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他不知不觉睡着了，做了个很短的梦：梦里他在赛场上奔跑，耳边能清楚地听到桑渝白的心声，不是复杂的分析，只是一遍遍重复的：“你可以的，你可以的，你可以的……” --- 下午四点，门铃响了。谢予和裴继安又来了，这次带着一个保温袋。 “最后的赛前慰问！”谢予笑嘻嘻地进门，“我和裴裴亲手做的！健康又美味！” 他从保温袋里拿出几个饭盒：蔬菜鸡肉卷、藜麦沙拉、烤南瓜，甚至还有一小盒低糖的蓝莓马芬。 “这个马芬用了代糖，热量很低，但能解馋。”谢予说，“小学弟，赛前最后一顿晚餐，要吃好也要吃对~” 裴继安默默递过来一个小盒子，“……护身符。” 周羽牧打开，里面是一个手工编织的手绳，红黑两色交织，中间串着一颗小小的木珠，珠子上刻着“Fly”。 “裴学长，这是……” “我编的。”裴继安移开视线，“不值钱，但……保平安。” 周羽牧的眼眶瞬间就热了。他小心地拿起手绳戴上，尺寸刚好，“谢谢裴学长，我很喜欢。” “哎呀，小学弟要哭了~”谢予凑过来，“别哭别哭，明天要帅帅气气地出发！对了，我和裴裴明天和你们一趟高铁，房间都订好了，就在你们隔壁！” 桑渝白点头，“我知道。已经把你的行程纳入统筹了。” “不愧是桑学长！”谢予竖起大拇指。 四人一起吃了顿简单但温馨的晚餐。席间，谢予讲了不少艺术系的趣事，逗得周羽牧直笑。裴继安话不多，但会默默把周羽牧爱吃的菜推到他面前。 吃完饭，谢予神秘兮兮地说：“对了，我还有最后一个礼物。” 他拿出手机，点开一个视频，“我让艺术系几个会乐器的同学录了个加油视频，专门给你做的！” 视频里，几个学生用各种乐器演奏了一段激昂的旋律，最后所有人对着镜头齐声喊：“周羽牧！省赛加油！Fly——” 周羽牧看得又感动又想笑，“谢学长，你这……太隆重了……” “不隆重不隆重~”谢予收起手机，“等你拿了奖牌回来，我们再搞个真正的庆功宴！” 晚上八点，谢予和裴继安告辞离开。宿舍里重新安静下来。 周羽牧洗完澡出来，看到桑渝白坐在床边，手里拿着那个装鼓励卡片的盒子。 “学长？” “选一张。”桑渝白说，“明天早上看。” 周羽牧走过去，盒子里有十几张卡片，背面朝上。他犹豫了一下，选了最中间那张。 “现在不能看。”桑渝白按住他的手，“明天早上，出发前。” “好。”周羽牧把卡片小心地放在枕头下。 关灯后，两人并肩躺在床上。明天就要出发了，真正的挑战即将开始。 “学长，”周羽牧在黑暗中轻声说，“我准备好了。” “我知道。”桑渝白说。 “你会紧张吗？” “会。”桑渝白难得诚实，“但我更相信你。” 周羽牧翻了个身，面对桑渝白。月光从窗帘缝隙漏进来，勾勒出对方侧脸的轮廓。 “学长，不管结果如何，谢谢你陪我走这段路。” 桑渝白沉默了很久，然后伸出手，轻轻摸了摸他的头。 “睡吧。明天要早起。” “嗯。” 周羽牧闭上眼睛，在入睡前的朦胧中，他听到桑渝白最后的心声，很轻，但每个字都清晰： “其实该说谢谢的是我。是你让我明白，有些事值得打破原则，有些人值得全力以赴。去吧，去飞。无论飞得多高多远，我都会在下面看着你，接住你。” 眼泪从眼角滑落，但周羽牧在微笑。 赛前检测结束了，行李整理好了，所有的准备都已完成。 明天，他们就要出发，去往那个等待已久的赛场。 但此刻，在这个安静的夜晚，相握的手和贴近的心跳，已经是最大的胜利。
第67章 出发·高铁上的心理战与“意外听众” 周二清晨五点，周羽牧在闹钟响起前十分钟自然醒来。 房间里还是暗的，只有窗帘边缘透进一线灰白的天光。他静静躺了几秒，感受着心脏平稳的跳动——没有想象中的紧张或亢奋，只有一种沉静的笃定。 身边传来细微的响动，桑渝白也醒了，伸手打开床头灯。暖黄的光晕洒下来，他眯了眯眼，然后转头看向周羽牧，“醒了？” “嗯。”周羽牧坐起身，第一件事就是伸手到枕头下——那张卡片还在。他捏着卡片边缘，看向桑渝白，“现在能看了吗？” 桑渝白点头，“可以。” 周羽牧小心地翻转卡片。浅灰色的卡纸上，是桑渝白工整得像印刷体的字迹： “致周羽牧： 如果你看到这段话，说明你已经站在出发的门槛上。 不必回头去看走过的路，那上面的每一个脚印都已经坚实。 不必向前去猜未知的果，那枝头的每一朵花都值得等待。 只需记得： 你的身体记得如何奔跑，你的心记得为何奔跑。 跑道会一直延伸，终点会永远等待。 而我，会在你目光所及之处，做你最沉默也最坚定的坐标。 去飞吧。 不必担心坠落，因为我会在下面。 ——桑渝白” 卡片的右下角，还有一个极小的手绘图案：两双跑鞋，一大一小，鞋尖朝着同一个方向。 周羽牧盯着那些字看了很久，直到视线模糊。他深吸一口气，把卡片小心地收进随身背包的内袋，然后转头看向桑渝白。 “学长，”他的声音有些哑，“我会好好飞的。” “我知道。”桑渝白已经起床，开始检查最后的行李，“现在，测晨起心率，然后吃早餐，七点出发。” 晨起心率：55次/分钟。桑渝白记录时眉头微挑——这是周羽牧近两个月来的最低值，说明他的放松程度达到了最佳状态。 早餐是出发前最后一顿正式的饭。桑渝白准备了高碳水高蛋白的组合：牛肉馅饼、水煮蛋、燕麦粥，还有一小杯混合果汁。每一份都精确计算过热量和营养比例。 周羽牧吃得很认真，每一口都充分咀嚼。他能感觉到食物化为能量的过程——不是心理作用，是真的有那种“燃料加满”的踏实感。 六点五十，门铃准时响起。谢予和裴继安站在门外，也都收拾得整整齐齐。谢予难得穿了身利落的运动装，长发扎成高马尾，背着一个看起来就很重的摄影包。裴继安还是一身黑，但换了双舒适的运动鞋，手里拖着个简约的行李箱。 “早啊勇士们！”谢予精神抖擞，“出发的号角已经吹响！” 桑渝白看了眼手表，“打车预约七点整到楼下，现在下楼刚好。” “不愧是桑学长，时间管理大师！”谢予竖起大拇指。 四人拖着行李下楼。清晨的校园很安静，只有零星早起晨读的学生。五月的晨风带着凉意，吹在脸上很清爽。 网约车准时到达。司机是个中年大叔，看到四个高大帅气的男生，愣了一下，“嚯，小伙子们这是去哪儿比赛啊？” “省大学生田径锦标赛。”周羽牧说。 “运动员啊！厉害厉害！”大叔一边帮忙放行李一边说，“我儿子也练体育，铅球。你们加油啊！” “谢谢叔叔。” 车子驶出校园，汇入早高峰前的车流。周羽牧看着窗外飞速后退的街景，突然意识到——真的出发了。那些日日夜夜的训练，那些汗水泪水，那些期待与忐忑，终于要迎来检验的时刻。 他下意识地摸了摸右手腕上的红黑手绳，又摸了摸左手的银色手环。两个触感，一样安心。 “紧张吗？”桑渝白的声音在耳边响起。 周羽牧想了想，诚实地说：“有一点，但更多的是……兴奋。像等了好久的大考终于要开始了。” “正常。”桑渝白说，“适度的兴奋能提升竞技状态。” 前排副驾驶的谢予转过头，笑眯眯地说：“小学弟，我给你讲个笑话放松一下？为什么短跑运动员不喜欢上网？” “为什么？” “因为一上网就‘缓冲’啊！” 周羽牧愣了两秒，然后“噗”地笑出来。连一向冷淡的裴继安都嘴角微扬，桑渝白则是无奈地摇了摇头。 “谢学长，你这个笑话好冷……” “冷才醒脑嘛！”谢予得意地说，“我还有好多呢，路上慢慢讲~” 车内的气氛轻松起来。周羽牧靠回座椅，听着谢予一个接一个的冷笑话，感受着身边桑渝白平稳的气息，心里最后那点紧张也消散了。 --- 高铁站人不少，但桑渝白提前规划好了路线：从专用通道进站，避开人流，直接到候车区。他们的座位是连号的两排：桑渝白和周羽牧靠窗坐，谢予和裴继安在他们前面。 放好行李坐下后，桑渝白从包里拿出一个小密封袋递给周羽牧，“耳塞和眼罩。车程一个半小时，你可以睡一会儿。” 周羽牧接过，“学长不睡吗？” “我看资料。”桑渝白已经拿出了平板电脑，屏幕上显示的是比赛场馆的平面图和往届成绩分析。 周羽牧凑过去看，发现桑渝白甚至标注了每个检录口到热身区的步行时间，以及各个洗手间的位置。 “学长……你这个详细程度，像是要去打一场战役。” “本来就是战役。”桑渝白头也不抬，“只不过你的武器是双腿，我的武器是数据。” 周羽牧心里一暖。他戴上耳塞和眼罩，调整了个舒服的姿势，准备小憩。但闭上眼睛后，他没有立刻睡着，而是开始做桑渝白教的想象训练—— 想象自己走进赛场，想象检录，想象热身，想象站上起跑线…… “各位旅客请注意，G762次列车即将开始检票……” 广播声响起。周羽牧摘下眼罩，看到桑渝白已经把东西都收好了，正检查着随身物品清单。 “走吧。”桑渝白站起身。 四人随着人流检票上车。车厢很干净，人也不算多。周羽牧靠窗坐下，桑渝白坐在他旁边，两人的行李箱整齐地放在头顶的行李架上。 列车启动，城市景观开始加速后退。周羽牧看着窗外，突然说：“学长，这是我第一次去外地比赛。” 桑渝白转头看他，“紧张？” “不，是觉得……”周羽牧寻找着合适的词，“很新鲜。以前都是在熟悉的场地，熟悉的对手。这次一切都是新的。” “新意味着未知，也意味着机会。”桑渝白说，“你的训练数据已经达到省赛水平，现在需要的是把训练水平转化为比赛成绩。”
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