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凌砚舟看着陆泽的背影，悄悄松了口气。 然后快速浏览了一遍自己写的生存计划——总共不到800字，内容基础。 还带着三个明显的“细节疏忽”，既符合“E级新生”的水平。 又不会因为太差而被老师单独关注（王老师对成绩下游的学生通常只会简单批评，不会深究）。 他又故意在“沙暴应对”的结尾加了一句“若沙暴太大，可躲在避难所内等待救援”。 ——这句话本身没错，但不符合“主动应对”的实战要求。 老师看到只会觉得他“实战意识差”，正好呼应了之前模拟课上被批评的“缺乏实战意识”。 让形象更统一。 写完最后一个字，凌砚舟没有立刻提交，而是关掉全息屏幕。 靠在椅子上，拿起桌上的苹果味营养剂喝了一口。 冰凉的液体滑过喉咙，让他紧绷的神经稍微放松了些。 ——这份作业就像他的“伪装工具”，每一个字、每一个疏忽。 都是为了让自己看起来更“普通”，更“不起眼”，避免任何可能引起怀疑的地方。 过了几分钟，他重新打开全息屏幕，点击“提交作业”按钮。 屏幕上弹出“提交成功”的提示时，他心里默默想：“这样的作业，成绩应该在及格线边缘。” “不会太好，也不会太差，刚好符合‘下游水平’的计划，应该不会引起任何人的注意。” 对面的陆泽这时也提交了作业，他伸了个懒腰，揉了揉发酸的肩膀。 “终于写完了！砚舟，你提交了吗？要不要一起去食堂吃晚饭？” “今天食堂有红烧排骨，听说味道特别好。” 凌砚舟关掉全息屏幕，站起身，脸上露出一个淡淡的笑：“提交了，走吧，去吃晚饭。” 他知道，接下来的日子里，他还要像写这份作业一样。 小心翼翼地隐藏自己的实力，在“普通”的伪装下，一步步安稳地活下去。 走出宿舍门，走廊里的灯光亮着，偶尔有其他宿舍的学生走过。 说说笑笑的声音传来，凌砚舟跟在陆泽身后，脚步不快不慢。 眼神平静地看着前方。
第40章 体能课的负重跑训练 周四的体能课，阳光比往常更烈些，金色的光线直射在操场的塑胶跑道上，反射出刺眼的光。跑道旁的香樟树叶子被晒得打蔫，偶尔有风吹过，也带着一股燥热的气息，让站在跑道上的新生们忍不住微微皱眉。 王教练穿着深绿色的实训服，手里拿着一个扩音喇叭，站在操场中央的高台上，目光扫过下方整齐列队的学生，声音透过喇叭传遍整个操场：“今天的体能训练内容是负重跑，3000米，负重选项有2kg、5kg、8kg，根据自己的体能选择，但要求每个人必须完成，中途可以休息，但总时间超过18分钟视为不及格！” 他顿了顿，指了指操场边缘堆放的负重背心：“负重背心就在那边，自己去领，领完后到起跑线集合，5分钟后开始！” 新生们纷纷散开，走向负重背心堆放处。陆泽拉着凌砚舟一起走，边走边说：“砚舟，你上次俯卧撑测试成绩不太好，这次选2kg吧，先适应适应，我选5kg，咱们一起跑，我放慢点速度等你！” 凌砚舟心里早就有了打算，他要选最轻的2kg，而且就算选2kg，也要跑得“艰难”，才能符合“体能差”的人设。他点了点头，声音放得很轻：“嗯，我选2kg，我怕选重了跑不完，拖大家后腿。” 两人走到堆放处，陆泽拿起一件5kg的负重背心，熟练地穿在身上，还帮凌砚舟递了一件2kg的：“这件是2kg的，你试试大小，不合适再换。” 凌砚舟接过背心，假装笨拙地往身上穿，手臂抬得很慢，还不小心把背心的肩带弄反了，折腾了半天才穿好，脸上故意露出“吃力”的表情——其实2kg的背心很轻，比他末世里背的应急背包（至少10kg）轻多了，但他必须表现出“连穿背心都费劲”的样子。 “穿好了吗？”陆泽已经整理好自己的背心，回头看到凌砚舟还在调整肩带，连忙过来帮忙，“肩带要调紧点，不然跑的时候会晃，磨得肩膀疼。” 凌砚舟顺势让他帮忙，低声说了句“谢谢”，心里却在默默计算：等会儿起跑要慢半拍，跑第一圈时保持在队伍末尾，第二圈开始“体力不支”，中途休息两次，最后成绩控制在17分钟左右（刚好在及格线边缘，不会太好也不会太差）。 5分钟后，所有学生都穿着负重背心站在了起跑线上。王教练站在起跑线旁，手里拿着一个计时器，扩音喇叭里传来他的声音：“各就各位——预备——跑！” “跑”字刚落，大部分学生都冲了出去，陆泽也跟着跑了起来，跑了几步后回头看，发现凌砚舟还站在原地，似乎没反应过来。“砚舟，快跑啊！”陆泽大喊了一声。 凌砚舟“如梦初醒”，连忙迈开脚步追上去，故意跑得很慢，脚步迈得小，手臂摆动也很僵硬，很快就落在了队伍最后面。他能听到前面传来的脚步声和偶尔的笑声，还有赵磊和几个男生的调侃声：“看，凌砚舟又落在最后了，2kg的负重都跑这么慢，真是个废柴！” 凌砚舟假装没听到，继续保持着慢速度，呼吸故意加粗，胸口微微起伏——他在控制呼吸节奏，确保看起来“很累”，但又不会真的消耗太多体力。跑第一圈到弯道时，他看到陆泽在前面不远处放慢了速度，显然是在等他。 “砚舟，你跑快点啊，这样下去会超时的！”陆泽看到他过来，连忙说道，语气里满是担心。 凌砚舟摇了摇头，手按在腰上，脚步更慢了：“我……我有点累，腰有点酸，跑不动太快。”他故意找了个“腰酸”的借口，既符合“体能差”的人设，又不会显得太刻意。 陆泽无奈，只能继续放慢速度，陪在他身边一起跑：“那我陪你慢慢跑，实在不行就休息一会儿，别勉强。” 跑第二圈时，凌砚舟的“体力不支”表现得更明显了——他的脚步开始踉跄，呼吸变得急促，甚至偶尔会咳嗽两声，好像真的快喘不过气了。到了操场旁的栏杆处，他停下脚步，扶着栏杆弯腰喘气，额头故意挤出几滴“汗水”（其实是他提前用湿巾擦的，营造出汗多的假象）。 “砚舟，没事吧？要不要再休息会儿？”陆泽也跟着停下，递给他一瓶水。 凌砚舟接过水，拧开盖子喝了一口，又喘了好一会儿，才慢慢直起身：“没事，歇两分钟就好，谢谢你，陆泽。”他知道，休息两分钟刚好能让他的“成绩”落在及格线边缘，不会太快也不会太慢。 这时，赵磊和几个男生跑了过来，看到凌砚舟扶着栏杆休息，赵磊停下脚步，双手叉腰，嘲讽道：“凌砚舟，你行不行啊？才跑了1000米就休息，2kg的负重跟没拿一样，你这体能还来上什么体能课？回家算了！” 旁边的男生也跟着附和：“就是，我们5kg的都跑了两圈了，他2kg的还在休息，真是拖我们F班的后腿！” 凌砚舟低着头，不说话，手指紧紧攥着矿泉水瓶，假装“委屈”又“无力反驳”——他知道，反驳只会引来更多嘲讽，还可能被赵磊缠上，沉默是最好的应对方式，也符合他“内向、懦弱”的人设。 “你们少说两句！”陆泽忍不住替凌砚舟辩解，“砚舟身体不舒服，跑慢点怎么了？你们跑得快去前面，别在这儿耽误时间！” 赵磊撇了撇嘴，没再说话，带着几个男生跑了，跑之前还回头瞪了凌砚舟一眼，眼神里满是不屑。 休息了两分钟后，凌砚舟和陆泽继续跑。第三圈时，凌砚舟的“状态”稍微好了点，但还是保持着慢速度，偶尔会扶着腰喘口气，陆泽一直陪在他身边，时不时提醒他“调整呼吸”“脚步迈大些”。 快到终点时，凌砚舟看到王教练站在终点线旁，手里拿着计时器，目光正落在他身上。他心里一紧，连忙表现得更“努力”些——脚步加快了一点，手臂摆动也更用力，脸上露出“咬牙坚持”的表情，好像真的在拼尽全力冲向终点。 冲过终点线时，王教练看了一眼计时器，皱了皱眉：“凌砚舟，17分45秒，刚好及格，但是你这速度太慢了，2kg的负重对你来说应该没问题，是不是没认真跑？” 凌砚舟扶着膝盖弯腰喘气，头低着，声音断断续续：“不是的，教练，我……我真的尽力了，跑的时候腰一直酸，还喘不过气，下次我会努力跑快点的。”他故意把“下次会努力”挂在嘴边，既表现出“态度好”，又不会让教练对他有太高期待。 王教练没再多说，只是点了点头：“行了，去旁边休息吧，下次多练练体能，别总落在最后。” 凌砚舟松了口气，慢慢走到旁边的树荫下休息。陆泽也跟着跑了过来，递给他一条毛巾：“砚舟，你刚才跑得太辛苦了，下次我们提前练一练，我帮你制定个体能计划，肯定能进步的！” 凌砚舟接过毛巾，擦了擦额头的“汗水”，笑了笑：“好啊，谢谢你，陆泽。”他知道陆泽是真心想帮他，但他不能真的接受“体能计划”——一旦开始练体能，很容易暴露自己真实的体能水平，他只能找机会再拒绝。 不一会儿，所有学生都跑完了，王教练开始总结：“这次负重跑，整体表现不错，陆泽、林薇薇几个同学都在12分钟内完成，值得表扬；但还有个别同学，体能需要加强，比如凌砚舟，2kg的负重跑了17分45秒，刚好及格，下次要多努力，别再拖班级后腿！” 凌砚舟低着头，假装“羞愧”，心里却很平静——他成功了，这次负重跑既符合“体能差”的人设，又没有引起任何怀疑，成绩刚好在及格线边缘，不会太显眼，也不会被老师单独关注。 阳光渐渐西斜，操场上的燥热稍微退了些。凌砚舟坐在树荫下，看着其他同学在操场上打闹，心里默默想：在这个星际学院里，每一次“落后”都是他的“保护色”，每一次“力不从心”都是他的“伪装”，只有这样，他才能在所有人都不注意的角落里，安稳地活下去，守护好自己的秘密。 陆泽坐在他旁边，还在兴奋地给他讲体能训练的技巧，凌砚舟偶尔点点头，目光却落在远处的教学楼。
第41章 谢临渊的初步怀疑 周四的午后，阳光把操场的塑胶跑道晒得发烫，踩上去能感觉到鞋底传来的温热。 凌砚舟穿着2kg的负重背心，正“艰难”地跑在3000米负重跑的第三圈末尾，脚步踉跄得像是随时会摔倒，双手扶着腰，胸口剧烈起伏，每一次呼吸都带着刻意放大的“喘息”声，额头上的“汗水”顺着脸颊往下淌——那是他提前用湿巾擦上去的，为了让“疲惫”看起来更真实。
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