一手身为传奇教练，也没敢奢望在第一场比赛之中就能取得胜利。但是作为教练，他自然不能与队员们说这些。他不能打击自信满满的湖人队的士气，他所能做的，只能是就着湖人队这样的士气，让湖人队努力训练，让湖人队做到最大程度的提升。
在湖人队这样的训练之中，一个月很快过去。而新赛季的揭幕战即将来临。按照惯例，每个赛季的揭幕战都是由菜鸟球队对抗上一年的倒数第二。观众们都是喜欢看新鲜的，自然想知道菜鸟球队都是什么样子什么风格，所以必然会有菜鸟球队；但是联盟又不能让第一场比赛看起来很无趣，所以就让与菜鸟球队实力最接近的去年排名倒数第二的球队作为对手了。
而这一次，湖人队的对手，就是去年的倒数第二的飞鱼队。飞鱼队，属于一支传统弱队，基本上每一年都会是倒数第二，基本上在联盟之中见谁都被虐，每一年的揭幕战也都由他们与菜鸟球队对战。也只有碰上菜鸟球队，他们也才能胜上一场。所以他们被外界戏称为“鱼腩队”。
对于此次对战，外界对湖人队的看法，与B级联赛的揭幕战时截然相反。当初湖人队要打B级联赛的揭幕战时，外界一致看衰湖人队，基本上认为湖人队就是被虐的对象。而这一次，全国的媒体都对湖人队持有乐观态度。虽然他们知道在A级联赛之中，菜鸟球队要想胜其他球队，基本上就是痴人说梦，尤其是揭幕战之中。但是湖人队是一路创造奇迹创造过来的，而人们都是喜欢看到奇迹的，所以现在他们也都希望湖人队能够再次创造奇迹。
在这样的情况下，外界上到媒体，下到球迷，都将湖人队放在了很高的位置。尤其是洛杉矶媒体对于湖人队更是报了很大的期望，他们甚至一致认为，湖人队至少可以胜鱼腩队二十分以上。
在外界这样的宣扬之下，刘一手却在暗自摇头，他知道，湖人队这样是很危险的。对于外界的吹捧，段然也有些担心，不过从湖人队的训练努力程度之中，他却得到了信心。而且他也在心中发誓：“光哥，你看着吧，我一定会让湖人队赢得揭幕战的。”
终于，一个月过完，揭幕战明天就要开始了。湖人队众人一个个摩拳擦掌，立志要在揭幕战中一展身手。飞鱼队也早已飞抵洛杉矶，他们的队员一个个也都是兴奋不已。在B级联赛之中，他们也只能打打菜鸟队的主意了。这也是在全国观众面前表现的机会，所以，他们不会错过的。
而在千里之外的武陵区医院之中，霍光也在看着电视。电视上，是飞鱼队飞抵洛杉矶的画面。眼看着电视之中的画面，霍光的热血也开始沸腾起来，他的心脏在胸腔之中有力地跳动，似乎要脱体而出。
第四三一章湖人VS飞鱼
按照惯例，在揭幕战的时候，总是要开新闻发布会。在湖人队与飞鱼队对战的前一天，新闻发布会在晚上的九点举行。湖人队与飞鱼队还没有到场，新闻发布会的现场就已经来了近百外记者，他们每个人都对湖人队与飞鱼队的到来翘首以盼。尤其是对湖人队。湖人队是一支新晋级的球队，而且是创造了一年晋级，并且全员通过A级测试的身份晋级的。这样的湖人队对于全国观众来说，充满了新鲜感和神秘感，而这些记者，就是要将这样的湖人队展现在全国观众的眼前。
终于，在那些记者们等了有二十多分钟之后，湖人队才姗姗来迟。那些记者们见到湖人队到来，在起了一阵小哄之后，都安静了下来。现在湖人队所有人都坐在那里，一目了然，他们这才看清，原来湖人队只有十个人，包括教练在内。真想不到，这几乎还缺人的湖人队是如何与B级联赛的球队抗衡，之后再以菜鸟身份拿到总冠军的。
那些记者们几乎有些迫不及待想要向湖人队提问，但按照规定，只有参加新闻发布会的人员都到齐了，发布会才能开始，因此记者们只得按下性子，再去飞鱼队了。这样一来，本来就不太看好飞鱼队的记者们，对飞鱼队就更有意见了。
“年年倒数第二的球队，架子倒不小，这才半个小时了，还不见到来。”一个二十多岁的年轻记者抱怨道。
“是啊，他们每年也就只能在揭幕战之中露个脸，竟然还如此拖延，实在是不像话。”另一个三十多岁的瘦高个记者说道。
他们二人的抱怨就像是一石激起千层浪，让几乎所有记者都开始抱怨起来。
终于，在人们一致的报怨声中。在迟到了足足有五十分钟之后，飞鱼队球员终于从入口走了进来。他们上到教练，下到球员，每个人脸上都没有丝毫不好意思。他们的教练看了一眼刘一手教练，嘴角挂起一丝怪笑，然后一转身，大大咧咧地坐在了椅子上。而他们的所有球员脸上似乎也带着一种怪笑，看了湖人队球员一眼，然后转过身，大大咧咧地坐在椅子上。这又引起众记者们的一致反感。
人员到齐。新闻发布会开始。一个男记者第一个站起来，就向飞鱼队教练提问，他毫不客气地说：“请问为什么你们会迟到五十分钟？时间是宝贵的，每个人都有很多事，你们这样浪费大家的时间。难道就不觉得心里不安吗？”这个记者的话替其他所有记者们出了一口气。
但是飞鱼队的教练对此毫不在意，随意挥了挥手说道：“这个嘛。对不起喽。”
他的态度再次引起那些记者们的一致怒火。那些记者都是采访很多大人物，见识过大场面的人，却被飞鱼队教练和球员们如此轻视，怎能让他们不怒。但作为记者，他们又不能当场发飙，只能忍下来。
不过记者们也是很可怕的。他们对于飞鱼队的轻视所作出的回应，就是反过去轻视飞鱼队。几乎是所有记者，都不再去看飞鱼队那些人，而是去向湖人队提问。先是从教练开始。接着是段然、许若龙、西门克风、罗格……一直到吴洋和刘铭，几乎每个人都被提问到了，却没有一个人再去理会飞鱼队。
飞鱼队众人感受到了冷落，一个个当即心中也怒了起来。他们当中的一个球员当即打断一个记者的提问，问道：“为什么只问他们不问我们？难道发布会规定了只能提问他们？”
“但是发布会也没规定必须向双方都提问。”其中一个面相不怎么好的记者当众反唇相讥。
这么一来，飞鱼队众人更怒，他们的球员一个个怒视着记者，就像是看着仇人一般。而他们的教练则看着刘一手刘教练，眼里带着挑衅的目光。片刻之后，在没有任何记者提问的情况下，他主动说话了。他仍然是目光里带着挑衅，看着刘一手刘教练，说道：“刘教练，留一手，传奇教练。我很敬佩您，甚至是仰慕您。”
那些记者们见飞鱼队教练竟然开始主动说话了，他们也都将镜头对准了飞鱼队教练。虽然说他们对这个教练有意见，但归根结底他们都是记者，是来采访双方的，如果彻底的只关注湖人队，那也是不可能的。
刘一手看到对方的主教练开始挑衅了，他脸上仍然是那淡淡的笑容，却并不答话，只是那么含笑看着飞鱼队主教练。
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