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健身房另一边,靠近落地窗的固定器械区,画风则截然不同。
傅晏一身深灰黑色运动套装,用挂在颈间的白毛巾擦了擦汗,站在褚未已旁边:“这台器械的座椅高度和握距可以调整。你身高比较高,需要找到最适合的发力位置。”
褚未已看到傅晏,想要起来:“我、我自己研究一下就好……”
他也换上了宽松的衣服,简单的白色棉质T恤搭配黑色运动短裤。
“不用起来。”傅晏抬手虚按了一下,示意他坐好。
他走到坐姿推胸器侧面,弯腰,手指在几个调节钮上利落地拨动、调试,动作熟练,显然对器械了如指掌:“试试现在的位置,肩胛骨贴紧椅背,腰部自然反弓,不要悬空。手握在这里,感受胸肌发力,而不是肩膀或手臂。”
第35章 好的方向
褚未已依言坐好,按照傅晏的指导调整姿势。
傅晏观察着他的动作:“肘关节不要完全打直,保持微屈。对,慢下,控制,感受胸肌的拉伸。”
褚未已听得很认真,努力模仿,他的动作还很生涩,显然对器械训练非常陌生。
“重量不重要,先建立正确的动作模式。”傅晏看他完成了几次推举,“你骨架大,身高优势明显,打好基础,潜力会很大。增肌需要时间、耐心和正确的训练方法。”
褚未已喘着气,抬手擦了把汗:“嗯,我明白,谢谢傅哥。我就是想让自己看起来更有力量感一点。”
温青来站在门口,静静地看着这一幕。心里莫名欣慰。是的,欣慰。
褚未已在尝试改变,这很好。
紧接着,一个念头浮现,夹杂着连他自己都没来得及捕捉的怅然,看来,褚未已找到了他心动的Alpha了。
傅晏也确实具备这样的能力,成熟,优雅,强大,有耐心,而且比褚未已高。
如果褚未已能因此变得更自信,更接纳自己,那真的是一件再好不过的事情。
那三条短信带来的短暂错愕与困惑,此刻仿佛找到了一个合理的解释,那或许只是特定情境下的短暂投射,或是某种情绪化的误读。
当像傅晏这样真正符合AO世界“强者”定义的Alpha出现,并展现出切实的引导力时,一切自然会回归“正轨”。
这样也好,恋综里的“边缘人”有他一个就足够了。
【傅哥和弟弟也有点好嗑,这是能说的吗】
【当然能啊,AO恋综就是要AO配!】
“哇,傅哥指导得好专业啊!”苏岫烟小声惊叹,目光在荷尔蒙爆棚的江维舟和傅晏之间来回移动,显然觉得两边都很“赏心悦目”。
文疏影抱着手臂,目光饶有兴致地在傅晏、褚未已,以及温青来身上扫过:“看来有人找到了不错的‘私教’。”
就在这时,江维舟完成了最后一组,将杠铃重重地放回架子上。
他喘着粗气,抓起旁边的毛巾胡乱擦着脸上和身上的汗水。看到门口的苏岫烟,他立刻露出一个灿烂又带着点小得意的笑容,朝她举起手臂,展示了一下绷紧的肱二头肌。
苏岫烟脸一红,但还是没忍住笑了出来:“舟哥加油!”
傅晏那边的指导也似乎告一段落。
褚未已松开握把,脸上带着运动后的健康红晕。
“青来哥!”看见温青来,他叫了一声。
傅晏也随着他的目光和呼唤转过头,看到了门口的温青来。
温青来对褚未已笑了笑:“感觉怎么样?”
“还、还好!”褚未已有点不好意思地低下头,“就是有点累,好多地方感觉使不上劲……傅哥教得很仔细。”
“刚开始系统训练都这样,肌肉需要适应,神经控制也需要学习。”傅晏说。
“嗯,谢谢傅哥。”褚未已道谢。
……
随着时间的流逝,温青来明显能感受到不管是先来的还是后面加入的新嘉宾,大家似乎都有了有好感的人。
苏岫烟和江维舟之间的“甜度”明显升级。客厅里自然靠近的距离,江维舟锻炼时苏岫烟“刚好”路过并递上的水,苏岫烟研究新甜品时江维舟“自愿”充当试吃员并浮夸的赞美……
文疏影和谢微之之间,则发展出一种更为成熟、宁静的默契。她们常常共享早咖啡时光,谢微之会记得文疏影不喝加糖的咖啡,文疏影也会将她觉得有趣的事分享给谢微之。
凌未迟对顾非晚的关注,也以一种固执的方式持续着。他很少和顾非晚直接对话,但那种存在感极强的注视,在顾非晚出现的任何场合都如影随形。
陆枕书的目标似乎有些游移不定。他对顾非晚保持着一种若即若离的关注,但更多的时候会把目光投向陆星星。
变化最明显的,居然是褚未已。
他开始规律地出现在健身房,在傅晏的指导下进行系统训练。
虽然傅晏的指导很严格,但褚未已的学习态度异常认真。
他不再总是含胸驼背,挺直的背脊让他192cm的身高完全显露出来。
而傅晏……他的这位室友,除了指导褚未已健身之外,似乎没对小屋里的其他人有过超出寻常的关注。
另一个让温青来略感意外的,是沈照眠。
沈照眠最近似乎……对他有些在意?
在小屋长时间的相处,足够让许多箭头变得清晰,也足够温青来理清自己的处境。
看着小屋中逐渐成型的多对“CP”,温青来心想这个恋综节目居然还挺靠谱的。
而褚未已有了明确倾慕的Alpha,那他之前和褚未已的约定自然不能作数了,他不能再“绑着”褚未已约会了。
沈照眠悄然投注的关注,也需要一个明确的回应,以免造成不必要的误会。
晚上十一点,直播镜头按照惯例关闭,大部分人都已经回到自己的房间。
温青来上楼,敲开了沈照眠和陆星星的房门。
里面传来一阵窸窣声,门被拉开一条缝。
陆星星:“温哥,有事吗?”
“抱歉,星星,打扰你了。”温青来压低声音,“能麻烦你叫一下照眠吗?我有点事想跟他说。”
陆星星反应了好几秒:“……照眠?”他嘟囔了一声,转过身喊,“照眠,温哥找你。”
沈照眠没问什么事,只是沉默地起身,走到门边。
陆星星侧身让他出去,然后又退回房间,很自然地把门轻轻带上了,将走廊的空间留给他们两个人。
“去那边说吧。”温青来指了指走廊通往阳台的方向。
两人沉默地走到阳台。
温青来转过身,面对沈照眠。
月光下,沈照眠的脸显得格外清晰,也格外清冷。
他脸上没什么表情,只是用那双沉静的眼睛安静地看着温青来,等待他开口。
“抱歉,这么晚打扰你休息。”温青来开口,语气是一贯的温和。
“没关系。”沈照眠说,“反正我还没睡。”
短暂的沉默。
第36章 别样的信任
温青来在斟酌措辞,他想把话说清楚,但也不想太伤人。
“照眠,”温青来迎上沈照眠的视线,“最近,我感觉到你可能对我……有一些比较特别的关注。”
他顿了顿,看沈照眠表情没什么变化,继续说:“但是,我没打算在这里发展出超出朋友之外的想法。”
“你是个很好的人,照眠。我不希望你错过在小屋里的其他有可能的机会。”
沈照眠听完,微微移开视线,望向阳台外沉沉的夜色。
“嗯。”沈照眠应了一声。
温青来微微松了口气。
然而,沈照眠的下一句话,却让温青来那口气又提了起来。
“不喜欢就不喜欢吧。”沈照眠的语气很平淡,“没关系。”
沈照眠继续用那种没有起伏的语调说道:“发短信,或者做点什么,是我的事,你不要觉得有压力。”
沈照眠说完了,他很平静地接受温青来不喜欢自己的这个事实,但并没有准备放弃。
“……我明白了。”最终,温青来只能这么说,他明白了沈照眠的态度。
“嗯。”沈照眠又应了一声,“不早了,我先回去了。”
说完,他先一步转身。
温青来独自站在阳台上,轻轻吐出一口气。
事情的发展,似乎又偏离了他预设的的轨道。
他抬头望向夜空,星河璀璨。
这恋综小屋,就像一个微缩的、运行着不同规则的小世界。
温青来本来只想做个清醒的旁观者,却发现自己不知不觉也被卷入其中了,他想擦干净,保持空白,却发现有些线条自行生长。
温青来转身,准备回房间了,结果目光不期然对上了另一双眼睛。
就在阳台外的走廊阴影里,一个高大的身影静静地站在那里,不知站了多久。
是褚未已。
他就那样站在那里,琥珀色的眼睛在昏暗中显得格外明亮,但里面的情绪很复杂。
褚未已的嘴唇动了动,但没有说话。
“未已?”温青来微微一愣,“还没睡?”
褚未已:“还早……睡不着,出来走走。”
这个借口在深夜十一点多显得格外苍白。
他顿了顿,瞟了一眼沈照眠离开的方向:“青来哥……是喜欢照眠吗?”
这句话一出来,温青来就知道褚未已没有听到他们的谈话内容。
“不是。”温青来没有犹豫,“只是有些话,需要跟照眠单独说一下。”
褚未已眼睛眨了眨,紧绷的肩膀似乎放松了一毫米,他像是在消化这个解释。
几秒后,他看着温青来,声音带着点孩子气的、不服输的劲头:“那……青来哥其实也可以跟我说的啊。”
温青来一怔,随即失笑。
他看着褚未已那副有些“气鼓鼓”的样子,心里那点因沈照眠而起的无奈和竟然奇异地被冲淡了些许。
褚未已的反应,虽然基于误会,却直白得有些……可爱。
像只以为自己被冷落的大型犬,急于证明自己也可以当个很好的倾听者。
“跟你说什么?”温青来顺着他的话,语气带着调侃。
“说什么都可以啊!”褚未已的声音不大,却带着难得的坚持,甚至有点着急,“青来哥你不开心了,或者有什么烦心事,都可以跟我说的。我……我也可以听的。”
他显然认定了温青来是因为不开心或是有烦心事才去找沈照眠“谈心”,这激起了他一股想要证明自己、想要重新占据那个“特别”位置的冲动。
温青来看着褚未已带着急切的脸,听着他有些孩子气却异常执着的话,他知道褚未已对自己的依赖,也许是基于一开始共同被“孤立”的处境。
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