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理智当然是第一时间告诉她，尹宓怕是想要在奥运前恢复勾手四周跳，但感情上来说即便是顾贝曼第一时间想到的也是否认。 怎么可能呢，二十岁的尹宓跳十次勾手四周跳能落地三次已经算是绝杀，那时候她还勉强能抓住一个青春期的尾巴。 今年尹宓已经二十五岁，甚至在冬奥会后，她就该过二十六岁生日了。这五年赛场和训练带来的伤势是绝不可能假装无事发生的。 即便心态一直保持着竞技的野心，可身体也会告诉你不行了，该停下了。 不如说，如今尹宓仍能保持3A与4T一定的成功率，已经很了不起。她如果能再跳点4S，更是要让全球的冰迷惊呼。 可4Lz，连那个小男单都不敢保证自己能不能成功的跳跃，放在男单里都是一等一难度的跳跃，必然是横在二十五岁的尹宓面前的一道坎。 尹宓再次起跳，依旧是勾手三周跳，这一次落冰事周数过的超过一百八十度，让她很明显的重心向内摔出去。 顾贝曼被这动静吓了一跳，终于是忍不住快步走了出去。 “正好，换一下项目？”看上去是她朝教练提出建议，实际上这话就是她要做主了。 教练正愁怎么才能让尹宓停一下跟自己较劲，这下天降帮手当然连忙让位，“来来来，让顾贝曼给你再顺一下。” 尹宓滑过来的动作有点不情不愿，顾贝曼心说你就仗着我没法上去逮你吧。 比起其他选手都需要在来之前查看资料，顾贝曼对尹宓的两套节目了若指掌。《嫦娥奔月》的短节目尹宓其实已经体会到了它该有的情感，只需要再放开一点，像原著里的女主一样，不为他人只为自己唱一出戏，让天地看，让自己看。 这种感觉需要一点环境和心情辅助，别说尹宓，就是让顾贝曼自己来她也不敢保证每一场都能表演出来。 所以顾贝曼只是等，她觉得或许随着比赛一场一场少下去，尹宓总会在最后迸发出那种孤绝的义气来。 而自由滑《安魂曲》，从前顾贝曼就说了不会给尹宓标准答案，她看的主要是节目的编排适不适合尹宓。这个本来就是尹宓和教练自己编排，又在比赛里一点一点改正出来的节目，自然也没有什么她能插手的地方。 嘿，弄这么半天把我抓来，结果好像一点用都没有是怎么回事？ 这下是顾贝曼来劲了。 尹宓上头尚有顾贝曼能按住她。顾贝曼一来劲，可没人能劝，也没人敢劝。她抓着尹宓开始讲她向上伸手的每个动作如何做出区分，两段不同的部分如何表现情感。 “你看开头是去摘星，后面是将他送走，而最后是你的呐喊，向上再次伸出手去质问神，也质问自己。”顾贝曼说着开始演绎。 “第一次手向上，这个够的动作其实就是往回的一个趋势。诶，对。然后最高音的时候你不是拉长了吗，从冰场左到右，刚好是裁判席的这边看到了吗。”顾贝曼背向后退，模仿滑冰者在冰面上的动作，“你要向上送，这里胸要往前走，诶不对，用胸往前顶然后带动颈，诶对了。你看你在退，但手臂的朝向是向回，这样才像依依不舍。” 滑冰要想艺术表现力好，主要在于上肢的运用。可大多数教练并不是专业的舞蹈演员出身，因而这个上肢灵活柔软到底是个什么状态，他们也说不清楚。 顾贝曼就不一样了。舞蹈演员对于肢体动作的熟悉，如同人平常讲话一样，要怎么做才叫灵活，要怎么做又能展现柔软，都是他们的必修课。 “这里，诶，再过来一点，不要怕撞上挡板，可以再把冰面上的弧度画大一点，这样好看。反正你转过来是裁判席，这个动作又是停在原地的，只要控制距离刹车，不会撞的。” 看完动作又看冰面覆盖率，顾贝曼一边说话一边动作，像是个第一天在十字路口指挥交通的新人警察。 即便是随便挥舞的状态，她的动作仍旧透露出首席独有的美丽，让站在一旁的教练在怔忪中狂记笔记。 啊，原来说情感外放可以让手臂再往外展是这个原理，哦细腻情感的转换应该配上定点的亮相方便观众赏析。 表演果然是一种学问啊。 顾贝曼拧着尹宓调整了半天，从手机里找到她的选曲，“行了，现在不要加跳跃和旋转，你再做一遍我看看。” 教练也抱着胳膊站在顾贝曼旁边朝她点点头，“去吧。” 尹宓用力将自己向冰场中心一推，旋转着在冰面上停下。 她低下头，做出了准备的动作。 顾贝曼按下播放键。 第133章今集训 ◎顾贝曼上课◎ 《落泪之日》依旧空了一拍,尹宓的动作却稍微快了一点，她将双手延面向下滑动，露出的眼睛朝顾贝曼遥遥望了一眼。 顾贝曼的心乱了一拍。她知道尹宓没有听出来自己空出的那个让指挥落下指挥棒的一拍,今天尹宓抢先动作，是出于对自己的熟悉。即便是一个人站在冰场上，尹宓对于她会在什么时候按下播放也有近乎直觉的敏锐反应。 这种条件反射比她在赛场上听到广播放出声的反应更快,所以她阴差阳错撞上了。 也就是说，比起自己的感官,尹宓更依赖对顾贝曼的判断。 有些人的眼神想要飘开,但职责又让她不得不瞪大双眼盯着尹宓的每一个动作。 尹宓向后滑出,紧缩的身体随着手臂的伸展慢慢仰开，像是在冰面上飞翔。 然后是第一个跳跃的间隙，尹宓做了个简单的一周跳。因为跳跃的难度减少,她后面的动作变得格外舒展,节奏与呼吸感都不错,也帮助尹宓摸冰起身时刚好合上“从灰烬中起身的,是接受判决的罪人”这一段。 过八个小节来到最后的高音,尹宓贴着一点点爬升的女高音向上伸展手臂,用力向上的动作有一种竭尽全力的张力。而后尹宓五指收拢,合上了寂静的瞬间。 扼住天才的喉咙，将他在人间最后的高音带走。 “漂亮。”顾贝曼低声喊。 短暂的寂静过后,来到了《震怒之日》的选段。这种突然的情绪变化是尹宓的短板，顾贝曼教了很久也没办法让她展现出横眉冷对的气势，只好退而求其次让她将情绪变成人的恐惧。 恐惧,尹宓最熟悉的一种情绪。 站上冰场的瞬间,节目开场的第一个音符,跳跃起来失重的感觉,时时刻刻心跳着的紧张都是恐惧的一部分。 人声吟唱着震怒之日，一次一次重复堆叠向上推动，于是尹宓随着短促的质问与应答，向前向后不断改变方向，在冰面上留下小弧度的冰刀痕迹。 顾贝曼盯着那些线条，确认它们清晰干净，并且在冰面上四处都分布着。她点了点头，又赶紧盯着尹宓的动作。 向前，抬起手臂做出乞求；向后，摆手表示自己别无他求。 肢体的动作有点僵硬，应该是不太适应这种情绪外放的大动作，顾贝曼在手机上记了两笔，仍旧需要进一步的情绪释放。 这个部分有两个跳跃，然后经由一个旋转进入下半段节*目。 尹宓简单做了一下旋转的动作，向前加速抬起燕式，音乐随着她从裁判席方向滑过变成了萨列里的《震怒之日》，如同是她缓缓拉开的了这篇乐章。 而后在步伐里从对面长度滑动回来，手臂虽然仍旧像刚才那样动作幅度很大，却将线条柔和下来许多。 尹宓的上肢柔软感稍差，如果像前头那样直直伸出去，她还做得不错。这会儿要一种波浪般的柔韧，她胳膊支着，弯曲的很僵硬。 再记，上肢稍欠柔软。 但这个东西得怎么练啊，顾贝曼稍微有点头痛。同样一个bodywave，有些人做是波浪起伏，有些人只能做出挺胸撅屁股的效果。 这真是天生的律动感。 尹宓果然还是更为擅长抒情，震怒之日这部分的动作都稍微有点问题。 哀钟间杂着温柔神圣的曲调响起，接下来的这部分顾贝曼认为是尹宓最能体会且发挥的部分了。 首先，它有词；其次，它里头的质问也是尹宓心头挤压着的火。只要尹宓愿意把它放出来，顾贝曼相信这个部分能跟短节目一样打动观众。 只是这种情绪的释放需要消耗精力，顾贝曼希望能够让她在最重要的那场比赛里彻底爆发，而不是现在。 好第三条，稍微控制一下尹宓的情绪状态。 大一字进入步伐，这一段同顾贝曼当初的编排差别不算太大。但顾贝曼的表现显然更有赵子龙长坂坡七进七出的勇猛，而尹宓那种抱头鼠窜的慌张更像是一个普通人的疑问与解脱。 同样是一个捂着耳朵的动作，尹宓看上去就是“别说了我不想听”，顾贝曼就有一种莫名的“说了我也当没听见”。 顾贝曼往教练那边凑了点，对方下意识想挪开一些，听见顾贝曼有正事讲又忍住了。 “我觉得很多地方其实可以再‘尹宓’一点。”顾贝曼用手指弯了弯小兔子耳朵，“我毕竟风格要硬一点。” “我们当时已经改过很多了。” “嗯，看出来了，有些地方改的跟精神分裂似的，好在尹宓做不顺她自己就换了。” 因为尹宓的滑行并不算特别出色，所以她的步伐一向是以在规则允许内加入更多的双足与停歇动作为主的。 简单的道理，单脚跳比双脚跳累，还难。 分割的动作原本是应和音乐剧里男主莫扎特与众人的一唱一和，，但做的有点琐碎。当时落选赛后顾贝曼有提出这一点，帮尹宓重新整理了一下，结果又出现了新的问题，步伐的冰面覆盖率不太好看了。 所以到目前为止，自由滑的步伐部分仍旧维持原状。 最后一个步伐做完，尹宓的位置刚好又经过裁判席前，她一个小跳越出，刚好落点在中心位置。接下来就是加速进入联合旋转了，顾贝曼不打算纠缠这个，直接叫了停。 “你又忘了，从震怒之日到敲钟这里有一个茫然和阴影汇聚过来摇着头后退的动作，是可以再离裁判席近一点的。反正你是后退了才加速大一字进步法嘛。”顾贝曼举着自己的手机屏幕给尹宓看。 “你看，情绪激烈的时候动作就要猛！”顾贝说着示范了一下，手臂动作迅疾带起一阵短促的风，“要诶！这样一下子，逃跑也是一下子，求神原谅也是一下子。你想，你被审判，你找不着急。你急得要跳脚啊。” 她做辅导便暂时用不上教练了。这位两方的好亲友以一个嗑瓜子的姿态靠在冰场的挡板上，一边支着耳朵听顾贝曼难得一见的活泼语气，一边暗中回忆起他被拎进小群里后恶补的知识。 什么双子星陨落，孤星难支，日月再难同辉，恨明月高悬独照我，你是我永远第一个看向的人，笑的时候总会去找对方的脸。一系列rps经典套路在他脑袋里一个连着一个的从左滚到右，从右又滚到左。
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