“汤姆,你说的还不够直接。伙计,你应该更完美一点,这还不足以体现你野性的一面。噢,亲爱的玛吉,每当我看见你那上下乱蹦的nai子,我的兄弟就会迫不及待的挥手致敬了!它真的很顽皮,是的!真的很顽皮。” 滑稽的吉普,扭着壮硕高大的身躯,捏着鼻子,模仿着玛吉的声音,笑的众人更是上气不接下气。 “嘿!伙计,那可是我的马子,停止你们那肮脏的意淫吧!该死的,她的那里根本不会上下乱蹦,而是......一群可恶的混蛋!” 小安东尼强忍着脸部的抽搐,一本正色的大声叫到。这个画蛇添足的提醒,让队友们更是捂着肚子,直不起腰来。 “你们的精力实在太旺盛了,滚回自己的位置!加练一个小时,威尔逊替我盯死这群还能打屁的家伙,直到他们再也笑不出来为止。” 伴着面孔的罗斯,内心很是享受训练场上的气氛,这些可爱顽皮的弟子们实在太搞笑了。 有着这么可爱的队友,如此和谐完美的气氛,自己对kiyan的担心,是不是有些多余了呢?显然,易洋中国式的思维把问题复杂化了,在这些顽皮的家伙眼里,胜利才是唯一的选择。
第二百二十五章 牙买加飞人 这支整整花了六百万美金雇佣的牙买加短跑教练团队,阵容豪华专业。主教练布雷克不仅是昔日神奇教头米尔斯的得意弟子,也曾经在世界田径史上大放异彩,战胜过自己的师兄传奇飞人“博尔特”。 上官野的确神通广大,居然手段非凡的请到了约翰?布雷克来当易明的私人教练。退役之后的前百米飞人虽然不如博尔特名声响亮,但在田径界也是人人知晓的人物。 约翰?布雷克,牙买加短跑名将,1989年12月26日出生,今年48周岁。曾经的田径世锦赛百米冠军,伦敦奥运会100米及200米的亚军。 布雷克不仅有丰富的训练比赛经验,而且还带来一支高科技专业团队。秘密来到海南之后,立刻非常敬业的开始了自己的工作。 简直太不可思议了!这个东方男孩的快肌纤维比例,居然要比西非黑人的还要高出3个百分点?而且膝盖骨罕见的对称程度也让布雷克瞠目结舌! 从肌体的角度讲,肌肉类似,大致可以分为快肌纤维(白肌肉)和慢肌纤维(红肌肉)两种。 快肌纤维中含有一种名为ActinenA的特殊成分,可以增大肌肉在瞬间的收缩力量和收缩速度,提高运动时的速度和爆发力,让肌体在短时间内获得最大的快速能量。 研究发现,西非黑人身体中的快肌纤维比例要明显多于其他地区,约为百分之七十五,这就使得现在的牙买加人先天就拥有比其他人跑得更快的身体条件。 而易明的快肌纤维比例竟然高达百分之七十八!握着青年的体检化验单,布雷克感到,这次只为赚钱的中国之行,还真让自己挖到了宝。 然而速度测试结果却是令人有些小失望,这么好的身体条件,易明的百米最快速度却没有突破十秒一零?实在有够暴敛天物的。 不过还好,无非就是技术动作不规范,专项力量训练不科学导致的。毕竟周海只是一名体能教练,在专家面前可就显得有些不够看了。 “Boss,我还以为你钱多到给我六百万美金训练个废物。真没想到,令公子居然是个罕见的奇才!我现在非常有兴趣和您长期合作下去。薪酬方面可以少要一些,不过...这个孩子必须拜在我的门下。” 眼看上官野吸了一口茶水,没有说话,布雷克不死心的补充道。 “考虑一下吧,上官先生。从明年开始,我只收您一半的酬劳,三百万美金一年。布雷克还是第一次做赔本赚吆喝的事儿,我实在太欣赏艾柔了!” 艾柔是布雷克为易明起的名字,他可读不惯别嘴的中文,艾柔来源于英文单词arrow,寓意箭头,在这个牙买加黑人运动员的眼里,箭头象征着无可匹敌的速度。 真是个聪明的黑鬼!明明发现了千里马,想当受益匪浅的伯乐,却说的这么崇高伟大。不过,这个狡猾的牙买加人还真是难得的教练人选,专业而又执着,有点小算盘,也在情理之中。 “伙计,后天我就要回北京了,这事我说的不算。你还是问问易明吧,另外,我不是他的父亲。只要小伙子本人同意,花多少钱都无所谓。” 上官野这话无疑是冲着易明说的,自从揭开了那层窗户纸,父子俩形如路人,易明更是从来不肯开口和他说一句话。心中有愧的上官野,只能默默的尴尬的躲在一旁。 “你们中国人的关系就是复杂,好吧。艾柔你愿意接受我的训练吗?听好了,小子!我可以用半个月的时间,让你跑进九秒九零。” “布雷克,你真的能让易明跑进九秒九零?而且只用半个月的时间?不会是吹牛皮唬人吧?” 听到这个数字,作为易明曾经的体能教练,周海简直不敢相信自己的耳朵。 “我不知道你的名字,伙计。但你的训练实在太糟糕了!幸亏我来的早,否则技术动作成型,就不是半个月能改过来的。九秒九零很神奇吗?那只不过是牙买加国内选拔运动员的最低标准。” “我的祖国虽然只有三百多万人口,可却有着近四百支专业田径队伍,在那里除了体育部长博尔特,还没有人比我更出色。可惜那货当了官员之后,有些不务正业了。” “布雷克先生,我相信你的能力。可我是个穷鬼,付不起你明年的薪水。如果可以赊账的话,我愿意接受您的训练。” 赊账是个什么东西,不过布雷克大体也听明白了翻译的意思。 “艾柔,你太可爱了!只要你努力训练,三百万美金只不过是你将来的支票簿上的一个零头而已。好的,成交!伙计,相信我,用不了一年的时间,整个世界都会被你点爆!” 接下来的半个月,布雷克亲自为易明量身定制了一套系统科学的训练方法,主要针对力量和速度方面,剩下的就是纠正技术动作的一些细节问题。 穷苦孩子出身的易明,本就不怕吃苦受累,再加上心里追赶弟弟的强烈动力,训练起来格外用心,刻苦的让布雷克也赞叹不已。 短跑是无氧代谢功能为主的强度运动,人的遗传基因决定了天赋,后天的训练只是怎么发挥出这些天赋。所以,天赋绝对是运动的关键因素。 先进的监控设备,将易明运动的每个跑动细节都忠实的记录下来。布雷克团队通过摆腿动作等数据反馈给科研人员,然后进行分析,来改进发现的问题所在。 高科技高质量设备,专业精湛的训练,神奇无比的天赋再加上青年刻苦勤奋的训练,易明的进步可谓事半功倍。 虽然在布雷克的坚持下,还没有进行一次正规的测试,但是众人都能感觉到他的变化。 “艾柔!就是这样,不要感受杠铃的重量,用你最快的速度!OK,好的,再快一点......” “注意你的手臂摆动幅度,别在意你的呼吸,如果你有本事不呼吸,那最好不过了,加油,伙计!加快你大腿奔跑的频率!” “看到了没有,这里,你的起跑反应明显慢了一点。记住,在赛场上,每一个细节都会影响你的成绩,你的肌肉必须时刻听从大脑的调遣!” “嘿,孩子,注意放松你的心情,全身心投入,享受跑步的乐趣,让身心一起轻呼吸,想象自己就是一支离弦的利箭,没错,就是这样!”
第二百零六章 9秒85? “好了,艾柔,让我们检验一下你的训练成果吧。各位,千万不要被吓到哦!周,睁大你的眼睛,你那套古老落后的训练方式实在弱爆了!” 站在跑道前,布雷克喋喋不休的做着测试演说。似乎蹬在起跑器上的不是易明,而是当年意气风发的自己。 跑道两侧支着数架自动跟踪摄像机,体能教练、肌肉力量教练、按摩师以及服务工作人员,都在按部就班的忙碌着。 妈的!有钱就是好,易明精神恍惚的看着这一大堆围着自己转的人,真是如同做梦一般。只是一个例行测试而已,搞的如此兴师动众,怎能不让人感慨万分? 想当初自己就是一个最不入流的打工仔,多脏多累的活自己没干过?从十五岁开始,自己就辍学务工。烧过窑、种过地、洗过车;当过酒店服务生、干过快递送货小哥、甚至还做过保安。 一向都是被人吆来喝去的份儿,什么时候受过这种被人重视的待遇?这个植物人弄的,醒来之后一切都莫名其妙的变化着,前后的反差实在太大了! 记忆恢复的越好,易明这种感受就越深刻。自己的人生瞬间被分成两个截然不同的部分。乞丐和王子,这部童话剧还是蛮贴切自己的遭遇的。 “嘿!小子,想什么呢?不要紧张,就像平常训练那样放松好了,用尽你全身的力气。这只是测试,要是在赛场上你这么发傻,就等着吃别人的灰吧。注意力集中些,对,专注!” 带着墨镜的布雷克,又嘱咐了一遍易明,这才高高举起手中的发令枪。 “onyourmark,set!(类似各就各位,准备)”,“砰”的一声枪响,早已竖着耳朵等待的易明,犹如一条红色的猎豹,几乎在枪响的同时,瞬间爆发,飞速的向前窜去! 好家伙!这小子的起跑反应时间实在太快了,惊人的0.112秒!这可是个好兆头,以往的例常训练,布雷克可没发现他有这么迅捷的反应。 如此恐怖的起跑时间,简直就是为竞赛而生!要知道在百米竞赛里,快速的起跑非常重要。自己的师兄博尔特,要是能有这么快的起跑速度,恐怕他的最快记录就不会是9秒58了!
那货尽管只有0,155秒的起跑反应时间,但是仗着完美的弯道技术,超长的步长,卓越的冲刺能力,还是一而再、再而三的突破者人类速度的极限。 双腿抡得跟个风火轮似的,步长还算中上水平,可频率确是令人匪夷所思。这一刻,易明感觉自己仿佛置身于万人瞩目的赛场上,脑子里只有一个声音。 全神贯注,跑出黄种人的尊严,跑出黄种人的骄傲!告别那该死的打工生涯吧! 布雷克盯着监跑器上易洋的身影,和飞速变化的数字,一直轻松写意的脸上露出了难得的紧张。 “加油,伙计,再快一点!comeon!” 当终点线的工作人员手中的旗子扬起时,易洋已经冲出终点有近五米的距离。 9秒85!还不错,超过了当年自己在大邱田径世锦赛的百米最好成绩,但是离布雷克巅峰记录9秒69还是有一定的距离。 不过,这显然已经让所有人感到吃惊和满意了。正规系统的训练不过半个多月而已,易明又不是专业的田径运动员,一个半路出家的人能拿到这份成绩简直就是个怪物! 9秒85,别说在中国体坛前所未见,就是拿到亚洲也是所向披靡的成绩。再乐观些,即使在高手如云的世界田径领域里,这个成绩如果没碰到超常发挥的对手,也足以披金戴银。
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