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他回复同样的代码。 然后他闭上眼睛。 窗外的月亮还很远，要再过一周才会圆。 但他已经开始期待了。 期待中秋。 期待杭州。 期待那个叫沈墨的人，在三百年后，终于有人去他家。
第127章 倒计时的第七日与“沈家”的模糊轮廓 距离全国赛还有十七天。 距离中秋还有七天。 周羽牧在晨光里睁开眼睛时，第一反应是看向手环——06:03，心率56，恢复指数93%。 数据正常。 第二反应是看向对面床——空的。但这次他不再紧张，因为他已经习惯了桑渝白偶尔的“清晨消失”。果然，床头柜上压着熟悉的便签： 【去实验室处理三维地形模型。 早餐在保温盒里。 今日训练计划已同步至你的平板。 ——桑渝白】 便签右下角多了一行小字： 【另，下午三点研究室集合，谢予说“有重要发现”。】 周羽牧看着那行字，嘴角微微扬起。他的学长，连转述谢予的激动都用的是引号加注。 他起床洗漱，打开保温盒。今天的早餐是南瓜粥、水煮蛋、清炒西兰花，还有一小碟切好的猕猴桃——不是兔子形状，是星星。 他捏起一颗猕猴桃星星，对着晨光看了一会儿，然后吃掉。 七点整，他带着平板出门。 训练馆里已经有人了——张明宇在角落练起跑，看到他进来，远远地挥了挥手。周羽牧点点头，走到自己的跑道前，蹲下检查起跑器。 新踏板已经彻底适应了。他调出桑渝白同步过来的训练计划，快速浏览： 【起跑技术：10组（反应时间目标≤0.130秒） 弯道练习：8组（内倾角度8.5度） 途中跑节奏：30分钟（配速目标） 核心力量：4组（新增悬垂举腿） ——所有组间休息严格按心率恢复至120次/分钟以下再开始下一组。】 计划下面还有一行备注： 【悬垂举腿是新增项目，注意下背部发力，避免代偿。如有不适立即停止。】 周羽牧看着那行备注，想起前天他说“核心力量好像遇到瓶颈了”，当时桑渝白只是点了点头，什么都没说。 原来记在心里了。 他保存计划，开始热身。 第一组起跑，反应时间0.132秒。正常。 第二组，0.131秒。 第三组，0.130秒——达标。 他没有停下来庆祝，继续第四组。 0.130秒。 第五组，0.129秒——个人新高。 他看了眼手环，心率132次/分钟，还没有降到120。他停下来喝水，等心率回落。 张明宇凑过来：“你刚才那组多少？” “0.129。” 张明宇沉默了两秒：“……你最近开挂了吧？” 周羽牧笑了笑：“踏板适应了。” “不是踏板。”张明宇认真地说，“是别的东西。你整个人都不一样了。” 周羽牧愣了一下。 “以前你训练，像是‘在做桑哥安排的事’。”张明宇比划着，“现在你训练，像是‘在做自己的事’。那种感觉……懂吗？” 周羽牧没有立刻回答。 他想起两周前那个夜晚，他坐在黑暗里对桑渝白说：我需要你允许我做得不够好。 他想起桑渝白蹲在他面前，说：好。 他想起第二天晨训时，他自己写的训练计划被桑渝白标注为“优秀”。 他想起这些天来，每一次自主决策、每一次调整、每一次失误后自己复盘。 “懂。”他说。 张明宇看着他，突然笑了：“行吧，反正你进步了，我也得加油。不然下次队内测试要被你甩开了。” 他拍拍周羽牧的肩，回去继续练。 周羽牧看着他的背影，低头看了看手环。 心率降到118了。他站起来，开始第六组。 0.130秒。 第七组，0.131秒——小波动，正常。 第八组，0.130秒。 第九组，0.130秒。 第十组，0.129秒——稳住。 他停下来，看数据汇总。起跑反应平均0.130秒，十组中两组达到个人新高，波动幅度0.002秒。 他在日志里写：【起跑技术10组完成。平均0.130秒，达标。新增踏板适应良好。】 然后开始弯道练习。 内倾角度8.5度。这是他第一次挑战这个数值。之前三周从7度慢慢加到8度，今天再加0.5度。 第一组，身体倾斜的瞬间有轻微的不稳，但很快调整过来。出弯时步频下降依然存在，但比上周好了些。 第二组，稳定了一些。 第三组，他开始找到感觉——入弯前提前压重心，弯中保持节奏，出弯时主动加频。 技术评分9.4，持平上周最好成绩。 他没有停，继续第四组。 9.4。 第五组，9.5——个人新高。 他停下来，看回放。动作依然不是完美的，但那个“不是完美”的感觉在变——从“我做不到”变成了“我还没做到”。 他保存数据，继续。 六组弯道练习结束，平均技术评分9.45。他在日志里写：【弯道内倾角度8.5度，技术评分平均9.45，创个人新高。继续保持。】 然后开始途中跑节奏训练。 这是他的弱项。省赛后桑渝白分析过，他的后程耐力有提升空间，不是因为体力不够，是因为节奏容易乱。 他按照计划，用配速器控制节奏。第一公里，稳；第二公里，稍快；第三公里，慢了0.2秒。 他停下来，分析原因：注意力分散了，脑子里闪过中秋的计划。 他深吸一口气，继续。 三十分钟结束，平均配速达标率82%。他在日志里写：【途中跑节奏达标率82%，注意力需提升。】 最后是新增的悬垂举腿。 他走到单杠前，跳起抓住杠体。身体悬空的瞬间，他想起桑渝白的备注——注意下背部发力，避免代偿。 他试着感受核心的发力点。第一组，做得有些勉强，下背部确实有轻微紧张。 他停下来，调整呼吸，重新尝试。 第二组，好了一些。 第三组，他开始找到感觉——不是腹部用力“举”，是骨盆后倾“抬”。 第四组，完成得最轻松。 他下来，记录：【悬垂举腿4组完成。第三组后掌握正确发力方式。核心力量需继续强化。】 训练结束。他坐在跑道边，喝水，看数据汇总。心率慢慢回落，汗水被秋风吹干。 手环震了一下。 他低头看，是桑渝白发来的心跳同步总结： 【晨训数据已接收。 起跑反应平均0.130秒，达标。 弯道技术评分9.45，创个人新高。 悬垂举腿学习曲线合理，明日可继续。 ——综合评级：优秀。】 周羽牧盯着那两个字看了很久。 优秀。 然后手环又震了一下，这次是单独一条： 【另，悬垂举腿的正确发力方式，你比预期提前两轮掌握。学习曲线斜率：陡峭。】 周羽牧看着那行字，突然笑了。 他的学长，夸人的方式永远是“学习曲线斜率”。 但他听懂了。 下午两点五十五分，艺术楼研究室。 周羽牧推门进去时，谢予已经在了——她正对着墙上的投影仪比比划划，屏幕上是一张泛黄的手绘地图。 “小学弟！”谢予招手，“快来！裴裴找到好东西了！” 裴继安坐在电脑前，屏幕上是他从古籍数据库里调出的文献。桑渝白还没到——应该还在实验室处理模型。 “什么好东西？”周羽牧凑过去看。 谢予指着那张手绘地图：“这是清光绪年间重绘的《西湖志》里的孤山图！裴裴发现，上面标出了沈家别业的具体位置！” 周羽牧仔细看。地图上，孤山南麓确实有一处标注：“沈氏园”。位置和他们从钥匙坐标推导出来的地点高度吻合。 “不止这个。”裴继安调出另一份文献，“这是道光年间一位文人的日记，里面提到他受邀去过沈家别业。” 他放大其中一页： “壬寅秋，访沈氏园于孤山南麓。园虽荒废，而亭台池石犹存。主人导余观后山石洞，云‘先人遗物藏此’，未示何物，余亦未问。” 周羽牧心跳漏了一拍。 “先人遗物藏此。” 石洞。 沈家后山。 “所以那个石洞……”他说。 “存在过。”裴继安说，“而且道光年间还有人知道。但日记里写‘未示何物，余亦未问’——说明那时候已经是不便明说的秘密。” 他顿了顿：“后来沈家没落，园林毁于兵火，石洞可能被填埋或坍塌。但……”他放大地图上“沈氏园”的位置，“这片区域，恰好是西泠印社后山那五十米范围。” 谢予接话：“也就是说，钥匙可能还在那个石洞里。但石洞现在什么样，不知道。” 周羽牧沉默了几秒。 然后他说：“所以我们中秋去，可能要……挖？” “不是挖。”裴继安摇头，“是找痕迹。如果石洞还在，哪怕被填埋，地表也会有沉降或植被差异。如果用对了方法——” “我到了。” 桑渝白推门进来，手里拿着平板。他脸上有淡淡的倦意，但眼睛很亮。 “三维地形模型初步完成。”他把平板放在桌上，调出一个界面，“西泠印社后山区域，根据光绪年间地形图和现代卫星数据还原的地表形态。” 屏幕上是一个三维立体的山体模型，颜色分层显示不同年代的地形变化。有一个区域被红圈标出，旁边标注着“疑似沉降区”。 “这里。”桑渝白指着那个红圈，“光绪年间地形图上，这里标注有‘石洞’字样。现代高程数据显示，这个区域有约0.7米的沉降，范围约二十平方米。” 他顿了顿：“符合自然坍塌或人工填埋的特征。” 四个人同时盯着那个红圈。 二十平方米。大约一间卧室大小。 三百年前的石洞，如果还在，就在那二十平方米之下。 “所以……”谢予轻声说，“我们真的要去挖了？” “不是挖。”裴继安说，“是勘察。用地质雷达、探地雷达这些设备，先确定地下有没有空洞。” 他看向桑渝白：“你能弄到设备吗？” 桑渝白想了想：“可以借。物理学院有便携式探地雷达，用于考古勘察。需要申请，但用途可以写‘田野调查’。” “时间来得及吗？” “申请流程三天。设备借期一周。中秋当天刚好在借期内。”
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